Osteoporosis (অস্টিওপোরোসিস) - হাড়ের ক্ষয় ও দুর্বলতা

অস্টিওপোরোসিস (Osteoporosis) একটি হাড়ের রোগ, যা বয়স বাড়ার সাথে হাড় দুর্বল ও সহজে ভেঙে যাওয়ার প্রবণতা তৈরি করে। নিয়মিত ক্যালসিয়াম ও ব্যায়াম জরুরি।