লাইফস্টাইল ডেস্ক
ঘুমানোর আগে লবঙ্গ খাওয়ার উপকারিতা
০৭:৩৬ পিএম, ২৭ ফেব্রুয়ারি ২০২৬, শুক্রবারমসলা হিসেবে লবঙ্গের জনপ্রিয়তা বহু পুরোনো। মাংসের ঝোল, পোলাও, খিচুড়ি কিংবা মসলা চা-সবখানেই এর ব্যবহার দেখা যায়। শুধু রান্নাতেই নয়, আয়ুর্বেদিক ওষুধ তৈরিতেও লবঙ্গ তেল ব্যবহৃত হয়...
গলায় মাছের কাঁটা আটকে গেলে দূর করার ঘরোয়া উপায়
০৬:৫৪ পিএম, ২৭ ফেব্রুয়ারি ২০২৬, শুক্রবারমাছ ছাড়া বাঙালির আহার যেন পূর্ণতা পায় না। প্রতিদিনের ভাতের পাতে মাছ থাকবেই-এ যেন চিরাচরিত অভ্যাস। তবে মাছ খাওয়ার সময় ছোট-বড় সবারই কখনো না কখনো গলায় কাঁটা আটকে যাওয়ার অভিজ্ঞতা হয়েছে…
৫ মিনিটেই বানিয়ে নিন আনারসের শরবত
০৪:৫৮ পিএম, ২৭ ফেব্রুয়ারি ২০২৬, শুক্রবারসারাদিন পানাহার থেকে বিরতির পর শরীর চায় সতেজতা আর তাৎক্ষণিক এনার্জি। এমন সময়ের জন্য দারুণ উপযোগী আনারসের শরবত। মাত্র ৫ মিনিটেই ঘরে থাকা সহজ উপকরণ দিয়ে তৈরি....
ইফতারে বানান ইন্দোনেশিয়ান খাবার বুবুর আয়াম
০৩:০২ পিএম, ২৭ ফেব্রুয়ারি ২০২৬, শুক্রবাররোজায় আমরা ইফতারের জন্য নানা ধরনের পদ তৈরি করি। কখনো দেশীয় রেসিপি, কখনো বিদেশি স্বাদের খাবার। ভাজাপোড়া বা অতিরিক্ত ঝাল-মসলাদার খাবার অনেকের জন্য হজমের সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। তাই হালকা, সহজপাচ্য এবং পুষ্টিকর খাবার রাখা স্বাস্থ্যের জন্য খুবই জরুরি...
নতুন ট্রেন্ডে কেন জেন জিরা পুরোনো প্রেমের রীতিতে ফিরছে
০১:৫১ পিএম, ২৭ ফেব্রুয়ারি ২০২৬, শুক্রবারনতুন প্রজন্ম দ্রুত বিচ্ছিন্নতা বা সম্পর্কের তীব্র আবেগের চাপে না পড়ে, ধীরে ধীরে একে অপরকে জানার মাধ্যমে সম্পর্ককে গভীর ও স্থায়ী করার দিকে মনোযোগ দিচ্ছে...
হাতে আলতা ও গয়না পরে রাশমিকার থেকে বেশি নজর কাড়লেন বিজয়
১২:৩২ পিএম, ২৭ ফেব্রুয়ারি ২০২৬, শুক্রবারদক্ষিণী সিনেমার জনপ্রিয় অভিনেত্রী রাশমিকা মান্দানা এবং অভিনেতা বিজয় দেবরাকোন্ডা জীবনের নতুন অধ্যায়ে পা রেখেছেন। দীর্ঘ সাত বছরের প্রেমের পর রাজস্থানের উদয়পুরে বর্ণাঢ্য আয়োজনের মধ্যে তাদের বিয়ের আনুষ্ঠানিকতা সম্পন্ন হয়...
জেন জির স্টাইলে তামান্নার ফাইন জুয়েলারি
১১:৩৬ এএম, ২৭ ফেব্রুয়ারি ২০২৬, শুক্রবারবলিউড ও দক্ষিণী চলচ্চিত্র জগতে এখন তারকাদের নিজস্ব ব্র্যান্ড গড়ে তোলা যেন নতুন স্বাভাবিক বাস্তবতা। কেউ পোশাক, কেউ সৌন্দর্যচর্চা, কেউ আবার শিক্ষা বা ফিটনেস খাতে বিনিয়োগ করছেন। এই ধারায়...
