শীতে শিশুকে সুস্থ রাখবেন কীভাবে?
০৪:৫১ পিএম, ১৫ ডিসেম্বর ২০২৪, রোববারশীতে শিশুকে সুস্থ রাখাটা বেশ চ্যালেঞ্জের। শীতে এমনিতেই প্রাপ্তবয়স্কদের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায়, অন্যদিকে শিশুদের ইমিউনিটি সিস্টেম তো আরও নাজুক। তাই এ সময় শিশুকে সুস্থ রাখতে সতর্ক ও সচেতন হতে হবে অভিভাবককে...
বনানীতে টেস্ট অব বাংলাদেশ ফুড ফেস্টিভ্যাল শুরু শুক্রবার
০৪:১৭ পিএম, ১২ ডিসেম্বর ২০২৪, বৃহস্পতিবারদেশের অঞ্চলভিত্তিক ঐতিহ্যবাহী ও বাহারি স্বাদের খাবার নিয়ে শুরু হচ্ছে টেস্ট অব বাংলাদেশ ফুড ফেস্টিভ্যাল সিজন-২। আগামীকাল শুক্রবার...
হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ে যে ৫ পুষ্টির ঘাটতিতে
০২:৩৪ পিএম, ১২ ডিসেম্বর ২০২৪, বৃহস্পতিবারশরীরে নির্দিষ্ট কিছু পুষ্টির ঘাটতির কারণেও হৃদরোগ হতে পারে। বিশেষ করে ৫ ধরনের পুষ্টির ঘাটতি আছে যাদের শরীরে, তাদের মধ্যে হৃদরোগের ঝুঁকি বেশি...
রাশমিকার রূপ ও ফিটনেসের রহস্য কী?
০২:৫৯ পিএম, ১১ ডিসেম্বর ২০২৪, বুধবাররাশমিকার চকচকে ত্বক ও মেদহীন শরীর দেখে অনেকের মনেই কৌতূহল জেগেছে, তার রূপের রহস্য কী, আর কীভাবেই বা তিনি তার ফিটনেস ধরে রেখেছেন...
শীতে ঘুম থেকে উঠে যা করলে কমবে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি
১২:৪৩ পিএম, ১১ ডিসেম্বর ২০২৪, বুধবারশীতে রক্তবাহগুলো সংকুচিত হয়ে যায় ও রক্তসঞ্চালন কমে যায়। আর তাই রক্তচাপ বেড়ে যায় শরীরে। এর থেকেই হয় হার্ট অ্যাটাক। এ সময় লেপ-কম্বলের নিচ থেকে হঠাৎ করে বেরিয়ে পড়া উচিত নয়...
সবার জন্য ভালো এমন ডায়েট পৃথিবীতে নেই
০৮:১৬ এএম, ১১ ডিসেম্বর ২০২৪, বুধবারআমরা ডাল গরিবের মাংস হিসেবে অনেক দিন ধরে প্রচার করেছি। মাংস, মাছ, মুরগি, ডিমের বিকল্প অন্য কিছু দিয়ে কাভার হয় না…
সিরিয়ায় খাবার-ওষুধ সরবরাহ করছে কাতার
০৪:২৮ পিএম, ১০ ডিসেম্বর ২০২৪, মঙ্গলবারকাতারের সামরিক বাহিনী জানিয়েছে, তুরস্কের গাজিয়ানটেপ দিয়ে বিমানে করে সিরিয়ায় তাদের প্রথম ত্রাণ সহায়তা সরবরাহ করা হয়েছে। সিরিয়ায় খাবার এবং ওষুধ সরবরাহ করার বিষয়টি কাতারের পররাষ্ট্র মন্ত্রণালয় এক বিবৃতিতে নিশ্চিত করেছে...
ইতালি ভ্রমণে ঘুরে দেখুন বিখ্যাত ৫ জাদুঘর
০১:৩৪ পিএম, ১০ ডিসেম্বর ২০২৪, মঙ্গলবারইতালিতে আছে বিশ্বের কিছু আকর্ষণীয় ও নজরকাড়া জাদুঘর, যেগুলোতে আছে সেরা চিত্রকলার সংগ্রহ। এই জাদুঘরগুলো চমৎকারভাবে উপস্থাপন করে ইতালিয়ান চিত্রকলা ও সংস্কৃতিকে। তাই ইতালি ভ্রমণে বিখ্যাত ৫ জাদুঘরে ঢুঁ মেরে আসতে ভুলবেন না...
