বাতকর্মের দিন আজ, এর জন্য হয়েছিল যুদ্ধও

০৩:২৮ পিএম, ০৫ ফেব্রুয়ারি ২০২৩, রোববার

ফার্টিং বা বাতকর্ম একটি স্বাভাবিক ঘটনা হলেও এটি নিয়ে নাকি যুদ্ধও হয়েছিল অতীতে। জানলে আরও অবাক হবেন, প্রতিবছর ৫ ফেব্রুয়ারি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে পালিত হয় ‘ন্যাশনাল ফার্টিং ডে’ বা ‘জাতীয় বাতকর্ম দিবস’। এই দিবস উপলক্ষ্যে ওই দেশে সরকারি ছুটিও পালিত হয়...

কফিতে দুধ মিশিয়ে পান করা স্বাস্থ্যের জন্য ভালো নাকি খারাপ?

০১:০৯ পিএম, ০৫ ফেব্রুয়ারি ২০২৩, রোববার

সকালে ঘুম থেকে উঠেই কফির মগে চুমুক না দিলে অনেকেরই দিন ভালো কাটে না। এমনকি সারাদিনেও বেশ কয়েকবার কফি পান করেন কফিপ্রেমীরা...

মাড়ির যে সমস্যা হৃদরোগের ইঙ্গিত দেয়

১১:৫০ এএম, ০৫ ফেব্রুয়ারি ২০২৩, রোববার

মাড়ির রোগের কারণে হৃদযন্ত্রেও সমস্যা দেখা দিতে পারে। নতুন এক গবেষণায় এমনটিই দাবি করা হয়েছে। তাই শুধু ডায়েট বা শরীরচর্চা নয়, নজর রাখতে হবে মাড়ির স্বাস্থ্যের দিকেও...

যে ৯ অভ্যাস ক্যানসারের ঝুঁকি দ্বিগুণ বাড়ায়

০৬:০৩ পিএম, ০৪ ফেব্রুয়ারি ২০২৩, শনিবার

পরিসংখ্যান অনুযায়ী, ২০২০ সালে ১৯.৩ মিলিয়ন মানুষ ক্যানসারে আক্রান্ত হন ও মারা যান ১০ মিলিয়ন রোগী। ২০৪০ সালে এই সংখ্যা ৫০ শতাংশ পর্যন্ত বাড়বে বলে মত বিশেষজ্ঞদের...

দিনে ৫ গ্রামের বেশি লবণ খাওয়া যে কারণে বিপজ্জনক

০২:১১ পিএম, ০৪ ফেব্রুয়ারি ২০২৩, শনিবার

বিশেষজ্ঞদের মতে, লবণে ৪০ শতাংশ সোডিয়াম ও ৬০ শতাংশ ক্লোরাইড পাওয়া যায়। ফলে শরীরে পানি ও খনিজ পদার্থের ভারসাম্য বজায় থাকে...

ঘরোয়া ৫ ব্যায়ামেই যেভাবে কমাবেন ভুঁড়ি

১২:৪২ পিএম, ০৪ ফেব্রুয়ারি ২০২৩, শনিবার

পেটের চর্বি গলাতে চাইলে ঘরেই আপনি ৫টি ব্যায়াম করতে পারেন। এক্ষেত্রে আপনার মোট সময় লাগবে মাত্র ১০ মিনিট...

হাত-পা অবশ ও ফুলে যাওয়া গুরুতর কোনো রোগের লক্ষণ নয় তো?

১১:৪৯ এএম, ০৪ ফেব্রুয়ারি ২০২৩, শনিবার

রক্ত প্রবাহিত না হওয়ার কারণে অত্যধিক চাপে ধমনী ছিঁড়ে যায়, ফলে হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোকের ঘটনা ঘটে...

পা ফাটছে, কঠিন রোগের লক্ষণ নয় তো?

