হঠাৎ ওজন বেড়ে যাওয়া হতে পারে যেসব রোগের ইঙ্গিত

০২:৫৬ পিএম, ০৪ মার্চ ২০২৪, সোমবার

কিছু রোগ আছে যার লক্ষণ হিসেবে ওজন বেড়ে যেতে পারে। চলুন তবে জেনে নেওয়া যাক কোন কোন রোগ ওজন বৃদ্ধির কারণ হতে পারে...

ডায়াবেটিসের যে অচেনা ৭ লক্ষণ অনেকেই জানেন না

১২:৩৫ পিএম, ০৪ মার্চ ২০২৪, সোমবার

চিকিৎসকদের মতে, রক্তে শর্করা বাড়তে থাকলে এমন কিছু সমস্যা দেখা দেয়, যা সাধারণত ডায়াবেটিস বলে মনে হয় না। সেগুলো সম্পর্কেও জেনে রাখা জরুরি...

ডায়াবেটিস রোগীরা যে কারণে বেগুন খাবেন

০৫:৪৯ পিএম, ০৩ মার্চ ২০২৪, রোববার

বিশেষজ্ঞদের মতে, কম ক্যালোরি ও কার্বোহাইড্রেটযুক্ত এই সবজিতে শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় সব পুষ্টি উপাদান আছে...

পায়ের নখের রং বদলে যাওয়া কোনো রোগের ইঙ্গিত নয় তো?

০২:৩৩ পিএম, ০৩ মার্চ ২০২৪, রোববার

বয়স বাড়তেই শারীরিক নানা সমস্যা দেখা দেয়। তেমনই এক সমস্যা হলো নখের রং বদলে যাওয়া। অনেকেই এটি সাধারণ ভেবে অবহেলা করেন। তবে নখের রং বদলে যাওয়া স্বাভাবিক নয়। এটি হতে পারে কঠিন কোনো রোগের ইঙ্গিত...

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে এ সময় যা খাবেন?

০২:২০ পিএম, ০৩ মার্চ ২০২৪, রোববার

সুস্থ-সবল জীবন কাটাতে চাইলে ইমিউনিটি বাড়াতেই হবে। এতে নানা রোগের ঝুঁকি কমে যাবে। তবে ইমিউনিটি বাড়াবেন কীভাবে?

অতিরিক্ত গ্যাসের ওষুধ খাওয়া যে কারণে বিপজ্জনক

১২:৫৬ পিএম, ০২ মার্চ ২০২৪, শনিবার

গ্যাসের ওষুধ খাওয়ার প্রবণতা যাদের মধ্যে বেশি, তাদের মধ্যে ডিমেনশিয়ার ঝুঁকিও বেশি...

ফ্যাটি লিভার যেসব রোগের ঝুঁকি দ্বিগুণ বাড়িয়ে দেয়

১২:২২ পিএম, ০২ মার্চ ২০২৪, শনিবার

সময় থাকতে থাকতেই ফ্যাটি লিভার থেকে নিজেকে মুক্ত করা জরুরি। না হলে বেশ কিছু রোগ দেখা দিতে পারে। ফ্যাটি লিভার হয়েছে কি না বলে দেবে কিছু লক্ষণ। যেমন...

হৃদরোগের ঝুঁকি আছে কি না জানতে পারবেন যে টেস্ট করে

০২:৫১ পিএম, ০১ মার্চ ২০২৪, শুক্রবার

চলুন তবে জেনে নেওয়া যাক কোন ২টি পরীক্ষার মাধ্যমে এক বছর আগেই জানতে পারবেন হৃদরোগের ঝুঁকি আছে কি না...

উকুন দূর করার কার্যকরী ৫ উপায়

১২:৫৪ পিএম, ০১ মার্চ ২০২৪, শুক্রবার

কয়েকটি সহজ উপায়েও মাথার উকুন দ্রুত দূর করতে পারবেন। তাও আবার রাতারাতি। চলুন তবে জেনে নেওয়া যাক রাতারাতি মাথার উকুন দূর করার ৫ উপায়...

ডায়াবেটিস রোগীদের যে কাজ করা একদমই উচিত নয়

০৯:৪৬ এএম, ০১ মার্চ ২০২৪, শুক্রবার

রক্তে শর্করার পরিমাণ বেড়ে গেলে হার্টের সমস্যা মারাত্মক রূপ নিতে পারে। তাই ডায়াবেটিস রোগীরা কয়েকটি কাজ একেবারেই করবেন না...

