রবীন্দ্র বিশ্ববিদ্যালয়ে ছাত্ররা ‘বাকি খাওয়ায়’ ডাইনিং বন্ধ
১২:৩৪ পিএম, ১৬ জুলাই ২০২৪, মঙ্গলবারছাত্রলীগ নেতাদের ‘বাকি ও ফাও’ খাওয়ায় অতিষ্ঠ হয়ে রবীন্দ্র বিশ্ববিদ্যালয় হলের ডাইনিং পরিচালক ডাইনিং বন্ধ করে দিয়েছেন বলে অভিযোগ...
সিন্ডিকেটে বেসামাল প্রাণী খাদ্যের বাজার, ব্যবসা ছাড়ছেন খামারিরা
১১:৪৭ এএম, ০৭ জুলাই ২০২৪, রোববারগত এক বছরেই দেশে প্রাণী খাদ্যের দাম বেড়েছে ৫৪ শতাংশ। ছয় বছরের ব্যবধানে দাম বেড়েছে ১৩৭ দশমিক ১৯ শতাংশ। এতে পণ্য বিক্রি করে মুনাফা করতে না পেরে প্রান্তিক অনেক...
ভিন্ন স্বাদের নারকেল-বেগুন ভর্তা
০২:৫৪ পিএম, ২৮ জুন ২০২৪, শুক্রবারস্বাদ পাল্টাতে তৈরি করতে পারেন ভিন্ন স্বাদের নারকেল-বেগুনের ভর্তা। একবার খেলেই মুখে লেগে থাকবে এর স্বাদ। রইলো রেসিপি...
গর্ভাবস্থায় যেসব ভুলে ঘটতে পারে বিপদ
০২:৩১ পিএম, ২৮ জুন ২০২৪, শুক্রবারগর্ভাবস্থায় করণীয় ও বর্জনীয় সম্পর্কে অনেকেরই সঠিক ধারণা নেই। তাই হবু মায়েদের উচিত গর্ভাবস্থায় বেশ কয়েকটি ভুল এড়িয়ে চলা...
যে নিয়মে ভাত খেলে বাড়বে না মেদ
০১:০৬ পিএম, ২৮ জুন ২০২৪, শুক্রবারসুষম খাদ্যতালিকায় অবশ্যই ভাত রাখা উচিত, তবে তা পরিমাণমতো। শরীর ভালো রাখতে দিনে ১৫০ গ্রামের মতো ভাত খেতে পারেন...
ইউরোপ ট্যুরে কোন দেশগুলো ঘুরে আসতে ভুলবেন না?
১২:৩৯ পিএম, ২৮ জুন ২০২৪, শুক্রবারইউরোপের এমন কয়েকটি দেশ আছে, যেখানে পর্যটকদের আনাগোনা সবচেয়ে বেশি। সেসব দেশে গেলে আপনি যেমন প্রাকৃতিক সৌন্দর্য উপভোগ করতে পারবেন, আবার জনপ্রিয় সব খারারের স্বাদও গ্রহণ করতে পারবেন...
লিভারে জমে থাকা দূষিত পদার্থ পরিষ্কার করে যেসব ফল
১১:৩৫ এএম, ২৮ জুন ২০২৪, শুক্রবারফ্যাটি লিভার হোক বা না হোক, লিভারের মধ্যে বিষাক্ত পদার্থ বা টক্সিন জমতে পারে যে কোনো সময়। এই টক্সিন লিভারের কার্যক্ষমতাকে কমিয়ে দেয়...
একমাসে কত কেজি ওজন ঝরানো স্বাস্থ্যকর?
১০:৫৪ এএম, ২৮ জুন ২০২৪, শুক্রবারচিকিৎসকদের মতে, দ্রুত ওজন কমানো বিপজ্জনক হতে পারে। খুব দ্রুত ওজন কমাতে গেলে মন ও শরীরের একাধিক ক্ষতি হওয়ার ঝুঁকি থাকে। পাশাপাশি কঠিন রোগ হওয়ারও ঝুঁকি থাকে...
বর্ষায় শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে কী কী খাবেন?
১১:৪১ এএম, ২৪ জুন ২০২৪, সোমবারবর্ষায় শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমতে শুরু করে, ফলে জ্বর, সর্দি-কাশি’সহ নানা রোগের ঝুঁকি বেড়ে যায়...
রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে কী খাবেন?
০৩:১৯ পিএম, ২৩ জুন ২০২৪, রোববারউচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে না থাকলে হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়। ফলে স্ট্রোক ও হার্ট অ্যাটাকের মতো ঘটনা ঘটতে পারে...
পাকিস্তানে ঈদে অতিরিক্ত খেয়ে হাসপাতালে ভর্তি ১২০০ জন
০৪:০৬ পিএম, ২০ জুন ২০২৪, বৃহস্পতিবারএমন পরিস্থিতিতে অতিরিক্ত খাবার ও মাংস না খাওয়ার পরামর্শ দিয়েছেন পাকিস্তানের চিকিৎসকরা...
