জরুরি অবস্থায় দিশেহারা নয়, সচেতন সিদ্ধান্তই বাঁচাতে পারে প্রাণ
০৪:৩১ পিএম, ২৯ জানুয়ারি ২০২৬, বৃহস্পতিবারহঠাৎ তীব্র ব্যথা, অতিরিক্ত রক্তক্ষরণ কিংবা প্রসবকালীন জটিলতা এ ধরনের জরুরি পরিস্থিতি যে কাউকে আতঙ্কিত করে তুলতে পারে। অনেক সময় কী করতে হবে না জানার কারণে দেরি হয়ে যায় প্রয়োজনীয় চিকিৎসা পাওয়ায়। অথচ সামান্য সচেতনতা ও সঠিক সিদ্ধান্ত অনেক.....
বিয়ের পর হঠাৎ ওজন বেড়ে গেছে? জানুন রহস্য
০২:০৯ পিএম, ২৯ জানুয়ারি ২০২৬, বৃহস্পতিবারবিয়ের কিছুদিন পর আয়নার সামনে দাঁড়িয়ে অনেকেই অবাক হয়ে যান এটা ভেবে যে, কবে, কীভাবে শরীরটা ভারী হয়ে গেল? আগে যে জামাটা সহজেই পরা যেত, এখন সেটাই ফিট। নারী কিংবা পুরুষ, এই অভিজ্ঞতার মুখোমুখি হন দুজনই....
স্বামীর সাথে ঝগড়া, আলমারি গোছানোই সমাধান!
০৬:০১ পিএম, ২৮ জানুয়ারি ২০২৬, বুধবারস্বামীর সঙ্গে ঝগড়া হলেই কি আপনি হঠাৎ করে আলমারি খুলে বসে পড়েন? কাপড় ভাঁজ করতে করতে, পুরোনো জিনিস আলাদা করতে করতে মনটা অদ্ভুতভাবে হালকা হয়ে আসে? বাইরে থেকে দেখলে বিষয়টা সামান্য কিংবা অদ্ভুত মনে হতে পারে। কিন্তু বাস্তবে এই আচরণের পেছনে....
স্বাভাবিক প্রসব নাকি সিজারিয়ান, কোনটি উপযুক্ত?
০৪:৫১ পিএম, ২৮ জানুয়ারি ২০২৬, বুধবারগর্ভধারণের শেষ দিকে প্রতিটি নারীই অস্থির হন একটি চিন্তায়। সেটি হলো স্বাভাবিক প্রসব করা উচিত নাকি সিজারিয়ান অপারেশন করানো? বর্তমান সময়ে বিভিন্ন সামাজিক প্রভাব, স্বাস্থ্য সচেতনতা এবং চিকিৎসা পদ্ধতির কারণে এই প্রশ্নটি আরও জটিল হয়ে....
শক্তিশালী পায়ের পেশি কমাবে ডিমেনশিয়ার ঝুঁকি
০৩:২১ পিএম, ২৮ জানুয়ারি ২০২৬, বুধবারশুনতে অবাক লাগলেও আধুনিক গবেষণা বলছে, পায়ের শক্তি যত ভালো, বয়স বাড়লেও মস্তিষ্ক তত সুস্থ থাকার সম্ভাবনা বাড়ে…
কেন কর্মজীবী মায়েদের জন্য ব্রেস্ট পাম্পিং গুরুত্বপূর্ণ
০৩:০৯ পিএম, ২৭ জানুয়ারি ২০২৬, মঙ্গলবারমা হওয়া জীবনের সবচেয়ে সুন্দর অভিজ্ঞতা, তবে কর্মজীবী মায়েদের জন্য এটি এক কঠিন যাত্রা। অফিসের চাপ, নির্দিষ্ট সময়সূচি, পরিবারের দায়িত্ব-সবকিছু সামলাতে গিয়ে সন্তানের পুষ্টি ও সুস্থতা নিশ্চিত করা তাদের জন্য বড় চ্যালেঞ্জ হয়ে দাঁড়ায়।...
সুস্থ মাতৃত্বের প্রথম ধাপ, গর্ভধারণের আগে স্বাস্থ্য পরীক্ষা
০২:০২ পিএম, ২৭ জানুয়ারি ২০২৬, মঙ্গলবারগর্ভধারণ একটি আনন্দের মুহূর্ত। কিন্তু এটি শুধু প্রস্তুতি নয়, বরং স্বাস্থ্যসচেতনতার একটি গুরুত্বপূর্ণ সময়ও বটে। গর্ভধারণের আগে স্বাস্থ্য পরীক্ষা করা নারীর জন্য গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এটি মা ও শিশুর সুস্থতার নিশ্চয়তা দেয়। গর্ভধারণের....
মাসিক ও হরমোনের সমস্যায় সচেতনতা জরুরি
০২:৪৪ পিএম, ২৬ জানুয়ারি ২০২৬, সোমবারনারীদের স্বাস্থ্যের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হচ্ছে মাসিক চক্র এবং হরমোনের সঠিক সমতা। এই বিষয়ে বিস্তারিত জানিয়েছেন বাংলাদেশ মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের প্রসূতি ও স্ত্রীরোগ বিভাগের চিকিৎসক অধ্যাপক ডা. রেজাউল করিম কাজল...
অগোছালো ঘর দেখে নারী রেগে গেলেও পুরুষের কিছু মনে হয় না কেন
০৭:২০ পিএম, ২৫ জানুয়ারি ২০২৬, রোববারএকই গবেষণায় একটি গুরুত্বপূর্ণ পার্থক্যও উঠে এসেছে। একই রকম অগোছালো পরিবেশে পুরুষদের কর্টিসলের মাত্রায় তেমন পরিবর্তন দেখা যায়নি। মনোবিজ্ঞানীরা মনে করেন...
পিসিওএস রোগীরা যে ধরনের খাবার খাবেন
০৬:০৪ পিএম, ২৫ জানুয়ারি ২০২৬, রোববারপলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রোম হলো নারীদের এক ধরনের হরমোনাল ভারসাম্যহীনতা। যার কারণে ওভারিতে ছোট ছোট সিস্ট, অতিরিক্ত ওজন, বন্ধ্য্যত্বসহ শরীরের বিভিন্ন ধরনের সমস্যা...
শীতকালে কেন খাবেন ইসবগুল?
১১:৪৯ এএম, ২২ জানুয়ারি ২০২৪, সোমবারইসবগুল চেনেন না এমন মানুষ খুব কমই আছেন। এর উপকারিতা অনেক। এর নামের সঙ্গে ‘গুল’ আছে বলে অনেকে ভাবি, হয়তো কোনো ক্ষুদ্র ফুলের সূক্ষ্ম পাপড়ি হবে। কিন্তু এর সম্পর্ক ফুলের সঙ্গে নয়, বীজের সঙ্গে।