ত্বকের যে লক্ষণ কঠিন রোগের ইঙ্গিত দেয়

০৩:১৬ পিএম, ২৯ ফেব্রুয়ারি ২০২৪, বৃহস্পতিবার

হঠাৎ করেই যদি ত্বকে কোনো ধরনের অস্বাভাবিক দাগ, ক্ষত, চুলকানি কিংবা ফুসকুড়ি দেখা দেয় ও তা কয়েকদিনের মধ্যেই ঠিক না হয় তাহলে অবহেলা করবেন না...

যে কয়েকটি কারণে চোখের পাতা কেঁপে ওঠে

০১:৩৪ পিএম, ২৯ ফেব্রুয়ারি ২০২৪, বৃহস্পতিবার

পুরুষদের তুলনায় নারীদের চোখে এটি বেশি ঘটে। এটি যদিও কোনো গুরুতর সমস্যা নয়। তবে দৈনন্দিন জীবনে এ সমস্যা বিরক্তির কারণ হতে পারে...

কাঁসার থালায় খাবার খেলে মিলবে যে উপকার

১২:৫২ পিএম, ২৯ ফেব্রুয়ারি ২০২৪, বৃহস্পতিবার

কাঁসা একটি সংকর ধাতু। অর্থাৎ বিশুদ্ধ ধাতু নয়। ৭৮ শতাংশ তামা ও ২২ শতাংশ টিন দিয়ে তৈরি করা হয় এই বিশেষ চকচকে ধাতুটি। অন্য় কোনো ধাতু যেমন তামার পাত্রে টক জাতীয় খাদ্য, লবণ ও লেবু রাখা যায় না...

যে লক্ষণ দেখলে দ্রুত ডায়াবেটিস পরীক্ষা করবেন

০৬:২৪ পিএম, ২৮ ফেব্রুয়ারি ২০২৪, বুধবার

প্রাথমিক অবস্থায় ডায়াবেটিস ধরা পড়লে তা সহজেই প্রতিরোধ করা সম্ভব...

ডিম ভাজা নাকি সেদ্ধ কোনটি বেশি উপকারী?

০৪:৫৫ পিএম, ২৮ ফেব্রুয়ারি ২০২৪, বুধবার

অমলেটের কী কী গুণ আছে? ডিমের মধ্যে যা যা গুণ রয়েছে, তা কি অমলেটেও আছে? না কি অমলেটে কিছু বেশি গুণ আছে? চলুন জেনে নেওয়া যাক...

পানিশূন্যতার কারণেও হতে পারে স্ট্রোক, কীভাবে সতর্ক থাকবেন?

১২:২৭ পিএম, ২৮ ফেব্রুয়ারি ২০২৪, বুধবার

শরীরে পানি কমে গেলে রক্ত ঘন হয়ে যায়। রক্ত ঘন হয়ে গেলে ধীরে ধীরে চলাচল করে। এর ফলে রক্তচাপও কমে যায়। রক্তচাপ কমে গেলে রক্ত ঠিকমতো ব্রেনে পৌঁছাবে না। ফলে ব্রেনের সমস্যা হতে পারে...

টয়লেট ব্যবহারের যে ভুলে নারীদের প্রস্রাবে ইনফেকশন হয়

০৬:২৮ পিএম, ২৭ ফেব্রুয়ারি ২০২৪, মঙ্গলবার

ইউটিআই হলে মূত্রনালিতে দেখা দেয় সমস্যা। দীর্ঘমেয়াদী এই রোগ শরীরে বাসা বাঁধলে ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে কিডনি...

চাল না ধুয়ে ভাত রাঁধলে কী হয়?

০৩:২১ পিএম, ২৭ ফেব্রুয়ারি ২০২৪, মঙ্গলবার

তবে কখনো কি ভেবে দেখেছেন, চাল না ধুয়ে ভাত রান্না করলে কী হয়?...

চায়ের সঙ্গে ধূমপানে হতে পারে কঠিন রোগ

১২:১১ পিএম, ২৭ ফেব্রুয়ারি ২০২৪, মঙ্গলবার

গরম চা ও সিগারেটের যুগলবন্দি স্বাস্থ্যঝুঁকি দ্বিগুণ বাড়িয়ে তুলতে পারে বলেই জানাচ্ছে এক গবেষণা...