ফিট থাকার যে ভুলে হতে পারে হার্ট অ্যাটাক
১২:০৪ পিএম, ২০ জুন ২০২৪, বৃহস্পতিবারসবার মধ্যেই একটি ধারণা আছে, আর তা হলো তরুণদের হৃদরোগ হয় না। এটি একেবারেই ভুল ধারণা। হার্ট অ্যাটাকসহ হৃদরোগের জন্য বিশেষজ্ঞরা দায়ী করছেন অনিয়মিত জীবনধারাকে...
যেসব খাবারে কোষ্ঠকাঠিন্য দূর হবে
০৪:৩৩ পিএম, ১৩ জুন ২০২৪, বৃহস্পতিবারকোষ্ঠকাঠিন্য বেশ পরিচিত একটি রোগ। এটি বিভিন্ন কারণে হয়ে থাকে। তার মধ্যে বার্ধক্যজনিত কারণ, মানসিক চাপ...
কাঁঠালের বীজ খেলে মিলবে যেসব উপকার
০১:৪২ পিএম, ১১ জুন ২০২৪, মঙ্গলবারঅল্প খরচে শরীরে পুষ্টি চাহিদা মেটাতে এ সময় কাঁঠালের বীজ রাখতে পারে পাতে। প্রোটিন থেকে শুরু করে এতে আছে পটাশিয়াম, ক্যালসিয়াম, জিংক, আয়রন ফসফরাস ও ফাইবার। জেনে নিন কাঁঠাল বীজ খেলে সারবে যেসব রোগ...
খাদ্যের নিরাপত্তা বজায় রাখবেন যেভাবে
১২:০৬ পিএম, ০৭ জুন ২০২৪, শুক্রবারবাজার থেকে খাবার বা শাক-সবজি, মাংস কিনে আনার পর তা সঠিকভাবে সংরক্ষণ কিংবা পরিষ্কার করার বিষয়ে অনেকেই ভুল করেন। আর এ কারণেই ভুগতে হয় ফুড পয়জনিংসহ নানা সমস্যায়...
ফ্যাটি লিভার প্রতিরোধের ৫ উপায়
০১:৩৭ পিএম, ২৮ মে ২০২৪, মঙ্গলবারফ্যাটি লিভারের সমস্যায় নারী-পুরুষ অনেকেই ভোগেন। এটি একটি জটিল রোগ। এই রোগের ফাঁদে পড়লে লিভারে প্রদাহ হয়। এর থেকে তে পারে লিভার সিরোসিসের মতো কঠিন ব্যাধি...
দুপুরে ঘুমালে শরীরে কী ঘটে?
০৩:০৫ পিএম, ২০ মে ২০২৪, সোমবারএই ঘুম কি শরীরের জন্য আদৌ ভালো, নাকি দুপুরে ঘুমালে শরীরের ক্ষতি হয়? তার আগে জেনে নিন ঘুমের মধ্যে শরীরে কী কী ঘটে...
উচ্চ রক্তচাপ কেন হয়? নিয়ন্ত্রণে রাখবেন যেভাবে
০৪:৪৩ পিএম, ১৭ মে ২০২৪, শুক্রবারবর্তমানে প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ২০-২৫ শতাংশ ব্যক্তিই উচ্চ রক্তচাপে ভুগছেন। হৃদপিণ্ড বিকল, কিডনি বিকল আর স্ট্রোকের অন্যতম প্রধান কারণ এই উচ্চ রক্তচাপ...
খাবার কেনার আগে প্যাকেটের কোন লেখা অবশ্যই পড়বেন?
০১:৩৬ পিএম, ১৬ মে ২০২৪, বৃহস্পতিবারপ্রায় সব প্যাকেটের গায়েই খাবারের বিশদ বিবরণসহ নানা তথ্য থাকে। এই তথ্যগুলো মূলত গ্রাহকদের উপকারের জন্যই। তবুও অনেকেই তা পড়ে পণ্যটি কেনেন না। আর তাতেই ঘটে বিপত্তি...
প্রাকৃতিক উপায়ে রক্তে হিমোগ্লোবিন বাড়াবেন যেভাবে
১১:৫৮ এএম, ১৪ মে ২০২৪, মঙ্গলবাররক্তের তিনটি কণিকার মধ্যে লোহিত কণিকায় থাকে বিশেষ ধরনের আয়রন, যাকে বলা হয় হিমোগ্লোবিন। এই হিমোগ্লোবিনের প্রধান কাজ হলো ধমনী থেকে দেহের সব স্থানে অক্সিজেন সরবরাহ করা...
এই গরমে শিশুকে সুস্থ রাখতে কী কী খাওয়াবেন?
০৫:০৯ পিএম, ০৫ মে ২০২৪, রোববারতীব্র গরমে বড়দের পাশাপাশি হাঁসফাঁস করছে ছোটরাও। এ সময় শিশুদের কীভাবে সুস্থ রাখবেন তাই এখন বড় প্রশ্ন, প্রত্যেক মা-বাবার জন্য়...