১০:১০ এএম, ০২ ফেব্রুয়ারি ২০২৩, বৃহস্পতিবার

যখন পায়ের গোড়ালির চারপাশের ত্বক শুষ্ক ও পুরু হয়ে যায়, তখন তা ফাটা শুরু হতে পারে। গোড়ালির চর্বিযুক্ত স্তরের উপর অতিরিক্ত চাপের কারণে শুষ্ক, পুরু ত্বকে ফাটল বা গোড়ালি ফিসার হতে পারে...

চায়ের সঙ্গে যে খাবার খাওয়া হতে পারে বিপজ্জনক

০৫:৫৬ পিএম, ০১ ফেব্রুয়ারি ২০২৩, বুধবার

চায়ের সঙ্গে কী খাচ্ছেন তা অবশ্যই মাথায় রাখতে হবে, না হলে শারীরিক বিভিন্ন সমস্যা দেখা দিতে পারে। জেনে নিন চায়ের সঙ্গে খাবেন না কোন খাবারগুলো-

প্রস্রাবে অতিরিক্ত দুর্গন্ধ হতে পারে কঠিন রোগের লক্ষণ

১২:৪৭ পিএম, ০১ ফেব্রুয়ারি ২০২৩, বুধবার

অতিরিক্ত দুর্গন্ধযুক্ত প্রস্রাব কিন্তু শারীরিক সমস্যার ইঙ্গিত দেয়। ঠিক কোন কোন রোগ শরীরে বাসা বাধলে প্রস্রাবে মাত্রাতিরিক্ত দুর্গন্ধ হয় তা জেনে নিন...

শীতে বরই খেলে শারীরিক যেসব সমস্যা থেকে মুক্তি মেলে

১২:০০ পিএম, ০১ ফেব্রুয়ারি ২০২৩, বুধবার

ছোট্ট এই ফলে থাকা পটাসিয়াম, ফসফরাস, ম্যাঙ্গানিজ, আয়রন ও জিঙ্কের মতো খনিজ শারীরিক বিভিন্ন সমস্যা থেকে মুক্তি দেয় ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়...

গোসলের সময় প্রস্রাবের অভ্যাস হতে পারে বিপজ্জনক!

০১:৪২ পিএম, ৩১ জানুয়ারি ২০২৩, মঙ্গলবার

অনেকেরই হয়তো জানা নেই, গোসলের সময় প্রস্রাবের অভ্যাস হতে পারে স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক...

যে কারণে যখন তখন হতে পারে ব্রেইন স্ট্রোক

১২:২৭ পিএম, ৩১ জানুয়ারি ২০২৩, মঙ্গলবার

প্রতিবছর প্রায় দেড় কোটি মানুষ স্ট্রোকে আক্রান্ত হন। তাদের মধ্যে প্রায় ৫০ লাখের মৃত্যু হয় ও বাকি ৫০ লাখ মানুষ পঙ্গুত্ববরণ করেন...

প্রেমিকের শরীরের গন্ধেই স্ট্রেস কমবে প্রেমিকার, বলছে গবেষণা

০৪:৩৯ পিএম, ৩০ জানুয়ারি ২০২৩, সোমবার

সঙ্গীর শরীরের গন্ধ অ্যান্টি-স্ট্রেসের কাজ করে। মানসিক চাপ কমাতে প্রেমিকের শরীরের গন্ধ বেশ কার্যকর, এমনটিই জানাচ্ছে এক গবেষণা...

প্রচণ্ড মাথাব্যথা হতে পারে স্ট্রোকের লক্ষণ, বুঝবেন যেভাবে

০১:০৪ পিএম, ৩০ জানুয়ারি ২০২৩, সোমবার

স্ট্রোকের কিছুদিন আগ থেকেই শরীরে বেশ কিছু লক্ষণ দেখা দেয়। যদিও অনেকেই তা অবহেলা করেন...

