নারীর মেজাজ ও এনার্জি নিয়ন্ত্রণ করে যে হরমোন
০৫:৪৩ পিএম, ১২ নভেম্বর ২০২৫, বুধবারশরীরে এই একটি হরমোনের পরিমাণের সঙ্গে জড়িয়ে থাকে নারীর মেজাজ, শক্তি, এনার্জি, সন্তানধারণ, শরীরের গঠন, ত্বকের স্বাস্থ্য, এমনকি হাড়ের শক্তিও…
চিকিৎসকের পরামর্শ ‘নরমাল ডেলিভারি সবসময় নিরাপদ নয়’
০৯:০০ এএম, ০৫ নভেম্বর ২০২৫, বুধবারবাংলাদেশে এখনও সন্তান জন্মের সময় ‘নরমাল ডেলিভারি’ বনাম ‘সিজারিয়ান ডেলিভারি’ নিয়ে সমাজে প্রচলিত ধ্যানধারণা ও চাপ নারীদের জন্য ভয়াবহ...
নারীর কি পুরুষের চেয়ে বেশি ঠান্ডা লাগে
০৫:৪৮ পিএম, ০২ নভেম্বর ২০২৫, রোববারসিনেমা-নাটকে নায়কের জ্যাকেট খুলে নায়িকার শীত নিবারণের দৃশ্য আমরা সবাই দেখেছি। বেশ রোমান্টিক একটি মুহূর্ত। তবে জানেন কি এর পেছনে আছে বিজ্ঞান? নারীদের ঠান্ডা লাগার অনুভূতি…
পরিবেশ উপদেষ্টা স্বাস্থ্যসেবা নিশ্চিত না করলে নারীর ক্ষমতায়ন সম্পূর্ণ হয় না
০৮:৩৪ পিএম, ৩০ অক্টোবর ২০২৫, বৃহস্পতিবারপরিবেশ, বন ও জলবায়ু পরিবর্তন মন্ত্রণালয় এবং পানি সম্পদ মন্ত্রণালয়ের উপদেষ্টা সৈয়দা রিজওয়ানা হাসান বলেছেন, নারীর স্বাস্থ্য ও ক্ষমতায়ন নিশ্চিতেই...
পরিবারে বংশগত স্তন ক্যানসার থাকলে কীভাবে সাবধান হবেন
০৬:৩০ পিএম, ৩০ অক্টোবর ২০২৫, বৃহস্পতিবারস্তন ক্যানসার মানেই সব সময় জীবনযাপনের সমস্যা না।অনেক ক্ষেত্রেই এটি বংশগতভাবে পারে। তাই পরিবারে এক বা একাধিক মানুষের স্তন ক্যানসারের ইতিহাস থাকলে আপনার ঝুঁকিও কিছুটা বেড়ে যায়। তাই আগেভাগেই সচেতন হওয়া জরুরি...
স্তন ক্যানসার প্রতিরোধে স্ক্রিনিং শুরু করবেন কোন বয়সে
০৩:১০ পিএম, ২৯ অক্টোবর ২০২৫, বুধবারএকটি বয়সের পর থেকে প্রতি মাসে একবার নিজে নিজে স্তন পরীক্ষা করা ভালো অভ্যাস। এটি করতে হবে পিরিয়ড শেষ হওয়ার ৩ থেকে ৫ দিন পর। আয়নার সামনে দাঁড়িয়ে ধীরে ধীরে স্তনের আকৃতি, আকার বা ত্বকে কোনো পরিবর্তন আছে কিনা তা …
পরিবার পরিকল্পনায় এক ডলার বিনিয়োগে ১৪ ডলার সাশ্রয় সম্ভব
০১:৩২ এএম, ২৯ অক্টোবর ২০২৫, বুধবারপরিবার পরিকল্পনায় এক ডলার বিনিয়োগের মাধ্যমে বাংলাদেশ স্বাস্থ্য ও সামাজিক খরচে ১৪ ডলার সাশ্রয় করতে সক্ষম হবে। পাশাপাশি মাতৃত্বকালীন মৃত্যুর ৩০ শতাংশ প্রতিরোধ এবং অনিচ্ছাকৃত গর্ভধারণের দুই-তৃতীয়াংশ হ্রাস করা সম্ভব...
কন্যাকে পিরিয়ড সম্পর্কে জানাবেন কীভাবে, নির্দেশনা দিয়েছে ইউনিসেফ
০৬:১১ পিএম, ২৮ অক্টোবর ২০২৫, মঙ্গলবারতারা বুঝতে পারে না কী হচ্ছে, কী করা উচিত। অথচ তাদের জানানো দরকার—মাসিক একদম স্বাভাবিক এবং এই সময় তারা মা-বাবা বা অন্যান্য বিশ্বাসযোগ্য প্রাপ্তবয়স্কদের কাছ থেকে সহায়তা পেতে পারে…
স্তন ক্যানসার প্রতিরোধে ঘুমের কী ভূমিকা
০৩:০০ পিএম, ২৮ অক্টোবর ২০২৫, মঙ্গলবারযখন কেউ পর্যাপ্ত ঘুম না পায়, তখন শরীরে স্ট্রেস হরমোন কর্টিসল বেড়ে যায়। কর্টিসল বাড়লে শরীরের ইমিউন সিস্টেম দুর্বল হয়, কোষের ক্ষতি সহজে মেরামত হয় না। এতে ক্যানসার কোষ…
মেনোপজের পর নারীর স্তন ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়ে কেন
০৬:৫৭ পিএম, ২৬ অক্টোবর ২০২৫, রোববারমেনোপজ মানে নারীর পিরিয়ড বন্ধ হয়ে যাওয়া — এটি একজন নারীর জীবনের একটি প্রাকৃতিক অধ্যায়। সাধারণত ৪৫ থেকে ৫৫ বছর বয়সের মধ্যে এই পরিবর্তন ঘটে...
শীতকালে কেন খাবেন ইসবগুল?
১১:৪৯ এএম, ২২ জানুয়ারি ২০২৪, সোমবারইসবগুল চেনেন না এমন মানুষ খুব কমই আছেন। এর উপকারিতা অনেক। এর নামের সঙ্গে ‘গুল’ আছে বলে অনেকে ভাবি, হয়তো কোনো ক্ষুদ্র ফুলের সূক্ষ্ম পাপড়ি হবে। কিন্তু এর সম্পর্ক ফুলের সঙ্গে নয়, বীজের সঙ্গে।