বর্ষায় তাকের বইগুলো আর্দ্রতা থেকে বাঁচানোর সহজ উপায়
০৬:৫২ পিএম, ৩১ জুলাই ২০২৫, বৃহস্পতিবারপুরোনো বইগুলোতে এক ধরনের সোঁদা গন্ধ হয়, পাতাগুলো ঢেউ খেলানো হয়ে যায়, এমনকি কিছু বই পোকায় ধরে বা ছত্রাকে আক্রান্ত হয়। বর্ষার এই আর্দ্রতা থেকে বইগুলো বাঁচাতে হলে…
রাসায়নিক ছাড়াই যেভাবে পাবেন উজ্জ্বল ত্বক
০৮:০৯ পিএম, ১৯ জুলাই ২০২৫, শনিবারজটিল স্কিনকেয়ার রুটিন বা প্রচুর প্রডাক্ট না লাগিয়েও ত্বকের পরিচর্যা সম্ভব। যেমন সকালে হালকা কোনো ক্লিনজার দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন। চালের আটা বা বেসনের মতো প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করতে পারলে…
বর্ষায় বেড়েছে সাইনাসের ব্যথা? আরাম মিলবে যেভাবে
০৫:৩৬ পিএম, ০৮ জুলাই ২০২৫, মঙ্গলবারগুড়িগুড়ি বৃষ্টি পেরিয়ে অফিস আসার কিছুক্ষণ পর থেকেই কি মাথাটা ভারী হয়ে আসছে? সেই সঙ্গে কি নাক বন্ধ হয়ে ব্যথা শুরু হয়ে গেছে? কাজের চাপ, শব্দ, ঠান্ডা-গরমে অনেকের…
ঘরোয়া উপায়ে মাছি তাড়াবেন যেভাবে
০৭:৩২ পিএম, ০৩ জুলাই ২০২৫, বৃহস্পতিবারকলেরা, টাইফয়েড ও ডায়রিয়ার মতো রোগও ছড়ায় মাছি। বিশেষ করে গরমকালে আম-কাঁঠালের সময় খাবার আশেপাশে ঘুরতে থাকে মাছি, সুযোগ পেলেই খাবারে বসে জীবাণু ছড়ায়। অথচ খাবারের ওপর স্প্রে করতেও পারবেন না, তাহলে উপায়…
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে থাকবে প্রাচীন আয়ুর্বেদিক উপায়ে
০৪:৫৯ পিএম, ০৩ জুলাই ২০২৫, বৃহস্পতিবারআপনি কি জানেন যে, প্রাথমিক পর্যায়ে এই রোগ নিয়ন্ত্রণের উপায় আছে প্রাচীন আয়ুর্বেদিক চিকিৎসাশাস্ত্রে? এখন অনেকেই আধুনিক ওষুধের বদলে বিভিন্ন রোগ নিয়ন্ত্রণে প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করতে চান। এমনই একটি বহু পুরনো ভেষজ উপাদান হলো…
চিটচিটে গ্যাসের চুলা ও চিমনি পরিষ্কার করবেন যেভাবে
০৬:১১ পিএম, ০২ জুলাই ২০২৫, বুধবারবর্ষাকালে এমনিতেই সবকিছু কেমন স্যাঁতসেঁতে হয়ে যায়। তার ওপর রান্নাঘরে ঢুকে তেল চিটিচিটে চুলা ও চিমনি দেখলে যেকোনো মানুষেরই বিরক্তি লাগে। শুধু বিরক্তি নয়, রান্নাঘর ঠিকমতো পরিষ্কার না থাকলে…
আসবাব ও যন্ত্রপাতির যত্নে ব্যবহার করুন নারিকেল তেল
০২:২৬ পিএম, ২৩ জুন ২০২৫, সোমবারহার্ড-ওয়াটার দাগ যা জানালায় কাচে পড়তে পড়তে একসময় তীব্র দাগপড়ে যায় । যেই দাগ তোলা প্রায় অসম্ভব । কিন্তু আপনি চাইলেই নারিকেল তেল দিয়ে তার সমাধানও করতে পারেন। এর জন্য আপনাকে…
শাপলা খাওয়ার যত উপকারিতা
১২:২৬ পিএম, ২৩ জুন ২০২৫, সোমবারশাপলার প্রায় সব অংশই খাওয়া যায় সবজি হিসেবে, শাপলার ডাঁটা বিভিন্নভাবে ঝোল বা ভাজি করে খাওয়া যায়। শাপলার ফুলের পাকোড়া বানিয়েও খান অনেকে। আবার শাপলার ফল দিয়েও চমৎকার সুস্বাদু খই তৈরি হয়।.....
বর্ষাকালে পায়ের যত্ন নেবেন যেভাবে
১১:৩৫ এএম, ২২ জুন ২০২৫, রোববারবর্ষাকালে পায়ের সংক্রমণ বেড়ে যাওয়ার সম্ভাবনা থাকে। কিন্তু আপনি চাইলেই কিছু কার্যকরী উপায়ে বর্ষার মৌসুমে আপনার পা সুরক্ষিত রাখতে…
প্রতিদিন হলুদ মেশানো পানি খেলে যেসব উপকার পাবেন
১১:০৬ এএম, ২২ জুন ২০২৫, রোববাররান্নায় হলুদ ব্যবহারের পাশাপাশি হলুদের গুঁড়া বা কাঁচা হলুদ বাটা পানির সঙ্গে মিশিয়ে খেতে পারেন। এর রয়েছে অসংখ্য উপকারিতা...
ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াবে পাকা আম
০৫:০৭ পিএম, ১৮ জুন ২০২৫, বুধবারপাকা আমে রয়েছে ভিটামিন-এ, সি, ই, অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট ও বিটা ক্যারোটিন, যা আপনার ত্বকের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। তাই চলুন জেনে নিন ত্বকের যত্নে পাকা আমের…
আপনার ত্বকের কেমন ফেস মাস্ক দরকার
০৫:৪৪ পিএম, ১৪ জুন ২০২৫, শনিবারআপনার ত্বক যদি তৈলাক্ত হয়, বা মুখময় ব্রণ থাকে, তাহলে আপনি যে মাস্ক ব্যবহার করবেন, একজন শুষ্ক ত্বকের অধিকারী তা ব্যবহার করতে পারবেন না। বাস্তবে দেখা যায় যে…
চোখ ভালো রাখবেন যেভাবে
০৪:৪৯ পিএম, ১৪ জুন ২০২৫, শনিবারআজকাল সবচেয়ে সাধারণ চোখের সমস্যা হচ্ছে দীর্ঘ সময় ধরে স্ক্রিনে চোখ রাখা। অনেকক্ষণ স্ক্রিনের দিকে তাকিয়ে থাকলে চোখের পেশিগুলো ক্লান্ত হয়ে পড়ে। এই সমস্যার সমাধানে সহজ একটি নিয়ম…
পা রোদে পুড়ে কালো হয়ে গেলে যা করবেন
০৮:০৫ পিএম, ১৩ জুন ২০২৫, শুক্রবারগরমের জন্য যারা স্যান্ডেল বেছে নেন, দিনশেষে দেখা যায় তাদের পায়ের পাতায় যেন স্যান্ডেলের ডিজাইন হয়ে আছে! তাই সঠিক যত্নের অভাব বলুন আর…
ঈদে মাংস খেয়ে অ্যাসিডিটি হলে যা করবেন
০৩:৪০ পিএম, ০৯ জুন ২০২৫, সোমবারঅ্যাসিডিটি বা অম্লতা আমাদের অনেকেরই পরিচিত একটি সমস্যা, বিশেষ করে উৎসবের সময় যখন প্রচুর পরিমাণে তেল-মসলা, মাংস ও দুধ-ঘি দিয়ে তৈরি খাবার খাওয়া হয়...
গরমে অতিরিক্ত ভারী খাবার খেলে যা হয়
১১:০৮ এএম, ০৯ জুন ২০২৫, সোমবারমাংস আমাদের শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় প্রোটিনের একটি বড় উৎস। কিন্তু সব ভালো জিনিসই সীমার মধ্যে রাখলে তবেই উপকার পাওয়া যায়। অতিরিক্ত খাওয়া, বিশেষ করে একসঙ্গে অনেকটা খেলে…
বেশি মাংস খেয়ে ফেলার অস্বস্তি কাটাবেন যেভাবে
০১:০০ পিএম, ০৭ জুন ২০২৫, শনিবারমাংস আমাদের শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় প্রোটিনের একটি বড় উৎস। কিন্তু সব ভালো জিনিসই সীমার মধ্যে রাখলে তবেই উপকার পাওয়া যায়। অতিরিক্ত খাওয়া, বিশেষ করে একসঙ্গে অনেকটা খেলে…
খাসির মাংসে পশম সহজেই পরিষ্কার করবেন যেভাবে
১২:৩৭ পিএম, ০৫ জুন ২০২৫, বৃহস্পতিবারখাসির মাংস রান্না করতে গিয়ে বা খেতে বসে হঠাৎ চোখে পড়ল ছোট্ট একটা পশম। যা খাবারের প্রতি আগ্রহ নিমেষেই কোথায় যেন হারিয়ে যায়, মুছে যায় মনের আনন্দটাও...
ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াবে কলা
০২:৩৪ পিএম, ৩১ মে ২০২৫, শনিবারকলার মধ্যে রয়েছে প্রাকৃতিক অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ও অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি। বিশেষ করে কলার খোসাতে থাকা লুটেইন ও জিঙ্ক ত্বকে ব্রণ নিরাময়ে সাহায্য করে। ত্বকের লালচে ভাব ও ফোলাভাব কমাতে…
ত্বকের যত্নে দই
০২:২৬ পিএম, ২৮ মে ২০২৫, বুধবারদইয়ের অ্যান্টিফাঙ্গাল ও অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল গুণ ত্বকের সংক্রমণ, ফাংগাল ইনফেকশন বা চর্মরোগে উপকারী। প্রোবায়োটিকস ত্বকের প্রাকৃতিক ব্যাকটেরিয়ার ভারসাম্য রক্ষা করে এবং রোগ প্রতিরোধে…
নখের ছত্রাক থেকে মুক্তি পান বাড়িতেই
০৪:৪২ পিএম, ২৬ মে ২০২৫, সোমবারঅনেক সময় নখের কোনে সাদা বা হলুদ দাগ দেখা যায়। চিকিৎসা না করলে নখ স্বাভাবিকের চেয়ে মোটা, বিবর্ণ এবং ভঙ্গুর হয়ে যায়। সময়মতো চিকিৎসা না করালে এটি অন্য নখ ও নখ থেকে ত্বকেও…