ফ্যাটি লিভারের যে লক্ষণ দেখা দেয় সকালে

১১:৪৭ এএম, ৩০ জানুয়ারি ২০২৩, সোমবার

ফ্যাটি লিভারের সমস্যা একসময় লিভার সিরোসিস বা লিভার ক্যানসারের দিকে পরিচালিত করে...

সাধারণ পায়ের ব্যথাও হতে পারে ক্যানসারের লক্ষণ

০৫:৫৮ পিএম, ২৯ জানুয়ারি ২০২৩, রোববার

পায়ের হাড়ে যদি ব্যথা হয় তাহলে সাধারণ ভেবে অগ্রাহ্য করলেই বিপদে পড়বেন। কারণ সাধারণ পায়ের ব্যথাও কিন্তু হাড়ের ক্যানসারের লক্ষণ হতে পারে...

পাইলস কেন হয়, সমাধানের উপায় কী?

১২:২৯ পিএম, ২৯ জানুয়ারি ২০২৩, রোববার

পাইলস হলে মলদ্বারের চারপাশ ফুলে যায়। এটি এমন একটি রোগ যাতে মলদ্বারের ভেতরে ও বাইরের শিরাগুলো ফুলে যায়। আবার মলদ্বারের ভেতরে ও বাইরের অংশে কিছু মাংস জমা হয়...

মানিব্যাগ প্যান্টের পেছনে রাখা যে কারণে বিপজ্জনক

০৪:২৭ পিএম, ২৮ জানুয়ারি ২০২৩, শনিবার

এই অভ্যাস স্বাস্থ্যের জন্য কতটা বিপজ্জনক তা হয়তো অনেকেরই অজানা। প্যান্টের পেছনের পকেটে মানিব্যাগ রাখা দীর্ঘমেয়াদি শারীরিক সমস্যার কারণ হতে পারে। জেনে নিন কী কী-

হাত-পায়ে ঝি ঝি ধরার গুরুতর ৫ কারণ

১২:৪৪ পিএম, ২৮ জানুয়ারি ২০২৩, শনিবার

আপনি যদি প্রায়ই হাতে বা পায়ে ঝি ঝি ধরার সমস্যা অনুভব করেন তাহলে তা উপেক্ষা করবেন না। কখনো কখনো হাত ও পায়ের শিরশিরানি বেদনাদায়ক ও গুরুতর হতে পারে...

হার্ট অ্যাটাকের আগে মুখে ও ত্বকে যে লক্ষণ দেখা দেয়

১২:১৬ পিএম, ২৮ জানুয়ারি ২০২৩, শনিবার

অনেকের ক্ষেত্রে হার্ট অ্যাটাকের আগে বুকে ব্যথা নাও থাকতে পারে। কিছু কম পরিচিত লক্ষণও আছে, যা তাৎক্ষণিক হার্ট অ্যাটাকের ইঙ্গিত দেয়...

ভাতঘুম কি শরীরের জন্য উপকারী?

০২:৩২ পিএম, ২৭ অক্টোবর ২০২২, বৃহস্পতিবার

অনেকেই দুপুরে ভাত খেয়ে একটু ঘুমাতে যান। এটি ‘ভাতঘুম’ নামে পরিচিত। কেউ কেউ ভাত ঘুমকে শরীরের জন্য বেশ উপকারী মনে করেন। এবার জেনে নিন ভাতঘুম আসলেই কী শরীরের জন্য উপকারী? 