চোখের যে সমস্যা ক্যানসারের ইঙ্গিত দেয়

০১:০২ পিএম, ২৫ ফেব্রুয়ারি ২০২৪, রোববার

বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ক্যানসার অসুখটি এখন বাড়ছে। আমাদের জীবনযাত্রার কিছু ভুলত্রুটি এই সমস্যা ডেকে আনছে। তাই প্রতিটি মানুষকে অবশ্যই এই রোগ নিয়ে সতর্ক থাকতে হবে...

কানে পানি ঢুকলে দ্রুত যা করবেন

১১:৪৩ এএম, ২৫ ফেব্রুয়ারি ২০২৪, রোববার

এমন ক্ষেত্রে কান বন্ধ হয়ে যাওয়া থেকে শুরু করে কানে যন্ত্রণাসহ নানা সমস্যা দেখা দেয়। তাই কানে পানি ঢুকলে দ্রুত কী কী করবেন জেনে নিন...

পেট ভালো রাখে যে ৫ খাবার

০৪:২০ পিএম, ১৮ ফেব্রুয়ারি ২০২৪, রোববার

আমাদের প্রতিদিনের খাবারের একটি বড় অংশে চিনি এবং চর্বিযুক্ত খাবারের প্রাধান্য থাকে, যা আমাদের পরিপাকতন্ত্রের ওপর প্রভাব ফেলতে পারে। তবে আশার বিষয় হলো, কিছু খাবার রয়েছে যা এই সমস্যা মোকাবিলায় সাহায্য করতে পারে।

ভাতঘুম কি শরীরের জন্য উপকারী?

০২:৩২ পিএম, ২৭ অক্টোবর ২০২২, বৃহস্পতিবার

অনেকেই দুপুরে ভাত খেয়ে একটু ঘুমাতে যান। এটি ‘ভাতঘুম’ নামে পরিচিত। কেউ কেউ ভাত ঘুমকে শরীরের জন্য বেশ উপকারী মনে করেন। এবার জেনে নিন ভাতঘুম আসলেই কী শরীরের জন্য উপকারী? 

পরকীয়ার সম্পর্ক স্বামী লুকাচ্ছে কি না বুঝবেন যেভাবে

১২:৫৩ পিএম, ২১ অক্টোবর ২০২২, শুক্রবার

বর্তমানে পরকীয়া সমস্যাটি সামাজিক ব্যাধিতে রূপ নিয়েছে। এর কারণে অনেকের সংসার ভেঙ্গে যাচ্ছে। সংসারের সুখ শান্তি নষ্ট হচ্ছে। জেনে নিন পরকীয়ার সম্পর্ক স্বামী লুকাচ্ছে কি না বুঝবেন যেভাবে।

যে কারণে পাকা চুল-দাড়ি তুলবেন না

০১:৩১ পিএম, ১৭ অক্টোবর ২০২২, সোমবার

অনেকেরই অকালে চুল পাকে। আবার কারো কারো বয়সের কারণে চুল পাকতে শুরু করে, তখন পাকা চুল তুলে ফেলেন। কিন্তু এমনটা করা মোটেই ঠিক নয়। এবার জেনে নিন পাকা চুল-দাড়ি তুলে ফেললে যেসব মারাত্মক ক্ষতি হয়।

শিশুরা সহজে ঘুমাতে না চাইলে যা করবেন

০১:২১ পিএম, ১৪ অক্টোবর ২০২২, শুক্রবার

অনেক সময় শিশুরা সহজে ঘুমাতে চায় না। এ নিয়ে বাবা-মায়েরা ভীষণ সমস্যায় পড়েন। এবার জেনে নিন শিশুরা সহজে ঘুমাতে না চাইলে যা করবেন।

মন ভালো রাখতে যা করবেন

০২:৪৩ পিএম, ১০ অক্টোবর ২০২২, সোমবার

প্রতিবছর ১০ অক্টোবর বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস পালন করা হয়। মনের স্বাস্থ্যকে গুরুত্ব দিতে এই দিবসটি পালন করা হয় বিশেষ গুরুত্ব দিয়ে। এবার জেনে নিন মন ভালো রাখতে যেসব বিষয় খেয়ার রাখা জরুরি।

