লাইফস্টাইল ডেস্ক
ফিরিয়ে আনুন হাত ধোয়ার অভ্যাস
০৭:৩৪ পিএম, ১৯ জুন ২০২৫, বৃহস্পতিবারসম্প্রতি দেশে করোনা ভাইরাসের ওমিক্রন ভ্যারিয়েন্টটির বেশ কিছু সাব-ভ্যারিয়েন্ট নতুন করে ছড়ানোর সংবাদ পাওয়া যাচ্ছে। এখন পর্যন্ত ব্যাপক হারে এটি প্রাণঘাতী না হলেও দেশের বিভিন্ন স্থানে হাসপাতালগুলো…
বৃষ্টির দিনে ঘরে সময় কাটানোর সেরা উপায়
০৬:৩১ পিএম, ১৯ জুন ২০২৫, বৃহস্পতিবারবৃষ্টির দিনে প্রকৃতি যেন এক মায়াবী পর্দায় আবৃত হয়ে যায়। টিপটাপ শব্দে ছাদে পড়া বৃষ্টির ফোঁটা, জানালার কাঁচে ধীরে গড়িয়ে পড়া জলের রেখা, আর হালকা ঠান্ডা হাওয়া মিলেমিশে চারপাশে এক অপার্থিব আবহ সৃষ্টি করে…
লিচু খান সাবধানে
০৪:২৫ পিএম, ১৯ জুন ২০২৫, বৃহস্পতিবারগরমে লিচু শরীর ঠাণ্ডা করলেও অতিরিক্ত লিচু খেলে পেট খারাপ থেকে শুরু করে নানান সমস্যা হতে পারে। এছাড়াও কিছু প্রাকৃতিক কারণে লিচু ফল খাওয়ার সময় সতর্ক থাকা…
বর্ষার দিনের মুখরোচক খাবার
১২:১৯ পিএম, ১৯ জুন ২০২৫, বৃহস্পতিবারবর্ষাকালের বিকেল যেন আপন মনে কিছুক্ষণের জন্য জীবনকে থামিয়ে রাখে। এমন মুহূর্তে মনের গভীর থেকে উঠে আসে চটপটে কিছু খাওয়ার তীব্র আকাঙ্ক্ষা। কিন্তু শুধুই তো বিস্কুট বা চানাচুর নয়…
কথায় কথায় ঘৃণা ছড়ানো বাকস্বাধীনতা নয়
০৮:৪১ পিএম, ১৮ জুন ২০২৫, বুধবারঅনেক দেশে সাম্প্রদায়িক ঘৃণা ছড়ানো নিয়ে কঠোর আইন আছে। কিন্তু দূর্ভাগ্যক্রমে আমাদের দেশে অনেক মানুষ এটিকে বাকস্বাধীনতা বলে চালিয়ে দিতে চায়। অথচ বাকস্বাধীনতা তো দূরের কথা এটি…
সন্তানকে পিকনিকে যাওয়ার অনুমতি দেবেন যে কারণে
০৮:১২ পিএম, ১৮ জুন ২০২৫, বুধবারকারণ পিকনিকের ধারণাটি কিন্তু আমাদের ধার করা। প্রতি বছর আজকের দিনে (১৮ জুন) বিশ্বজুড়ে আন্তর্জাতিক পিকনিক দিবস পালিত হলেও বাংলাদেশে এর আবেদন যেন একটু আলাদা…
ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াবে পাকা আম
০৫:০৭ পিএম, ১৮ জুন ২০২৫, বুধবারপাকা আমে রয়েছে ভিটামিন-এ, সি, ই, অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট ও বিটা ক্যারোটিন, যা আপনার ত্বকের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। তাই চলুন জেনে নিন ত্বকের যত্নে পাকা আমের…
সুস্থ থাকতে রপ্ত করুন এই ৯টি সহজ অভ্যাস
১১:১৪ এএম, ১৮ জুন ২০২৫, বুধবারএমন কিছু ছোট ছোট অভ্যাস আছে যা পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে আপনি বড় কোনো ফলাফল পেতে পারেন, যা আপনার জীবনকে আগের চেয়ে আরো বেশি উপভোগ্য করে তুলবে…
চটজলদি গরুর বট ভুনা রেসিপি
০৩:৫৯ পিএম, ১৭ জুন ২০২৫, মঙ্গলবারনতুন রাধুনীদের জন্য এই বট রান্না করা একটি চ্যালেঞ্জ হয়ে উঠতে পারে। আবার হয়তো সময় নিয়ে বট রান্না করার সুযোগও করে উঠতে পারছেন না অনেকে। তাই আজকে জেনে নিন কীভাবে দ্রুত বট ভুনা...
করোনার নতুন ভ্যারিয়েন্ট: আতঙ্ক নয়, প্রয়োজন সচেতনতা
০১:১৪ পিএম, ১৭ জুন ২০২৫, মঙ্গলবারবর্তমানে দেশে ও বিশ্বজুড়ে আবারও কিছু এলাকায় করোনাভাইরাসের সংক্রমণ বৃদ্ধি পাচ্ছে। আক্রান্তের সংখ্যা বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে মৃত্যুর খবরও পাওয়া যাচ্ছে। তবে আতঙ্কিত হওয়ার কিছু নেই...