পরকীয়ার সম্পর্ক স্বামী লুকাচ্ছে কি না বুঝবেন যেভাবে

১২:৫৩ পিএম, ২১ অক্টোবর ২০২২, শুক্রবার

বর্তমানে পরকীয়া সমস্যাটি সামাজিক ব্যাধিতে রূপ নিয়েছে। এর কারণে অনেকের সংসার ভেঙ্গে যাচ্ছে। সংসারের সুখ শান্তি নষ্ট হচ্ছে। জেনে নিন পরকীয়ার সম্পর্ক স্বামী লুকাচ্ছে কি না বুঝবেন যেভাবে।

যে কারণে পাকা চুল-দাড়ি তুলবেন না

০১:৩১ পিএম, ১৭ অক্টোবর ২০২২, সোমবার

অনেকেরই অকালে চুল পাকে। আবার কারো কারো বয়সের কারণে চুল পাকতে শুরু করে, তখন পাকা চুল তুলে ফেলেন। কিন্তু এমনটা করা মোটেই ঠিক নয়। এবার জেনে নিন পাকা চুল-দাড়ি তুলে ফেললে যেসব মারাত্মক ক্ষতি হয়।

শিশুরা সহজে ঘুমাতে না চাইলে যা করবেন

০১:২১ পিএম, ১৪ অক্টোবর ২০২২, শুক্রবার

অনেক সময় শিশুরা সহজে ঘুমাতে চায় না। এ নিয়ে বাবা-মায়েরা ভীষণ সমস্যায় পড়েন। এবার জেনে নিন শিশুরা সহজে ঘুমাতে না চাইলে যা করবেন।

মন ভালো রাখতে যা করবেন

০২:৪৩ পিএম, ১০ অক্টোবর ২০২২, সোমবার

প্রতিবছর ১০ অক্টোবর বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস পালন করা হয়। মনের স্বাস্থ্যকে গুরুত্ব দিতে এই দিবসটি পালন করা হয় বিশেষ গুরুত্ব দিয়ে। এবার জেনে নিন মন ভালো রাখতে যেসব বিষয় খেয়ার রাখা জরুরি।

যে সময় শসা খেলে শরীরের ক্ষতি হয়

০৪:২১ পিএম, ০৯ অক্টোবর ২০২২, রোববার

শসা শরীরের জন্য একটি ভীষণ উপকারী খাবার। তবে এটি খাওয়ার সঠিক সময় রয়েছে। নিয়ম মেনে শসা না খেলে উপকারের চেয়ে ক্ষতিই বেশি হয়।

কমলার খোসা দিয়ে রূপচর্চা

০৫:৫২ পিএম, ০৮ অক্টোবর ২০২২, শনিবার

সুস্বাদু ফল কমলা লেবু। এটি শুধু ভিটমিন সি’র চাহিদাই পূরণ করে না, পাশাপাশি রূপচর্চার কাজেও এর খোসা ব্যবহার করা হয়। জেনে নিন যেভাবে কমলার খোসা দিয়ে রূপচর্চা করবেন।

অ্যালঝাইমার্সে আক্রান্ত প্রবীণদের যত্ন নেবেন যেভাবে

০৩:৫৪ পিএম, ০১ অক্টোবর ২০২২, শনিবার

অনেক প্রবীণ অ্যালঝাইমার্স রোগে আক্রান্ত হন। এদের সঙ্গে কেউ কেউ খারাপ আচরণ করেন। আবার কেউ কেউ তাদের সমস্যা বুঝতে পারেন না। ফলে এই রোগীরা অযত্ন ও অবহেলার শিকার হন। এবার জেনে নিন অ্যালঝাইমার্স আক্রান্ত প্রবীণের যেভাবে যত্ন নেবেন।

যেসব জটিল রোগ সারাবে আমড়া

০৫:২৯ পিএম, ৩০ সেপ্টেম্বর ২০২২, শুক্রবার

আমড়া আমাদের দেশের একটি সহজলভ্য ফল। এটিকে সবজি হিসেবেও খাওয়া যায়। আমড়া দিয়ে বিভিন্ন উপায়ে সুস্বাদু খাবার তৈরি করা হয়। শুধু তাই নয়, এটি খেলে অনেক রোগও ভালো হয়ে যায়। এবার জেনে নিন আমড়া খেলে যেসব জটিল রোগ দূর হবে।

