১৯৭০ সালের ২৪ এপ্রিল ঢাকায় জন্ম। ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের লোক প্রশাসন বিভাগ থেকে স্নাতক ও স্নাতকোত্তর। ১৯৯৭ সালে দৈনিক মুক্তকণ্ঠে সাংবাদিকতা শুরু। এরপর জনকণ্ঠ, বিডিনিউজটোয়েন্টিফোরডটকম, রেডিও আমার ও চীন আন্তর্জাতিক বেতারে সাংবাদিক হিসেবে কাজ করেছেন। বর্তমানে আমাদের সময় -এ কর্মরত।

প্রথম কবিতার বই প্রকাশিত হয় ১৯৭৯ সালে। এ পর্যন্ত ৪টি কাব্যগ্রন্থসহ ৯টি বই প্রকাশিত হয়েছে। মানবাধিকার বিষয়ক বিভিন্ন সংগঠনের সঙ্গে যুক্ত।