ইফতারে রাখতে পারেন কাঁচা পেঁপের জুস
০৪:০৫ পিএম, ২০ মার্চ ২০২৬, শুক্রবাররোজায় ইফতারের সময় হালকা ও পুষ্টিকর পানীয় খুঁজছেন? তাহলে কাঁচা পেঁপের জুস হতে পারে একদম নিখুঁত বিকল্প। সতেজ, স্বাদে মিষ্টি ও ভিটামিনে সমৃদ্ধ এই জুস রোজা ভাঙার সঙ্গে সঙ্গে শরীরকে দেবে সতেজতা, হজমে সহায়তা....
ইফতারে স্বস্তি দেবে ঠান্ডা লাচ্ছি
০৪:৩৯ পিএম, ১৯ মার্চ ২০২৬, বৃহস্পতিবাররোজায় দীর্ঘ সময় না খেয়ে থাকার পর ইফতারে শরীর চায় প্রশান্তি আর সতেজতার ছোঁয়া। ঠিক সেই মুহূর্তে এক গ্লাস ঠান্ডা লাচ্ছি হতে পারে স্বস্তির সবচেয়ে সহজ সমাধান। ঘরে থাকা সাধারণ উপকরণ দিয়েই তৈরি করা যায় এই সুস্বাদু পানীয়....
অল্প উপকরণেই বানিয়ে নিন কলার লাচ্ছি
০৪:৩৯ পিএম, ১৮ মার্চ ২০২৬, বুধবারগরমের দিনে ঠান্ডা ও পুষ্টিকর কোনো পানীয়ের খোঁজে থাকলে সহজ সমাধান হতে পারে কলার লাচ্ছি। অল্প কিছু উপকরণ আর কয়েক মিনিট সময়েই তৈরি করা যায় এই সুস্বাদু পানীয়। স্বাদে মিষ্টি, ঘন ও তৃপ্তিদায়ক এই লাচ্ছি.....
ইফতারের টেবিলে রাখুন দারুন স্বাদের বাঙ্গির শরবত
০৪:৩১ পিএম, ১৭ মার্চ ২০২৬, মঙ্গলবাররোজায় দীর্ঘ সময় পানাহার থেকে বিরত থাকার পর ইফতারের মুহূর্তে চাই এমন কিছু, যা শরীরকে দ্রুত সতেজ করে এবং স্বাদে এনে দেয় ভিন্নতা। গরমের এই সময়ে তৃষ্ণা মেটাতে ও শরীরে প্রশান্তি ফিরিয়ে আনতে বাঙ্গির শরবত হতে পারে এক চমৎকার....
ইফতারে স্বস্তি পেতে পান করুন সুস্বাদু লাবান
০৪:৩০ পিএম, ১৬ মার্চ ২০২৬, সোমবাররোজার দীর্ঘ সময়ের ক্ষুধা আর তৃষ্ণার পরে ইফতারের মুহূর্তটি হয় বিশেষ। এমন সময় দেহ ও মন দুটোই চায় শান্তি। সুস্বাদু লাবানের পুষ্টিগুণ আর স্বাদ মন ও শরীর দুটোই পুনরুজ্জীবিত করে। এক গ্লাস লাবান...
প্রশান্তি পেতে পান করুন জিরা পানির শরবত
০৪:৩০ পিএম, ১৫ মার্চ ২০২৬, রোববারদিনের ব্যস্ততা, মানসিক চাপ আর অস্বস্তিকর গরমে শরীর ও মন উভয়ই ক্লান্ত হয়ে পড়ে। এমন সময় প্রকৃতির সরল উপায়েই আমরা খুঁজতে পারি আরাম ও তাজগীর। জিরা পানি এক সাধারণ কিন্তু চমৎকার প্রাকৃতিক উপাদান, শুধুমাত্র দেহ....
ঝটপট বানিয়ে নিন পাকা পেঁপের লাচ্ছি
০৪:৩০ পিএম, ১৪ মার্চ ২০২৬, শনিবারসারাদিন রোজা রাখার পর ইফতারের সময় শরীর চায় ঠান্ডা ও পুষ্টিকর কোনো পানীয়। প্রতিদিনের পরিচিত শরবতের বাইরে চাইলে খুব সহজেই তৈরি করতে পারেন পাকা পেঁপের লাচ্ছি। মিষ্টি স্বাদ আর পুষ্টিগুণে ভরপুর এই পানীয় শরীর...