ফুলকপি খাওয়ার আগে যারা চিকিৎসকের পরামর্শ নেবেন
১২:৩২ পিএম, ১০ ডিসেম্বর ২০২৪, মঙ্গলবারস্বাস্থ্যকর এই সবজি বিভিন্ন রোগের দাওয়াই হিসেবে কাজ করে। ওজন কমানো থেকে শুরু করে হৃদরোগ, ডায়াবেটিস, ক্যানসারসহ বিভিন্ন সমস্যার সমাধান করে...
পুরুষরাও এখন আয়রন ঘাটতিতে ভুগছে
০৮:২২ এএম, ১০ ডিসেম্বর ২০২৪, মঙ্গলবারএকটা সময় বাংলাদেশে খাদ্যের অভাব ছিল। ক্যালোরি ঘাটতি ছিল প্রকট। আমরা দিনে ১৭০২ ক্যালরি নিশ্চিত করতে পারতাম না নাগরিকদের জন্য…
টয়লেট শেষে হাত না ধুয়ে খাবার তৈরি, ৫০ হাজার টাকা জরিমানা
০৬:৪৭ পিএম, ০৮ ডিসেম্বর ২০২৪, রোববারটয়লেট শেষে হাত না ধুয়ে খাবার তৈরি, নোংরা ও মাছিতে ভরপুর মেঝেতে রান্না করাসহ বিভিন্ন অপরাধে একটি হোটেল মালিককে ৫০ হাজার টাকা জরিমানা করা হয়েছে...
গবেষণা বন্য খেজুর থেকে উৎপাদিত হবে ভিনেগার
০৩:০৩ পিএম, ০৭ ডিসেম্বর ২০২৪, শনিবারস্থানীয়ভাবে উৎপাদিত বন্য খেজুর থেকে ভিনেগার উৎপাদনের সম্ভাবনা তৈরি হয়েছে, যা বাংলাদেশের খাদ্য প্রক্রিয়াজাতকরণ শিল্পের জন্য একটি...
সরকারের আমন সংগ্রহ তদারকির দায়িত্বে ৮ কর্মকর্তা
১০:১৭ এএম, ০৭ ডিসেম্বর ২০২৪, শনিবারসরকারের অভ্যন্তরীণ আমন সংগ্রহ মৌসুমে ধান ও চাল সংগ্রহের লক্ষ্যমাত্রা অর্জনে মনিটরিংয়ের জন্য দেশের আটটি বিভাগে আট জন কর্মকর্তাকে দায়িত্ব দেওয়া হয়েছে। সম্প্রতি এ দায়িত্ব দিয়ে খাদ্য মন্ত্রণালয় থেকে অফিস আদেশ জারি করা হয়েছে...
ফের নাগালের বাইরে খাদ্যপণ্য, মূল্যস্ফীতি বেড়ে ১৩ দশমিক ৮০ শতাংশ
১১:৪০ এএম, ০৫ ডিসেম্বর ২০২৪, বৃহস্পতিবারপ্রতিনিয়ত বেড়েই চলেছে খাদ্যপণ্যের দাম অথচ সেইভাবে বাড়ছে না আয়। ফলে নাগালের বাইরে চলে যাচ্ছে খাদ্যপণ্য। মাত্র এক মাসের ব্যবধানে অর্থাৎ নভেম্বর...
মাহবুব কবীর মিলনের স্টাটাস ‘দুর্নীতিবাজ এবং অথর্ব আমলারাই দেশ ধ্বংস করেছে’
০৬:৪২ পিএম, ০৪ ডিসেম্বর ২০২৪, বুধবারবিভিন্ন সময়ে নানাবিধ বিষয়ে কথা বলেন সাবেক অতিরিক্ত সচিব মো. মাহবুব কবীর মিলন। এবার দুর্নীতি দমন কমিশনে কর্মকর্তা নিয়োগ প্রসঙ্গে...
ফিলিপাইনে সামুদ্রিক কচ্ছপ খেয়ে ৩ জনের মৃত্যু, অসুস্থ ৩২
০৪:২৬ পিএম, ০২ ডিসেম্বর ২০২৪, সোমবারফিলিপাইনের মাগুইন্দানাও দেল নর্তে প্রদেশে সামুদ্রিক কচ্ছপ দিয়ে তৈরি খাবার খেয়ে তিনজনের মৃত্যু হয়েছে। অসুস্থ অবস্থায় আরও অন্তত ৩২ জনকে...
