লাইফস্টাইল ডেস্ক
নতুন পোশাক ধোয়ার আগে মানতে হবে যেসব নিয়ম
০৫:৩৭ পিএম, ২০ ডিসেম্বর ২০২৫, শনিবারআমাদের অনেকেরই অভ্যাস নতুন জামা এনেই সরাসরি ধুয়ে ফেলা। কিন্তু এতে ত্বকের সমস্যা বেড়ে যেতে পারে। নতুন পোশাকেও থাকতে পারে জীবাণু বা ক্ষতিকর রাসায়নিক, যা ত্বকের সংস্পর্শে এলে র্যাশ, চুলকানি বা অ্যালার্জির সমস্যা বাড়াতে পারে। এছাড়া, নতুন পোশাকের যত্ন না নিয়ে ধোলে তা নষ্ট হওয়ার আশঙ্কাও থাকে। তবে কিছু সহজ উপায় মেনে ধোয়া হলে এই সমস্যা এড়িয়ে চলা সম্ভব...
হার্টের রোগীরা দ্রুত সুস্থ হন সঙ্গীর ভালোবাসায়
০৪:৪৭ পিএম, ২০ ডিসেম্বর ২০২৫, শনিবারঅনেকে মনে করেন, ভালোবাসা মানেই কষ্ট। শরীর-স্বাস্থ্যও খারাপ হতে পারে। কিন্তু সাম্প্রতিক গবেষণা বলছে, এটা সবসময় সত্য নয়। ভালোবাসায় থাকলে মন ভালো থাকে, আর হার্টও থাকে সুস্থ ও ফিট। প্রেমে পড়লে মন ফুরফুরে হয়ে যায়। সম্পর্ক যদি সুন্দর হয়, তা মানসিক স্বাস্থ্য ও হার্টের স্বাস্থ্য উভয়কেই উন্নত করে...
শীতে বাড়িতেই বানান মজাদার ক্রিম অব টমেটো স্যুপ
০৩:১৮ পিএম, ২০ ডিসেম্বর ২০২৫, শনিবারশীতের দিনে হালকা গরম স্বাদের কিছু খেতে চাইলে ক্রিম অব টমেটো স্যুপ হতে পারে সবচেয়ে ভালো। টাটকা টমেটোর টক-মিষ্টি স্বাদ আর ক্রিমের ছোঁয়ায় তৈরি এই স্যুপ যেমন সুস্বাদু তেমনই পুষ্টিকরও...
শীতে হাতের আঙুল ফাটা দূর করার ঘরোয়া উপায়
০১:৫৪ পিএম, ২০ ডিসেম্বর ২০২৫, শনিবারশীত এলেই প্রকৃতি বদলে যায়, আর তার প্রভাব পড়ে মানুষের ওপর। ত্বক হয়ে ওঠে রুক্ষ ও খসখসে, ঠোঁট ফেটে যায়, পায়ের গোড়ালি থেকে চামড়া উঠতে শুরু করে, আর চুল ভরে ওঠে খুশকিতে। শীতে এই ধরনের নানা সমস্যা দেখা দেয়। তবে সবচেয়ে বড় সমস্যা হলো -ত্বক অতিরিক্ত শুষ্ক হলে হাতে ও পায়ের আঙুল ফেটে যেতে পারে...
দু’বেলা ভাত খেলে যে স্বাস্থ্য সমস্যা বাড়তে পারে
১২:৪৯ পিএম, ২০ ডিসেম্বর ২০২৫, শনিবারভাতের প্রতি বাঙালির ভালোবাসা বরাবরই আলাদা। অনেকের কাছে দিনে তিনবেলাই ভাত ছাড়া খাবার অসম্পূর্ণ। ভাত শুধু পেট ভরায় না, মনকেও তৃপ্ত করে। জ্বর, পেট খারাপ বা শরীর দুর্বল হলে ভাতই অনেক সময় সবচেয়ে নিরাপদ ও সহজপাচ্য খাবার হিসেবে কাজ করে এবং শরীরে দ্রুত শক্তি জোগায়…
সোনালি ও কমলা গাউনে হারনাজের দৃষ্টিনন্দন লুক
১২:৪৮ পিএম, ২০ ডিসেম্বর ২০২৫, শনিবারমিস ইউনিভার্স ২০২১ হারনাজ সান্ধু আবারও প্রমাণ করলেন, মঞ্চে প্রতিযোগী না হয়েও কীভাবে সকলের দৃষ্টি আকর্ষণ করা সম্ভব। ভিয়েতনামে অনুষ্ঠিত মিস কসমো ইন্টারন্যাশনাল ২০২৫-এর বিচারক হিসেবে হাজির হয়ে তিনি এমন এক ফ্যাশন ...
সবজির রাজা ফুলকপি, পায়েসে কেমন লাগে জানেন?
১১:২৩ এএম, ২০ ডিসেম্বর ২০২৫, শনিবারসবজির রাজা হিসেবে পরিচিত ফুলকপি সাধারণত আমরা ভাজি, তরকারি বা সুপে খাই। তবে কি কখনো ভেবেছেন, এই সাদা, ফোলা ফুলের মতো সবজি দিয়ে মিষ্টি পায়েসও বানানো যায়? হ্যাঁ, ঠিক শুনেছেন; ফুলকপি শুধু পুষ্টিতে সমৃদ্ধই নয়...