ইফতারে রাখুন ভিন্ন স্বাদের লেমন স্ট্রবেরি জুস
০৫:২৫ পিএম, ১৩ মার্চ ২০২৬, শুক্রবাররোজায় সারাদিন না খেয়ে থাকার পর ইফতারে শরীর চায় ঠান্ডা ও সতেজ কোনো পানীয়। প্রতিদিনের সাধারণ শরবতের বদলে চাইলে ইফতারের টেবিলে রাখতে পারেন ভিন্ন স্বাদের লেমন স্ট্রবেরি জুস। লেবুর হালকা...
কাঁচা আমের শরবত তৈরির রেসিপি
০৪:৩০ পিএম, ১২ মার্চ ২০২৬, বৃহস্পতিবারবাজারে এখন পাওয়া যাচ্ছে কাঁচা আম। আর গরমের দিনে তৃষ্ণা মেটাতে কাঁচা আমের এক গ্লাস ঠান্ডা শরবতের জুড়ি নেই। টক-মিষ্টি স্বাদের এই শরবত শরীরকে যেমন সতেজ করে, তেমনি গরমে ক্লান্তি দূর করতেও দারুণ কার্যকর। সহজ কিছু উপকরণ....
ইফতারে প্রশান্তি দেবে দুধ তরমুজের ঠান্ডা শরবত
০৪:৩১ পিএম, ১১ মার্চ ২০২৬, বুধবারসারাদিন পানাহার থেকে বিরত থাকার পর ইফতারে প্রথম চুমুকেই যদি শরীর-মন জুড়ে নামে প্রশান্তির ঢেউ তাহলে কেমন হয়? নিশ্চয়ই সবাই মুহূর্তেই ক্লান্তি দূর করতে চায়। আর সারাদিনের ক্লান্তিতে মুহূর্তেই সতেজ করে তুলতে পারে দুধ তরমুজের ঠান্ডা শরবত...
গরমে স্বস্তি দেবে এই ৫ পানীয়
০১:০৫ পিএম, ০৯ এপ্রিল ২০২৫, বুধবারতীব্র এই গরম থেকে রেহায় পাচ্ছে না ছোট-বড় কেউই। তাইতো একটু প্রশান্তি খোঁজতে ব্যস্ত সবাই। গরমে স্বস্তি পেতে পান করুন মজাদার এই ৫ পানীয়-
লেবুতে মিলবে যেসব উপকার
০৩:৫৮ পিএম, ১৭ জুন ২০২৪, সোমবারএই গরমে এক গ্লাস ঠান্ডা পানীয় মুহূর্তেই দেহ ও মনে প্রশান্তি এনে দেয়। বিশেষ করে ঠান্ডা পানীয় হিসেবে লেবুর শরবতের জুড়ি মেলা ভার। লেবুর শরবত পান করলে যেমন প্রশান্তি মেলে, তেমনই পাওয়া যায় পুষ্টি।
কদর বেড়েছে ডাব-শরবতের
০৫:২৭ পিএম, ২০ এপ্রিল ২০২৪, শনিবারটানা কয়েকদিনের তীব্র তাপদাহে অতিষ্ঠ হয়ে পড়েছে জনজীবন। ঘরে-বাইরে কোথাও স্বস্তি নেই। অতিরিক্ত গরমে অস্বস্তির মধ্যে দিন কাটছে মানুষের। গরম থেকে কিছুটা রেহাই পেতে অনেকেই ঝুঁকছেন শরবত ও জুসের দিকে।
৩ উপকরণে তৈরি করুন মাঠা
০১:০৮ পিএম, ১৮ মার্চ ২০২৪, সোমবারএই গরমে সারাদিন রোজা রাখার পর ইফতারে ঠান্ডা ঠান্ডা পানীয় না রাখলে কী চলে! তেমনই এক ঠান্ডা পানীয় হলো মাঠা। এর স্বাস্থ্যগুণ অনেক। মাত্র তিন উপকরণেই বানিয়ে নেওয়া যায় মজাদার এই পানীয়টি।