দাম্পত্য সম্পর্কে কমবেশি সবারই একটু-আধটু ঝগড়া হয়। তাই বলে দু’জনই যদি এ নিয়ে রাগ করে থাকেন, তাহলে কিন্তু সম্পর্কে দূরত্ব বাড়বে। ফলে বাড়বে আরও মান-অভিমান। যা কখনো কাম্য নয়।
তাই যত যা কিছুই হোক না কেন, দু’জনের মধ্যে কেউ অন্তত প্রিয় মানুষটির রাগ ভাঙানোর চেষ্টা করুন। তহলে সম্পর্ক আরও মজবুত হবে। তবে কীভাবে প্রিয়জনের রাগ ভাঙাবেন, চলুন জেনে নেওয়া যাক-
সময় দিন
সঙ্গীকে ওই মুহূর্তে কিছু না বলে একটু সময় দিন। একটু আলাদা থাকুন। দেখবেন মাথা ঠান্ডা হলে আবার সব আগের মতো হয়ে যাবে।
সরি বলুন
এই একটি শব্দই অনেক সমস্যার সমাধান করতে পারে। আপনি নিজের ইগোকে দূরে সরিয়ে সঙ্গীকে সরি বলুন। ছোট হলেও কিছু গিফট দেওয়ার চেষ্টা করুন। ফুল বা চকলেট দিয়েও তার রাগ ভাঙাতে পারেন।
চিঠি লিখুন
একটু পুরোনো দিনের পন্থা অবলম্বন করে ফোনে নয় বরং চিঠিতে সরি বলে, বা মনের কথা প্রকাশ করে প্রিয় মানুষকে চমকে দিতে পারেন।
মাথা ঠান্ডা রাখুন
সঙ্গী যদি খুব চিৎকার চেঁচামেচি করেন, তবে আপনিও তার সঙ্গে পাল্লা না দিয়ে নিজের মাথা ঠান্ডা রাখুন। মনে রাখবেন আগুনে ঘি ঢাললে কিন্তু সমস্যা বাড়বে।
আলিঙ্গন করুন
প্রিয়জনের রাগ ভাঙানোর সবচেয়ে সুন্দর একটি উপায় হলো আলিঙ্গন করা। এভাবে ভালবাসা প্রকাশ করতে পারেন। আবেগঘন মুহূর্ত কিন্তু সব কিছু ভুলিয়ে দিতে পারে।
ঘুরতে যাওয়ার পরিকল্পনা করুন
যদি দীর্ঘমেয়াদি সমস্যা হয়, তাহলে একটু বাইরে ঘুরতে যাওয়ার প্ল্যান করুন। একটু আলাদা করে সময় কাটান।
একটু বুঝিয়ে বলুন
সম্পর্কে বোঝাপড়া থাকা জরুরি। প্রিয় মানুষকে বোঝান যে কেন আপনাদের ঝামেলা হচ্ছে। তা মেটানোর চেষ্টা করুন। দেখবেন সম্পর্কে মধুর সময় ফের ফিরে আসবে।
জেএমএস/এএসএম