ফ্রিজে রাখবেন না যেসব খাবার
১০:৩১ এএম, ২০ ডিসেম্বর ২০২৫, শনিবারখাবার দীর্ঘদিন ভালো রাখার সবচেয়ে সহজ উপায় হিসেবে আমরা প্রায় সবাই ফ্রিজের ওপর ভরসা করি। ব্যস্ত জীবনে এটি নিঃসন্দেহে বড় সহায়ক। কিন্তু সব খাবারের জন্য ঠান্ডা পরিবেশ আদর্শ এমন ধারণা পুরোপুরি ঠিক নয়...
মেয়েদের বয়স, ছেলেদের ক্যারিয়ার এই বৈষম্য কেন?
০৮:৩৯ এএম, ২০ ডিসেম্বর ২০২৫, শনিবারবিয়ের আলোচনায় সমাজের নীরব পক্ষপাত। একই পরিবারে, একই বৈঠকে, একই প্রশ্ন; কিন্তু প্রশ্নের ধরন আলাদা। মেয়ের জন্য প্রশ্ন বয়স কত হলো? আর ছেলের জন্য প্রশ্ন ক্যারিয়ার কেমন চলছে? এই দুই প্রশ্নের....
চুলে পেঁয়াজের রসের গন্ধ দূর করতে যা করবেন
০৫:৪৭ পিএম, ১৯ ডিসেম্বর ২০২৫, শুক্রবারঅনেকে চুলের যত্নে ছোট ছোট পেঁয়াজের রস ব্যবহার করে থাকেন। চুল পড়া কমানো, খুশকির সমস্যা দূর করা এবং স্ক্যাল্প সুস্থ রাখতে পেঁয়াজের রস বেশ কার্যকর। এতে থাকা সালফার মাথার ত্বকে পুষ্টি পৌঁছে দিতে সাহায্য করে এবং রক্ত সঞ্চালন বাড়ায়…
খেজুরের রসে নিপাহ ভাইরাসের ঝুঁকি, সতর্কতা জরুরি
০৪:৩১ পিএম, ১৯ ডিসেম্বর ২০২৫, শুক্রবারশীত পড়ার সঙ্গে সঙ্গে গ্রামাঞ্চলে খেজুরের রসসহ বিভিন্ন ধরনের রস খাওয়ার ধুম পড়ে যায়। বিশেষ করে প্রত্যন্ত অঞ্চলে শীত বাড়ার সঙ্গে সঙ্গেই খেজুরের স্বাদ আরও মিষ্টি ও মনোমুগ্ধকর হয়ে ওঠে...
আমলকীর সঙ্গে গোলমরিচ খেলে কী লাভ হয়
০২:০৪ পিএম, ১৯ ডিসেম্বর ২০২৫, শুক্রবারসুস্থ থাকতে রোজ আমলকী খাওয়া একটি দারুণ অভ্যাস। তবে আমলকী তো বারোমাসি পাওয়া যায় না, তাই চাইলেও এই অভ্যাস বছরের পর বছর ধরে বজায় রাখা সম্ভব হয় না। তাই আমলকীর মৌসুমে এর পুষ্টিগুণ গ্রহণের সুযোগ হাতছাড়া করা ঠিক হবে না...
আগুন লাগলে ধোঁয়া থেকে নিজেকে রক্ষা করার কৌশল
০১:১২ পিএম, ১৯ ডিসেম্বর ২০২৫, শুক্রবারআমাদের দৈনন্দিন জীবনে রান্না, বিদ্যুৎ বা গ্যাসের কাজে আগুনের ব্যবহার আমাদের করতেই হয়। একটু অসতর্কতা কিংবা হঠাৎ কোনো দুর্ঘটনায় মুহূর্তেই সবকিছু ছাই হয়ে যেতে পারে। শুধু সম্পদ নয়, ঝুঁকির মুখে পড়ে মানুষের জীবনও...
প্রেশার বেড়ে গেলে প্রাথমিকভাবে যা জানা দরকার
১১:৪৭ এএম, ১৯ ডিসেম্বর ২০২৫, শুক্রবাররক্তচাপ বা প্রেশার বেড়ে যাওয়া বর্তমান সময়ে একটি নীরব কিন্তু মারাত্মক স্বাস্থ্যঝুঁকি। অনেক সময় কোনো আগাম সতর্কতা ছাড়াই হঠাৎ প্রেশার বেড়ে যেতে পারে, আবার অনেকের ক্ষেত্রে এটি ধীরে ধীরে দীর্ঘমেয়াদি.....
রাগ হলে নিজেকে শান্ত রাখবেন যেভাবে
১০:৩৯ এএম, ১৯ ডিসেম্বর ২০২৫, শুক্রবার‘রাগ’ একটি স্বাভাবিক মানবিক অনুভূতি। অবহেলা, অন্যায়, অপমান কিংবা অতিরিক্ত চাপ যেকোনো কিছু থেকেই রাগ জন্ম নিতে পারে। কিন্তু সমস্যা তখনই, যখন এই রাগ আমাদের নিয়ন্ত্রণ করে ফেলে...