অস্থির সময়ে শান্তির খোঁজ: মেডিটেশন কেন এখন সবচেয়ে জরুরি? | জাগো স্বাস্থ্যকথা | পর্ব-১৫
০৯:৫৫ পিএম, ২১ ডিসেম্বর ২০২৫
অস্থির সময়ে শান্তির খোঁজ: মেডিটেশন কেন এখন সবচেয়ে জরুরি? | জাগো স্বাস্থ্যকথা | পর্ব-১৫
মনের ময়লা দূর করে মন ভালো রাখার সবচেয়ে কার্যকর উপায় হচ্ছে মেডিটেশন। শান্তি ও সুখের জন্যও মেডিটেশনের বিকল্প নেই বিশ্বজুড়ে। আজ বিশ্ব মেডিটেশন দিবস উপলক্ষে মন ভালো রাখার উপায় ও উপকার নিয়ে কথা বলেছেন সংশ্লিষ্ট বিষয়ের কাউন্সিলররা।
জাগো নিউজের নিয়মিত আয়োজন ‘জাগো স্বাস্থ্যকথা’
আজকের বিষয়: মেডিটেশন
অতিথি:
ডা. মনিরুজ্জামান, লাইফস্টাইল বিশেষজ্ঞ
শাহনাজ বেগম, মেডিটেশন কাউন্সেলর
আলীম আল শাফী, মেডিটেশন কাউন্সেলর
সুদানে হামলায় নিহত সেনাসদস্য জাহাঙ্গীর আলমের দাফন সম্পন্ন
হাদির কবরে রাতেও ভক্তদের ভিড়, আহাজারি
হামলাকারীদের পালাতে সহায়তাকারী সিবিয়ন-সঞ্জয় ফের ৫ দিনের রিমান্ডে
অস্থির সময়ে শান্তির খোঁজ: মেডিটেশন কেন এখন সবচেয়ে জরুরি? | জাগো স্বাস্থ্যকথা | পর্ব-১৫
এখন থেকে মাঠ পর্যায়ে যৌথ বাহিনীর অপারেশন পুনরায় চালু হবে
১৭ বছরে দেশের আইনশৃঙ্খলা-অর্থনীতিকে ভঙ্গুর করে দেওয়া হয়েছে
বিজিবির রেদোয়ানুলসহ ৪ জনের বিরুদ্ধে অভিযোগ গঠনের আদেশ ২৪ ডিসেম্বর
মাঝরাতে দুর্ঘটনা: ধলেশ্বরীতে ফেরি চলাচল বন্ধ, তদন্তে কমিটি
তারেক রহমানকে সংবর্ধনা দিতে প্রস্তুত হচ্ছে ৩০০ ফিট