যে কারণে সকালে খালি পেটে রসুন খাবেন

০৫:০২ পিএম, ২৭ সেপ্টেম্বর ২০২২, মঙ্গলবার

রসুন শুধু রান্নার স্বাদ বাড়াতে ব্যবহার হয় না। এর যথেষ্ট ঔষধী গুণও রয়েছে। প্রতিদিন সকালে খালি পেটে যদি দুই কোয়া কাঁচা রসুন চিবিয়ে খাবেন। এরপর এক গ্লাস উষ্ণ গরম পানি পান করতে পারেন তাহলে বিভিন্ন রোগ থেকে মুক্তি পাবেন। 

ঘরোয়া উপায়ে পেটের সমস্যা দূর করুন

০১:০০ পিএম, ২৭ সেপ্টেম্বর ২০২২, মঙ্গলবার

পেটের সমস্যায় অনেকেই দীর্ঘদিন ধরে ভুগছেন। আবার কারো কারো মাঝে মধ্যে পেটের সমস্যা দেখা দেয়। বিভিন্ন ধরনের চিকিৎসা নিয়েও এ থেকে মুক্তি পাচ্ছেন না, তারা জেনে নিন ঘরোয়া উপায়ে যেভাবে পেটের সমস্যা দূর করবেন।

ঘরোয়া পদ্ধতিতে কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণের উপায়

০৪:৪৪ পিএম, ২৬ সেপ্টেম্বর ২০২২, সোমবার

আমাদের দেশে কোলেস্টেরলের সমস্যা দিন দিন বৃদ্ধি পাচ্ছে। খাদ্যাভ্যাসের কারণে এটি হচ্ছে। এ থেকে মুক্তি পেতে হলে পরিবর্তন করতে হবে খাবারের তালিকা। এবার জেনে নিন যেভাবে ঘরোয়া উপায়ে কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে আনবেন।

যেভাবে আত্মবিশ্বাস বাড়াবেন

০২:২৯ পিএম, ২৬ সেপ্টেম্বর ২০২২, সোমবার

আত্মবিশ্বাস ছাড়া জীবনে কোনো কিছুই অর্জন করা সম্ভব নয়। অনেকেই বিভিন্ন কারণে আত্মবিশ্বাস হারিয়ে ফেলেন। এবার জেনে নিন যেভাবে আত্মবিশ্বাস বাড়াবেন।

পেঁয়াজ দীর্ঘদিন ভালো রাখার উপায়

১২:৩৭ পিএম, ২৪ সেপ্টেম্বর ২০২২, শনিবার

পেঁয়াজ দ্রুত পচনশীল পণ্য। এটিকে যথাযথভাবে সংরক্ষণ করা না গেলে দ্রুত পচে যায় যায়। তাই জেনে নিন যেভাবে পেঁয়াজ দীর্ঘদিন তাজা রখাবেন।

যেভাবে আমন্ড ব্যবহার করলে চুলের রুক্ষ ভাব দূর হবে

০১:০১ পিএম, ২২ সেপ্টেম্বর ২০২২, বৃহস্পতিবার

আজকাল অনেকেরই চুল রুক্ষ হয়ে যাচ্ছে। তারা বিভিন্ন ধরনের ওষুধ ও প্রসাধনী ব্যবহার করেও এ সমস্যার সমাধান করতে পারছেন না। তারা জেনে নিন যেভাবে আমন্ড ব্যবহার করলে চুলের রুক্ষ ভাব দূর হবে। 

খাওয়ার সময় পানি পান করা কি শরীরের জন্য ক্ষতিকর?