যে সময় শসা খেলে শরীরের ক্ষতি হয়

০৪:২১ পিএম, ০৯ অক্টোবর ২০২২, রোববার

শসা শরীরের জন্য একটি ভীষণ উপকারী খাবার। তবে এটি খাওয়ার সঠিক সময় রয়েছে। নিয়ম মেনে শসা না খেলে উপকারের চেয়ে ক্ষতিই বেশি হয়।

কমলার খোসা দিয়ে রূপচর্চা

০৫:৫২ পিএম, ০৮ অক্টোবর ২০২২, শনিবার

সুস্বাদু ফল কমলা লেবু। এটি শুধু ভিটমিন সি’র চাহিদাই পূরণ করে না, পাশাপাশি রূপচর্চার কাজেও এর খোসা ব্যবহার করা হয়। জেনে নিন যেভাবে কমলার খোসা দিয়ে রূপচর্চা করবেন।

অ্যালঝাইমার্সে আক্রান্ত প্রবীণদের যত্ন নেবেন যেভাবে

০৩:৫৪ পিএম, ০১ অক্টোবর ২০২২, শনিবার

অনেক প্রবীণ অ্যালঝাইমার্স রোগে আক্রান্ত হন। এদের সঙ্গে কেউ কেউ খারাপ আচরণ করেন। আবার কেউ কেউ তাদের সমস্যা বুঝতে পারেন না। ফলে এই রোগীরা অযত্ন ও অবহেলার শিকার হন। এবার জেনে নিন অ্যালঝাইমার্স আক্রান্ত প্রবীণের যেভাবে যত্ন নেবেন।

যেসব জটিল রোগ সারাবে আমড়া

০৫:২৯ পিএম, ৩০ সেপ্টেম্বর ২০২২, শুক্রবার

আমড়া আমাদের দেশের একটি সহজলভ্য ফল। এটিকে সবজি হিসেবেও খাওয়া যায়। আমড়া দিয়ে বিভিন্ন উপায়ে সুস্বাদু খাবার তৈরি করা হয়। শুধু তাই নয়, এটি খেলে অনেক রোগও ভালো হয়ে যায়। এবার জেনে নিন আমড়া খেলে যেসব জটিল রোগ দূর হবে।

যে কারণে সকালে খালি পেটে রসুন খাবেন

০৫:০২ পিএম, ২৭ সেপ্টেম্বর ২০২২, মঙ্গলবার

রসুন শুধু রান্নার স্বাদ বাড়াতে ব্যবহার হয় না। এর যথেষ্ট ঔষধী গুণও রয়েছে। প্রতিদিন সকালে খালি পেটে যদি দুই কোয়া কাঁচা রসুন চিবিয়ে খাবেন। এরপর এক গ্লাস উষ্ণ গরম পানি পান করতে পারেন তাহলে বিভিন্ন রোগ থেকে মুক্তি পাবেন। 

ঘরোয়া উপায়ে পেটের সমস্যা দূর করুন

০১:০০ পিএম, ২৭ সেপ্টেম্বর ২০২২, মঙ্গলবার

পেটের সমস্যায় অনেকেই দীর্ঘদিন ধরে ভুগছেন। আবার কারো কারো মাঝে মধ্যে পেটের সমস্যা দেখা দেয়। বিভিন্ন ধরনের চিকিৎসা নিয়েও এ থেকে মুক্তি পাচ্ছেন না, তারা জেনে নিন ঘরোয়া উপায়ে যেভাবে পেটের সমস্যা দূর করবেন।

ঘরোয়া পদ্ধতিতে কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণের উপায়

০৪:৪৪ পিএম, ২৬ সেপ্টেম্বর ২০২২, সোমবার

আমাদের দেশে কোলেস্টেরলের সমস্যা দিন দিন বৃদ্ধি পাচ্ছে। খাদ্যাভ্যাসের কারণে এটি হচ্ছে। এ থেকে মুক্তি পেতে হলে পরিবর্তন করতে হবে খাবারের তালিকা। এবার জেনে নিন যেভাবে ঘরোয়া উপায়ে কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে আনবেন।

যেভাবে আত্মবিশ্বাস বাড়াবেন

০২:২৯ পিএম, ২৬ সেপ্টেম্বর ২০২২, সোমবার

আত্মবিশ্বাস ছাড়া জীবনে কোনো কিছুই অর্জন করা সম্ভব নয়। অনেকেই বিভিন্ন কারণে আত্মবিশ্বাস হারিয়ে ফেলেন। এবার জেনে নিন যেভাবে আত্মবিশ্বাস বাড়াবেন।