নাভিতে কোন তেল ব্যবহারে যেসব উপকার পাওয়া যায়
১১:০৫ এএম, ২৭ ফেব্রুয়ারি ২০২৬, শুক্রবারসাধারণত তেল আমরা মাথা বা শরীরে ব্যবহার করে থাকি। ত্বক ময়শ্চারাইজ করা, পেশি শিথিল রাখা কিংবা রক্তসঞ্চালন বাড়াতে তেলের ব্যবহার বহুদিনের। তবে সম্প্রতি নাভিতে তেল লাগানোর বিষয়টি নিয়ে নতুন করে আগ্রহ দেখা যাচ্ছে...
শিমের বিচির ভর্তার রেসিপি
১০:৪৪ এএম, ২৭ ফেব্রুয়ারি ২০২৬, শুক্রবারশীত চলে গেলেও বাজারে রয়ে গেছে শিমের বিচি। এখন বাজারের প্রায় সব সবজির দোকানেই মিলছে শিমের বিচি। সুস্বাদু তরকারির পাশাপাশি দারুণ স্বাদের ভর্তাও বানানো যায় এই শিমের বিচি...
রোজায় কতবার ব্লাড সুগার মাপবেন
১০:০৫ এএম, ২৭ ফেব্রুয়ারি ২০২৬, শুক্রবাররোজার সময় নিয়মিত সুগার মনিটরিং ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এতে হাইপোগ্লাইসেমিয়া বা হাইপারগ্লাইসেমিয়া দ্রুত শনাক্ত করা যায়…
ইফতারে পেঁপে খাবেন না যারা
০৯:০০ এএম, ২৭ ফেব্রুয়ারি ২০২৬, শুক্রবারইফতারের টেবিলে নানা ধরনের খাবারের সমারোহ থাকে। ভাজাপোড়া, শরবত, ফল-সব মিলিয়ে জমজমাট আয়োজন। এই তালিকায় অনেকেই রাখেন পাকা পেঁপে...
সাদা পোশাক আপনাকে অজান্তেই যেসব বার্তা দেয়
০৭:৫৬ পিএম, ২৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৬, বৃহস্পতিবারবিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে, রঙ মানুষের অনুভূতি, সিদ্ধান্ত এবং অন্যের প্রতি মূল্যায়নকে প্রভাবিত করতে পারে। একইভাবে নির্দিষ্ট রঙ মানুষের ধারণা ও আচরণে সূক্ষ্ম প্রভাব ফেলে…
লয়্যালটি বনাম মানসিক শান্তি: কেন দ্রুত চাকরি ছাড়ছে জেন-জি
০৭:১৩ পিএম, ২৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৬, বৃহস্পতিবারআগের প্রজন্মের অনেকেই মনে করেন, প্রতিষ্ঠানের প্রতি অটল থাকা দায়িত্ববোধের অংশ। কিন্তু জেন-জি প্রশ্ন তুলছে, প্রতিষ্ঠান কি সমানভাবে কর্মীর প্রতি লয়্যাল?...
ফুলদানিতে ফুল তাজা রাখার কৌশল
০৫:৫৫ পিএম, ২৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৬, বৃহস্পতিবারবসার ঘর বা শোবার ঘরকে মুহূর্তে প্রাণবন্ত করে তুলতে টাটকা ফুলের জুড়ি নেই। কম খরচে ঘর সাজানোর সহজ উপায় হিসেবেও কাটা ফুলের জনপ্রিয়তা অনেক। কিন্তু সমস্যা একটাই ফুলদানিতে রাখা কাট ফ্লাওয়ার.....
ডায়াবেটিস রোগীর রোজা কখন ঝুঁকিপূর্ণ হয়ে যায়? চেনার উপায় জানুন
০৫:১৬ পিএম, ২৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৬, বৃহস্পতিবারএই অবস্থায় শরীরে পানিশূন্যতা দ্রুত বাড়ে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, ডিহাইড্রেশন ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে কিডনির ওপর অতিরিক্ত চাপ তৈরি করতে পারে…