হেপাটাইটিস কি নীরবে লিভার নষ্ট করে দিতে পারে
আমরা অনেকেই ‘হেপাটাইটিস’ শব্দটি শুনে থাকি, কিন্তু এটি ঠিক কী এবং আমাদের শরীর – বিশেষ করে লিভার বা যকৃৎ – এর ওপরে কী প্রভাব ফেলে, তা পরিষ্কারভাবে জানি না। এটি এমন একটি মারাত্মক স্বাস্থ্যসমস্যা, যা সঠিক সময়ে ধরা না পড়লে ধীরে ধীরে লিভার নষ্ট করে দিতে পারে।
হেপাটাইটিস কী?
হেপাটাইটিস হচ্ছে লিভারে সংক্রমণ বা প্রদাহ। এটি ভাইরাস, অ্যালকোহল, ওষুধ, বা অটোইমিউন রোগের কারণে হতে পারে। ভাইরাসজনিত হেপাটাইটিস সবচেয়ে বেশি দেখা যায়, যার প্রধান পাঁচটি ধরন হচ্ছে হেপাটাইটিস এ, বি,সি,ডি এবং ই।
এগুলোর মধ্যে সবচেয়ে বিপজ্জনক হলো হেপাটাইটিস বি ও সি, কারণ এগুলো বহু বছর শরীরে থেকে যায় এবং ধীরে ধীরে লিভারকে ক্ষতিগ্রস্ত করতে থাকে। তবে উদ্বেগের বিষয় হলো সংক্রমণের একদম শুরুর দিকে এর কোনো লক্ষণ শরীরে দেখা নাও দিতে পারে। সাধারণত লিভারের সমস্যার প্রকট লক্ষণ দেখা দেয় সমস্যা অনেক বেশি বেড়ে গেলে। তাই মৃদু লক্ষণেই সাবধার হওয়া খুব জরুরি।
উপসর্গগুলো কী কী?
>> ঘন ঘন ক্লান্ত লাগা।
>>ক্ষুধামন্দা ও ওজন কমে যাওয়া।
>> পেট ফুলে থাকা বা ব্যথা।
>> চোখ ও চামড়ায় হলদেটে ভাব।
>> বমিভাব বা বমি।
>> প্রস্রাব গাঢ় হলুদ হওয়া।
এই লক্ষণগুলো দেখা গেলে দ্রুত চিকিৎসকের কাছে যান।
কিভাবে লিভারের ক্ষতি হয়?
লিভার আমাদের শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর একটি। এটি রক্ত পরিশোধন করে, হজমে সাহায্য করে, ভিটামিন সংরক্ষণ করে এবং দেহকে টক্সিনমুক্ত রাখে। কিন্তু হেপাটাইটিস ভাইরাস যদি দীর্ঘদিন লিভারে থেকে যায়, তাহলে এটি ধীরে ধীরে লিভার কোষ ধ্বংস করতে থাকে।
এই ধ্বংসপ্রক্রিয়ায় কয়েকটি ধাপ রয়েছে। প্রথমটি হলো লিভার ফাইব্রোসিস। যখন ভাইরাস দীর্ঘদিন লিভারে প্রদাহ তৈরি করে, তখন লিভার কোষগুলো মরে যায় এবং তার জায়গায় আঁশ বা দাগ পড়ে। এই অবস্থাকেই বলে ফাইব্রোসিস। এটি প্রাথমিক পর্যায়, কিন্তু চিকিৎসা না হলে এটি আরও খারাপের দিকে যায়।
দ্বিতীয় ধাপটি হলো সিরোসিস। এটি একটি মারাত্মক অবস্থা। যখন লিভারের আঁশগুলো জমে পুরো লিভারটাই শক্ত ও দাগযুক্ত হয়ে যায়, তখন একে বলে সিরোসিস। এই পর্যায়ে লিভার তার স্বাভাবিক কাজ করতে পারে না। সিরোসিসের রোগীর জন্ডিস থেকে শুরু করে রোগী কোমাতেও চলে যেতে পারে।
হেপাটাইটিস থেকে লিভার ক্যানসার পর্যন্ত
দীর্ঘমেয়াদে হেপাটাইটিস বি বা সি হলে শুধু সিরোসিসই নয়, লিভার ক্যানসার হওয়ার সম্ভাবনাও বেড়ে যায়। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার তথ্য মতে, বিশ্বে প্রতি বছর লিভার ক্যানসারে যে লাখ লাখ মানুষ মারা যায়, তাদের বড় অংশই আগে হেপাটাইটিসে আক্রান্ত ছিলেন।
যেভাবে ছড়ায়?
>> হেপাটাইটিস এ ও ই ছড়ায় দূষিত খাবার ও পানির মাধ্যমে।
>> হেপাটাইটিস বি, সি ও ডি ছড়ায় রক্ত, অসুরক্ষিত যৌন সম্পর্ক, ইনফেক্টেড সিরিঞ্জ বা মা থেকে সন্তানের শরীরে।
তবে আশার কথা হলো, টিকা দিয়ে হেপাটাইটিস থেকে বাঁচা সম্ভব।
>> হেপাটাইটিস বি-এর টিকা তিনটি ডোজে পাওয়া যায়, যা প্রতিরোধে অত্যন্ত কার্যকর।
>> সুরক্ষিত রক্ত গ্রহণ করুন।
>> অযথা ইনজেকশন বা ট্যাটু নেওয়া থেকে বিরত থাকুন্
>> পরিচ্ছন্ন খাবার ও বিশুদ্ধ পানি গ্রহণ করুন।
>> নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করুন, বিশেষ করে যদি আপনি ঝুঁকিপূর্ণ কোনো পেশায় থাকেন।
বাংলাদেশে হেপাটাইটিস বি ও সি সংক্রমণের হার তুলনামূলক বেশি। অনেক মানুষ জানেন না যে তারা এই ভাইরাস বহন করছেন। তাই সচেতনতা ও স্ক্রিনিং এখন অত্যন্ত জরুরি। স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের তথ্য মতে, দেশের প্রায় ৫ শতাংশ মানুষ হেপাটাইটিস বি পজিটিভ, এবং প্রায় ১ শতাংশ হেপাটাইটিস সি আক্রান্ত। কিন্তু টিকাদান ও চিকিৎসার সুযোগ থাকা সত্ত্বেও এখনও অনেকে অন্ধকারে রয়ে যাচ্ছেন।
আজ (২৮ জুলাই) বিশ্ব হেপাটাইটিস দিবসে হেপাটাইটিস নামক এই নীরব ঘাতক থেকে নিজের ও পরিবারের সুরক্ষার শপথ নিন। টিকা নিন, পরীক্ষা করুন, স্বাস্থ্য নিয়ে সচেতন হোন।
সূত্র: বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা, সিডিসি, লিভার ফাইন্ডেশন বাংলাদেশ
এএমপি/এএসএম