পেঁয়াজ দীর্ঘদিন ভালো রাখার উপায়

১২:৩৭ পিএম, ২৪ সেপ্টেম্বর ২০২২, শনিবার

পেঁয়াজ দ্রুত পচনশীল পণ্য। এটিকে যথাযথভাবে সংরক্ষণ করা না গেলে দ্রুত পচে যায় যায়। তাই জেনে নিন যেভাবে পেঁয়াজ দীর্ঘদিন তাজা রখাবেন।

যেভাবে আমন্ড ব্যবহার করলে চুলের রুক্ষ ভাব দূর হবে

০১:০১ পিএম, ২২ সেপ্টেম্বর ২০২২, বৃহস্পতিবার

আজকাল অনেকেরই চুল রুক্ষ হয়ে যাচ্ছে। তারা বিভিন্ন ধরনের ওষুধ ও প্রসাধনী ব্যবহার করেও এ সমস্যার সমাধান করতে পারছেন না। তারা জেনে নিন যেভাবে আমন্ড ব্যবহার করলে চুলের রুক্ষ ভাব দূর হবে। 

খাওয়ার সময় পানি পান করা কি শরীরের জন্য ক্ষতিকর?

০৪:৫৬ পিএম, ১৯ সেপ্টেম্বর ২০২২, সোমবার

সুস্থ থাকার জন্য নিয়ম মেনে চলার কোনো বিকল্প নেই। ঘুম থেকে শুরু করে খাওয়া-দাওয়া, ব্যায়ম সব কিছুতেই নিয়ম রয়েছে। এবার জেনে নিন খাওয়ার সময় পানি পানের নিয়ম।

যে কারণে নিয়মিত কচুশাক খাবেন

০১:০০ পিএম, ১৮ সেপ্টেম্বর ২০২২, রোববার

আমাদের দেশে কচুশাক বেশ সহজলভ্য। কিন্তু অনেকেই এ শাক পছন্দ করেন না। কিন্তু কচুশাকের রয়েছে অনেক গুণ। এবার জেনে নিন যে কারণে নিয়মিত কচুশাক খাবেন।

চুলের যত্নে দই

০৫:২৯ পিএম, ১৭ সেপ্টেম্বর ২০২২, শনিবার

চুল নিয়ে অনেকেরই সমস্যার শেষ নেই। তারা চুল ভালো রাখতে বিভিন্ন ধরনের প্রসাধনী ব্যবহার করেন। তবে দই ব্যবহার করে চুলের অনেক সমস্যার হাত থেকে রক্ষা পেতে পারেন।

দিনে কতবার খেলে স্বাস্থ্য ভালো থাকবে?

০১:০৩ পিএম, ১৬ সেপ্টেম্বর ২০২২, শুক্রবার

সুস্থতাই সকল সুখের মূল। তাই শরীর সুস্থ রাখতে আগের চেয়ে মানুষ বেশি সচেতন হয়েছে। অধিকাংশ মানুষ নিয়ম মেনে জীবনযাপন করছেন। যারা সুস্থ থাকতে চান তারা জেনে নিন সুস্থ থাকতে দিনে কতবার খাবেন।

কাঁচা লবণ খাওয়া ছেড়ে দেওয়ার উপায়

০১:০৫ পিএম, ১৫ সেপ্টেম্বর ২০২২, বৃহস্পতিবার

কাঁচা লবণ খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য ভীষণ ক্ষতিকর। চিকিৎসকরা তাই এটি খাওয়া ছেড়ে দেওয়ার জন্য পরামর্শ দেন। তবে অনেকেই কাঁচা লবণ খাওয়া ছেড়ে দিতে পারেন না। তাই জেনে নিন কাঁচা লবণ খাওয়া ছেড়ে দেওয়ার উপায়।

চুলের সমস্যা দূর করবে যেসব খাবার

০৬:০১ পিএম, ১৩ সেপ্টেম্বর ২০২২, মঙ্গলবার

চুলের সমস্যা দূর করতে বিভিন্ন ধরনের প্রসাধনী ব্যবহার করা হয়। তারপরেও সমস্যা থেকে পরিত্রাণ পাওয়া যায় না। তবে কিছু খাবার আছে যা নিয়মিত খেলে চুলের সমস্যা দূর হবে।

কোন গ্রুপের রক্তের মানুষের স্ট্রোকের ঝুঁকি সবচেয়ে বেশি?