০৪:৫৬ পিএম, ১৯ সেপ্টেম্বর ২০২২, সোমবার

সুস্থ থাকার জন্য নিয়ম মেনে চলার কোনো বিকল্প নেই। ঘুম থেকে শুরু করে খাওয়া-দাওয়া, ব্যায়ম সব কিছুতেই নিয়ম রয়েছে। এবার জেনে নিন খাওয়ার সময় পানি পানের নিয়ম।

যে কারণে নিয়মিত কচুশাক খাবেন

০১:০০ পিএম, ১৮ সেপ্টেম্বর ২০২২, রোববার

আমাদের দেশে কচুশাক বেশ সহজলভ্য। কিন্তু অনেকেই এ শাক পছন্দ করেন না। কিন্তু কচুশাকের রয়েছে অনেক গুণ। এবার জেনে নিন যে কারণে নিয়মিত কচুশাক খাবেন।

চুলের যত্নে দই

০৫:২৯ পিএম, ১৭ সেপ্টেম্বর ২০২২, শনিবার

চুল নিয়ে অনেকেরই সমস্যার শেষ নেই। তারা চুল ভালো রাখতে বিভিন্ন ধরনের প্রসাধনী ব্যবহার করেন। তবে দই ব্যবহার করে চুলের অনেক সমস্যার হাত থেকে রক্ষা পেতে পারেন।

দিনে কতবার খেলে স্বাস্থ্য ভালো থাকবে?

০১:০৩ পিএম, ১৬ সেপ্টেম্বর ২০২২, শুক্রবার

সুস্থতাই সকল সুখের মূল। তাই শরীর সুস্থ রাখতে আগের চেয়ে মানুষ বেশি সচেতন হয়েছে। অধিকাংশ মানুষ নিয়ম মেনে জীবনযাপন করছেন। যারা সুস্থ থাকতে চান তারা জেনে নিন সুস্থ থাকতে দিনে কতবার খাবেন।

কাঁচা লবণ খাওয়া ছেড়ে দেওয়ার উপায়

০১:০৫ পিএম, ১৫ সেপ্টেম্বর ২০২২, বৃহস্পতিবার

কাঁচা লবণ খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য ভীষণ ক্ষতিকর। চিকিৎসকরা তাই এটি খাওয়া ছেড়ে দেওয়ার জন্য পরামর্শ দেন। তবে অনেকেই কাঁচা লবণ খাওয়া ছেড়ে দিতে পারেন না। তাই জেনে নিন কাঁচা লবণ খাওয়া ছেড়ে দেওয়ার উপায়।

চুলের সমস্যা দূর করবে যেসব খাবার

০৬:০১ পিএম, ১৩ সেপ্টেম্বর ২০২২, মঙ্গলবার

চুলের সমস্যা দূর করতে বিভিন্ন ধরনের প্রসাধনী ব্যবহার করা হয়। তারপরেও সমস্যা থেকে পরিত্রাণ পাওয়া যায় না। তবে কিছু খাবার আছে যা নিয়মিত খেলে চুলের সমস্যা দূর হবে।

কোন গ্রুপের রক্তের মানুষের স্ট্রোকের ঝুঁকি সবচেয়ে বেশি?

১২:৩৮ পিএম, ১২ সেপ্টেম্বর ২০২২, সোমবার

বর্তমানে অনেকেই খুব অল্পবয়সে স্ট্রোকে আক্রান্ত হচ্ছেন। অনেকের মৃত্যুও হচ্ছে আকস্মিক স্ট্রোকের আঘাতে। কিন্তু স্ট্রোকে কাদের ঝুঁকি বেশি, রক্তের গ্রুপের সঙ্গে স্ট্রোকের সম্পর্ক আছে কিনা- এই গবেষণা কী বলছে তা জেনে নিন।

খেজুরের যত উপকারিতা

১২:৪৭ পিএম, ১০ সেপ্টেম্বর ২০২২, শনিবার

খেজুর খেতে বেশ সুস্বাদু। এতে আয়রন, খনিজ, ক্যালসিয়াম, অ্যামাইনো অ্যাসিড, ফসফরাস এবং ভিটামিনে ভরপুর ‘ওডান্ডার ফ্রুট’ রয়েছে। খেজুর নিয়মিত খেলে শরীর ভালো থাকে, সৌন্দর্যও বাড়ায়। রোগ প্রতিরোধে তো এর জুড়ি মেলা ভার। 