নারী-পুরুষের ত্বকের ক্যানসারে ধরন কি আলাদা
১০:৫৮ এএম, ১৭ জুন ২০২৫, মঙ্গলবার‘গবেষণার অগ্রগতির ফলে ত্বকের ক্যানসারে আক্রান্তদের বেঁচে থাকার হার বাড়ছে। তবে মেলানোমায় আক্রান্তের সংখ্যা, বিশেষ করে পুরুষদের মধ্যে, বাড়ছে—এটা উদ্বেগজনক।’ বিশেষজ্ঞদের মতে, প্রতিরোধই এ ব্যাধি থেকে বাঁচার…
সঠিক সময়ে মৌসুমি ফল খাওয়া কেন জরুরি
০৬:৩৫ পিএম, ১৬ জুন ২০২৫, সোমবারগ্রীষ্মে শরীর অতিরিক্ত গরমে ক্লান্ত হয়ে পড়ে। এসময় দরকার এমন কিছু খাবার, যা শরীরকে ঠান্ডা রাখবে এবং পুষ্টির ঘাটতি পূরণ করবে। এই চাহিদা পূরণে প্রকৃতি নিজেই এগিয়ে দেয় মৌসুমি ফল…
জাম খাওয়ার সময় যে ৫ বিষয়ে সাবধান থাকবেন
০৪:০৭ পিএম, ১৬ জুন ২০২৫, সোমবারক্যানসার প্রতিরোধ, রক্ত পরিশোধন, বিভিন্ন সংক্রমণ রোধেও সাহায্য করে জাম। এত সব গুণাগুণ থাকার পরও এই ফল বেশি খেলে…
বাবা-সন্তানের সম্পর্ক আরও সুন্দর করবেন যেভাবে
০৬:৪২ পিএম, ১৫ জুন ২০২৫, রোববারআধুনিক জীবনযাত্রার ব্যস্ততা, প্রযুক্তির ছোঁয়া আর প্রজন্মের পার্থক্য মাঝে মাঝে এই সম্পর্কের দূরত্ব বাড়িয়ে দিতে পারে। তাই আজ (১৫ জুন) বাবা দিবসে জেনে নিন কীভাবে এই সম্পর্ককে আরও মজবুত এবং প্রাণবন্ত…
বয়স্কদের মানসিক স্বাস্থ্য রক্ষা করবে যে ৭ চর্চা
০৫:৫৩ পিএম, ১৫ জুন ২০২৫, রোববারবয়সের সঙ্গে জ্ঞানের সমৃদ্ধি আসে, কিন্তু এটি একাকীত্ব, উদ্বেগ, স্মৃতিশক্তির পরিবর্তন বা শক্তির অভাবের মতো সমস্যাও নিয়ে আসে। তবে ভালো খবর হলো…
যে কারণে নিজেকে অন্য অভিভাবকের সঙ্গে তুলনা করবেন না
০৭:৪১ পিএম, ১৪ জুন ২০২৫, শনিবারসন্তান লালন-পালন মানে চেকলিস্ট টিক দেওয়া নয় – বরং তার স্বতন্ত্র গতিকে বুঝে এগোনো। তাই অন্যের বাচ্চার সঙ্গে তাল মিলাতে গিয়ে নিজেকে বিফল মনে করবেন না। আপনার শিশুর প্রয়োজন…
আপনার ত্বকের কেমন ফেস মাস্ক দরকার
০৫:৪৪ পিএম, ১৪ জুন ২০২৫, শনিবারআপনার ত্বক যদি তৈলাক্ত হয়, বা মুখময় ব্রণ থাকে, তাহলে আপনি যে মাস্ক ব্যবহার করবেন, একজন শুষ্ক ত্বকের অধিকারী তা ব্যবহার করতে পারবেন না। বাস্তবে দেখা যায় যে…
চোখ ভালো রাখবেন যেভাবে
০৪:৪৯ পিএম, ১৪ জুন ২০২৫, শনিবারআজকাল সবচেয়ে সাধারণ চোখের সমস্যা হচ্ছে দীর্ঘ সময় ধরে স্ক্রিনে চোখ রাখা। অনেকক্ষণ স্ক্রিনের দিকে তাকিয়ে থাকলে চোখের পেশিগুলো ক্লান্ত হয়ে পড়ে। এই সমস্যার সমাধানে সহজ একটি নিয়ম…
রক্ত দেওয়ার যত উপকার
১০:৩১ এএম, ১৪ জুন ২০২৫, শনিবাররক্তের প্রয়োজনে রক্তই দিতে হয়। সাধারণত থ্যালাসেমিয়া ছাড়াও রক্তস্বল্পতা, প্রসূতির রক্তক্ষরণ, অগ্নিদগ্ধ রোগী, বড় অপারেশন, দুর্ঘটনাসহ নানান কারণে রক্তের প্রয়োজন হয়। শারীরিক ও মানসিকভাবে সুস্থ…
পা রোদে পুড়ে কালো হয়ে গেলে যা করবেন
০৮:০৫ পিএম, ১৩ জুন ২০২৫, শুক্রবারগরমের জন্য যারা স্যান্ডেল বেছে নেন, দিনশেষে দেখা যায় তাদের পায়ের পাতায় যেন স্যান্ডেলের ডিজাইন হয়ে আছে! তাই সঠিক যত্নের অভাব বলুন আর…