১২:৩৮ পিএম, ১২ সেপ্টেম্বর ২০২২, সোমবার

বর্তমানে অনেকেই খুব অল্পবয়সে স্ট্রোকে আক্রান্ত হচ্ছেন। অনেকের মৃত্যুও হচ্ছে আকস্মিক স্ট্রোকের আঘাতে। কিন্তু স্ট্রোকে কাদের ঝুঁকি বেশি, রক্তের গ্রুপের সঙ্গে স্ট্রোকের সম্পর্ক আছে কিনা- এই গবেষণা কী বলছে তা জেনে নিন।

খেজুরের যত উপকারিতা

১২:৪৭ পিএম, ১০ সেপ্টেম্বর ২০২২, শনিবার

খেজুর খেতে বেশ সুস্বাদু। এতে আয়রন, খনিজ, ক্যালসিয়াম, অ্যামাইনো অ্যাসিড, ফসফরাস এবং ভিটামিনে ভরপুর ‘ওডান্ডার ফ্রুট’ রয়েছে। খেজুর নিয়মিত খেলে শরীর ভালো থাকে, সৌন্দর্যও বাড়ায়। রোগ প্রতিরোধে তো এর জুড়ি মেলা ভার। 

ঘুম থেকে জেগে যেসব কাজ করলে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে থাকবে

০৫:১৫ পিএম, ০৯ সেপ্টেম্বর ২০২২, শুক্রবার

ডায়াবেটিস রোগটি দ্রুত ছড়িয়ে পড়ছে। বলতে গেলে এই রোগটি এখন ঘরে ঘরে। তাই জেনে নিন ঘুম থেকে জেগে যেসব কাজ করলে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে থাকবে।

তেলে কষানো মাংস যেভাবে খেলে ওজন বাড়বে না

০১:২৮ পিএম, ০৬ সেপ্টেম্বর ২০২২, মঙ্গলবার

ছুটির দিনে বা মাঝে মধ্যে সবাই মাংসের তৈরি বিভিন্ন ধরনের মজার খাবার খেতে চান। কিন্তু মাংসের তৈরি খাবার খেলে ওজন বেড়ে যায়। সেই সঙ্গে মোটাও হয়ে যায়। তাই জেনে নিন যেভাবে তেলে কষানো মাংস খেলেও আপনার ওজন বাড়বে না।

শরীরে যেসব সমস্যা থাকলে ঢ্যাঁড়শ খাবেন না

০৫:৩৫ পিএম, ০৫ সেপ্টেম্বর ২০২২, সোমবার

আমাদের দেশে ঢ্যাঁড়শ অনেক জনপ্রিয় একটি সবজি। এটি অনেক পুষ্টিকরও। তবে শরীরের কিছু সমস্যা আছে যা থাকলে এটি খাওয়া যাবে না।

খাওয়ার পর যে নিয়ম মানলে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে থাকবে

১২:৫৮ পিএম, ০৫ সেপ্টেম্বর ২০২২, সোমবার

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের জন্য চেষ্টা শেষ নেই ডায়াবেটিস রোগীদের। তারপরও ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখা কঠিন হয়ে পড়ে। কিন্তু একটি সহজ নিয়ম মেনে চললেই এই রোগটি নিয়ন্ত্রণে থাকবে।

ব্রণ দূর করবে টমেটোর রসের আইস কিউব

০৫:২২ পিএম, ০৩ সেপ্টেম্বর ২০২২, শনিবার

ব্রণের সমস্যায় অনেকেই ভুগছেন। কিন্তু শত চেষ্টা করেও তা সারাতে পারছেন না! তারা জেনে নিন অল্প সময়ে যেভাবে টমেটোর আইস কিউব ব্যবহার করে ব্রণের সমস্যা দূর করবেন।

শরীরে কোলেস্টেরল থাকলে কি প্রতিদিন ডিম খাওয়া যায়?

১২:৫৫ পিএম, ০৩ সেপ্টেম্বর ২০২২, শনিবার

অনেকের শরীরে কোলেস্টেরলের মাত্রা বেশি থাকে। তাই ডিম খাওয়া ছেড়ে দেন। এবার জেনে নিন শরীরে কোলেস্টেরল থাকলে কি প্রতিদিন ডিম খাওয়া যাবে কিনা?