ঘুম থেকে জেগে যেসব কাজ করলে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে থাকবে

০৫:১৫ পিএম, ০৯ সেপ্টেম্বর ২০২২, শুক্রবার

ডায়াবেটিস রোগটি দ্রুত ছড়িয়ে পড়ছে। বলতে গেলে এই রোগটি এখন ঘরে ঘরে। তাই জেনে নিন ঘুম থেকে জেগে যেসব কাজ করলে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে থাকবে।

তেলে কষানো মাংস যেভাবে খেলে ওজন বাড়বে না

০১:২৮ পিএম, ০৬ সেপ্টেম্বর ২০২২, মঙ্গলবার

ছুটির দিনে বা মাঝে মধ্যে সবাই মাংসের তৈরি বিভিন্ন ধরনের মজার খাবার খেতে চান। কিন্তু মাংসের তৈরি খাবার খেলে ওজন বেড়ে যায়। সেই সঙ্গে মোটাও হয়ে যায়। তাই জেনে নিন যেভাবে তেলে কষানো মাংস খেলেও আপনার ওজন বাড়বে না।

শরীরে যেসব সমস্যা থাকলে ঢ্যাঁড়শ খাবেন না

০৫:৩৫ পিএম, ০৫ সেপ্টেম্বর ২০২২, সোমবার

আমাদের দেশে ঢ্যাঁড়শ অনেক জনপ্রিয় একটি সবজি। এটি অনেক পুষ্টিকরও। তবে শরীরের কিছু সমস্যা আছে যা থাকলে এটি খাওয়া যাবে না।

খাওয়ার পর যে নিয়ম মানলে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে থাকবে

১২:৫৮ পিএম, ০৫ সেপ্টেম্বর ২০২২, সোমবার

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের জন্য চেষ্টা শেষ নেই ডায়াবেটিস রোগীদের। তারপরও ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখা কঠিন হয়ে পড়ে। কিন্তু একটি সহজ নিয়ম মেনে চললেই এই রোগটি নিয়ন্ত্রণে থাকবে।

ব্রণ দূর করবে টমেটোর রসের আইস কিউব

০৫:২২ পিএম, ০৩ সেপ্টেম্বর ২০২২, শনিবার

ব্রণের সমস্যায় অনেকেই ভুগছেন। কিন্তু শত চেষ্টা করেও তা সারাতে পারছেন না! তারা জেনে নিন অল্প সময়ে যেভাবে টমেটোর আইস কিউব ব্যবহার করে ব্রণের সমস্যা দূর করবেন।

শরীরে কোলেস্টেরল থাকলে কি প্রতিদিন ডিম খাওয়া যায়?

১২:৫৫ পিএম, ০৩ সেপ্টেম্বর ২০২২, শনিবার

অনেকের শরীরে কোলেস্টেরলের মাত্রা বেশি থাকে। তাই ডিম খাওয়া ছেড়ে দেন। এবার জেনে নিন শরীরে কোলেস্টেরল থাকলে কি প্রতিদিন ডিম খাওয়া যাবে কিনা?

পাকা চুল টেনে তুললে কী হয়?

০৩:৫৯ পিএম, ০২ সেপ্টেম্বর ২০২২, শুক্রবার

অনেকেরই অল্প বয়সে চুল পেকে যায়। তাই সৌন্দর্য বর্ধনের জন্য কেউ কেউ তাদের পাকা চুল তুলে ফেলে। বয়সের কারণে যাদের চুল পাকে তাদেরও কেউ কেউ এমনটা করেন। তবে পাকা চুল তুলে ফেলা স্বাস্থ্যের জন্য ভীষণ ক্ষতিকর। এবার জেনে নিন পাকা চুল টেনে তুললে যেসব মারাত্মক সমস্যা দেখা দেয়।