সেহরিতে দুধ, কলা, ভাত খেলে শরীরে কী হয়
১০:৩১ এএম, ০৪ মার্চ ২০২৬, বুধবাররোজায় সেহরিতে এমন খাবার বেছে নিতে হয়, যা সারাদিনের রোজা রাখার শক্তি জোগাবে। তাই সেহরিতে কী খাওয়া হচ্ছে, তা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আমাদের দেশে অনেক পরিবারেই সেহরির টেবিলে দেখা যায় দুধ, কলা ও ভাত খেয়ে থাকে...
পচা ভাত খেয়ে সেহরি-ইফতার করা পরিবার পেল উপহার
০৪:১৪ পিএম, ০৩ মার্চ ২০২৬, মঙ্গলবারপচা ভাত খেয়ে সেহরি ও ইফতার করা নোয়াখালীর সুবর্ণচর উপজেলার চরলক্ষ্মী গ্রামের আয়েশা বেগম ও তার তিন সন্তান পেল এক মাসের ইফতার-প্যাকেজ...
দরিদ্রদের ইফতার করানো রমজানের গুরুত্বপূর্ণ ইবাদত: শায়খ আহমাদুল্লাহ
০৪:১২ পিএম, ০৩ মার্চ ২০২৬, মঙ্গলবাররমজানে দরিদ্র প্রতিবেশীদের খোঁঁজ-খবর নেওয়া ও তাদের সাহায্য করার আহ্বান জানিয়েছেন সুপরিচিত আলেম ও আলোচক আস-সুন্নাহ ফাউন্ডেশনের চেয়ারম্যান শায়খ আহমাদুল্লাহ।...
রোজায় নারীর শরীর ও মাতৃত্ব, যা বলছেন বিশেষজ্ঞ
০৯:৩৮ এএম, ০৩ মার্চ ২০২৬, মঙ্গলবাররমজানে রোজা পালন মুসলিম নারীদের জন্য যেমন আত্মিক প্রশান্তির সময়, তেমনি শারীরিকভাবে এটি একটি বিশেষ শারীরবৃত্তীয় চ্যালেঞ্জও বটে। কিশোরী থেকে শুরু করে গর্ভবতী নারী, স্তন্যদানকারী মা কিংবা ক্যানসার....
রোজায় তিসি খেলে মিলবে যেসব স্বাস্থ্য উপকার
০৯:০১ এএম, ০২ মার্চ ২০২৬, সোমবাররোজার মাসে দীর্ঘ সময় না খেয়ে থাকার ফলে শরীর দ্রুত ক্লান্ত হয়ে পড়ে। তাই ইফতার ও সেহরিতে এমন খাবার রাখা জরুরি, যা দীর্ঘ সময় শক্তি জোগাবে এবং শরীরকে সুস্থ রাখবে...
ইফতারে আজও বাবার শেখানো স্টাইলে মুড়ি মাখান আরশ খান
১০:১৭ এএম, ২৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৬, বৃহস্পতিবারবর্তমানে ঈদের নাটকের শুটিং নিয়ে ব্যস্ত সময় পার করছেন আরশ খান। তিনি জানান, অনেক সময় ইফতারের মাত্র ১০ মিনিট আগে বিরতি পান। ব্যস্ততার মাঝেও রমজানের আবহ যেন তাকে অন্যরকম এক......
ফজরের আজানের সময় সেহরি খেলে রোজা হবে?
০৪:১১ পিএম, ২৫ ফেব্রুয়ারি ২০২৬, বুধবারপ্রশ্ন: ফজরের আজানের সময় সেহরি খেলে রোজা হবে? উত্তর: রোজা শুদ্ধ হওয়ার জন্য রোজার নিয়তে সুবহে সাদিক থেকে সূর্যাস্ত...
দই নাকি ঘোল, হজমের জন্য কোনটি বেশি উপকারী?
০৩:৩১ পিএম, ২৫ ফেব্রুয়ারি ২০২৬, বুধবারখাবারের শেষে এক বাটি দই, কিংবা গরমের দিনে এক গ্লাস ঠান্ডা ঘোল দুটোই আমাদের চেনা ও প্রিয়। তবে প্রশ্ন হলো হজমের জন্য আসলে কোনটি বেশি উপকারী? পেটের গ্যাস, অ্যাসিডিটি, বদহজম বা অস্বস্তি....
রোজায় পিপিআই ও অ্যান্টাসিড খাওয়ার সঠিক নিয়ম
১০:৩১ এএম, ২৫ ফেব্রুয়ারি ২০২৬, বুধবাররমজান মাসে গ্যাস্ট্রিক, আলসারের সমস্যায় ভোগা অনেকেই দ্বিধায় পড়েন নিয়মিত অ্যান্টাসিড বা পিপিআই (প্রোটন পাম্প ইনহিবিটার) ওষুধ কীভাবে খাবেন? দীর্ঘ সময় না খেয়ে থাকার কারণে অনেকের বুকজ্বালা....
সেহরির আয়োজনে রাখুন দেশি স্বাদের পাবদা
০৩:০৪ পিএম, ২৪ ফেব্রুয়ারি ২০২৬, মঙ্গলবাররমজানে সেহরির খাবার হতে হয় পুষ্টিকর, সহজপাচ্য ও তৃপ্তিদায়ক। সারাদিনের রোজার প্রস্তুতিতে ভোরের এই খাবারই জোগায় প্রয়োজনীয় শক্তি। তাই সেহরির আয়োজনে যদি রাখা যায় দেশি স্বাদের কোনো মাছের পদ....