শীতকালে ভ্রমণে যেসব বিষয়ে সতর্ক থাকবেন
শীতকাল ঘুরতে যাওয়ার জন্য উপযুক্ত বলা যায়। তবে অবশ্যই ভ্রমণের ক্ষেত্রে কয়েকটি বিষয় সতর্ক থাকা খুবই জরুরি। কেননা শীতকালে জ্বর-ঠান্ডা-কাশি বেড়ে যায়। অনেকেই সাধারণ ফ্লুতে আক্রান্ত হন। তাই সতর্ক থেকেই ভ্রমণে যাওয়া উচিত।
অনেকেই দলবেঁধে ঘুরতে যান কক্সবাজার, সুন্দরবন, বান্দরবান কিংবা খাগড়াছড়ি। কেউ যান পরিবার নিয়ে। এ সময়ে ব্যক্তিগত সুরক্ষা এবং শীতের পোশাক ছাড়া যাওয়া ঠিক নয়।
চলুন তবে জেনে নিই শীতকালে ভ্রমণের সময় যেসব বিষয়ে সতর্ক থাকা উচিত-
>> পর্যাপ্ত শীতের কাপড় সঙ্গে নিন। পরিবারসহ গেলে শিশুর জন্য বাড়তি পোশাক নেবেন। কানটুপি, মাফলারসহ ভারী কাপড় নিয়ে যাওয়ার চেষ্টা করবেন।
>> এ সময় প্রসাধনীর দিকেও লক্ষ্য রাখুন। কারণ শীতে ত্বক শুষ্ক হয়ে ওঠে। এজন্য ভ্রমণে যাওয়ার সময় সঙ্গে ময়েশ্চারাইজার, লোশন, গ্লিসারিন, লিপবাম সঙ্গে রাখুন।
আরও পড়ুন
প্রকৃতির কারণেই সমৃদ্ধ দেশের সীমান্ত পর্যটন
একদিনে ঘুরে আসুন কক্সবাজার
>> পাহাড়ি এলাকায় গেলে অবশ্যই জুতা-মোজা সঙ্গে নিন। কেননা অনেকেরই শীতে ঠান্ডায় অ্যালার্জি ও সাইনাসের সমস্যা বেড়ে যায়।
>> ভ্রমণের ক্ষেত্রে দূরপাল্লার বাস বা ট্রেনে যাওয়ার সময় জানালা বন্ধ করে রাখুন। বাতাসে দ্রুত ঠান্ডা লেগে যেতে পারে। রাতে বা ভোরে ভ্রমণ না করাই ভালো। এসময় আবহাওয়া বেশি ঠান্ডা থাকে।
>> শীতকালে অ্যালার্জি, সাইনাস বা ঠান্ডা-কাশি-জ্বর হওয়াটা খুবই স্বাভাবিক। এজন্য সঙ্গে কিছু ওষুধ বা নেসাল স্প্রে রাখুন। সঙ্গে শিশু থাকলে তার জন্যও ওষুধ রাখুন।
>> যেখানেই ভ্রমণে যান, অবশ্যই খাবারের প্রতি নজর রাখবেন। কিছু খাবার খেলে শীতের সময় শরীর গরম থাকে। এমন খাবার খাওয়ার চেষ্টা করতে হবে। ফল খাবেন বেশি। বিশেষ করে ভিটামিন-সি জাতীয় ফল।
>> হোটেলের রুম কেমন তা জেনে বুকিং দিন। পরিষ্কার আছে কি না হোটেলে উঠেই দেখে নিন। কম্বল বা লেপ পরিষ্কার কি না সেটাও লক্ষ্য রাখুন। হিটার আছে এমন রুম বুক করুন।
এসইউ
