কৃত্রিম ওষুধপত্রের চেয়ে প্রকৃতিতে থাকা ওষুধই বেশি কাজে দেয় এ ক্ষেত্রে। জেনে নিন ৪টি আয়ুুর্বেদিক উপায়, যা কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে অব্যর্থ।

তৃতীয় ভারতীয় হিসেবে বিরাট কোহলি একদিনের ক্রিকেটে এগারো হাজার রান করলেন। এর আগে শচীন টেন্ডুলকার এবং সৌরভ গাঙ্গুলি এই মাইলস্টোন স্পর্শ করেছেন।

ফিল্ডিং: এই জায়গায় ভারত কয়েক যোজন এগিয়ে ছিল পাকিস্তানের চেয়ে। রোহিতের আউট মিস করা থেকে প্রচুর মিসফিল্ড, সবই দেখা গেল পাকিস্তান বল করার সময়। উল্টোদিকে ভারত ফিল্ডিংয়েই প্রচুর রান বাঁচিয়ে পাক ব্যাটসম্যানদের চাপ বাড়িয়ে তুলছিল।

রসালো সব ফলের সমাহার। ছবি: মাহবুব আলম