ভিটামিন ডি পেতে শীতে কখন রোদ পোহাবেন?
০৩:১১ পিএম, ০২ ডিসেম্বর ২০২৪, সোমবারএই ভিটামিনের গুণে ইমিউনিটি বা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে। ফলে একাধিক রোগের ঝুঁকি কমে। এমনকি প্রদাহও কমায়। এর পাশাপাশি ভিটামিন ডি মন ভালো রাখতেও সাহায্য করে। তাই সুস্থ থাকতে পর্যাপ্ত এই ভিটামিন গ্রহণের বিকল্প নেই...
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে লাইফস্টাইলে আনুন ৫ বদল
১২:৪১ পিএম, ০২ ডিসেম্বর ২০২৪, সোমবারডায়াবেটিস একটি কঠিন ব্যাধি। ডায়াবেটিসে আক্রান্তের শরীরে ইনসুলিন হরমোন ঠিকমতো কাজ করে না। ফলে রক্তে শর্করার পরিমাণ বাড়ে। ধীরে ধীরে বিকল হতে শুরু করে একাধিক অঙ্গ...
শীতে ওজন কমাতে ও শরীর গরম রাখতে কী খাবেন?
১১:৩৭ এএম, ২৯ নভেম্বর ২০২৪, শুক্রবারশীতে ওজন কমাতে চাইলে অবশ্যই মেটাবলিজম বাড়াবে এমন খাবার পাতে রাখা জরুরি। একই সঙ্গে এমন কিছু খাবার আছে, যা শীতে শরীর গরম রাখতেও সাহায্য করে...
নোংরা পরিবেশে খাবার তৈরি, দুই প্রতিষ্ঠানকে জরিমানা
০৬:২৪ পিএম, ২৮ নভেম্বর ২০২৪, বৃহস্পতিবারলক্ষ্মীপুরে নোংরা পরিবেশে অস্বাস্থ্যকরভাবে খাবার তৈরির দায়ে একটি হোটেলসহ দুই প্রতিষ্ঠানকে ১০ হাজার টাকা জরিমানা করা হয়েছে...
সেন্টমার্টিনে খাদ্য সংকটে কুকুর, পাশে দাঁড়ালেন স্বেচ্ছাসেবীরা
০৬:০৬ পিএম, ২৫ নভেম্বর ২০২৪, সোমবারসরকারি কড়াকড়ি আরোপের পর সেন্টমার্টিন দ্বীপে পর্যটকদের আনাগোনা নেই বললেই চলে। এতে খাবার সংকটে পড়েছে দ্বীপের অন্তত চার হাজার কুকুর। এরইমধ্যে...
আজকের আলোচিত ছবি: ১০ ডিসেম্বর ২০২৪
০৫:৩৩ পিএম, ১০ ডিসেম্বর ২০২৪, মঙ্গলবারদেশ-বিদেশের বিভিন্ন স্থানে প্রতি মুহূর্তে ঘটছে কত রকম গুরুত্বপূর্ণ ঘটনা। সেসব গুরুত্বপূর্ণ ঘটনার ছবি দিয়ে সাজানো হয়েছে আজকের আলোচিত ছবি।
ড্রাগন ফল কেন খাবেন?
০২:৫৬ পিএম, ১৭ অক্টোবর ২০২৪, বৃহস্পতিবারবিদেশি ফল হলেও দ্রুতই আমাদের দেশে পরিচিতি লাভ করেছে ড্রাগন। এটি আসলে এক ধরনের ক্যাকটাস ভিত্তিক ফল। ড্রাগন ফল খনিজ, ভিটামিন ও অ্যান্টি অক্সিডেন্টে ভরপুর। এটি আমাদের রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে ভূমিকা রাখে।
রমজানেও খাদ্য নিরাপত্তাহীনতায় ভুগছেন গাজাবাসী
০৩:৩২ পিএম, ১১ মার্চ ২০২৪, সোমবারএরইমধ্যে বিশ্বের বিভিন্ন দেশে শুরু হয়েছে পবিত্র রমজান। এ মাসে মানবিক সংকট আরও তীব্র হয়েছে গাজায়। গাজা উপত্যকার বাসিন্দারা তীব্র খাদ্য নিরাপত্তাহীনতায় ভুগছে। ইসরায়েলি বাহিনী সেখানে কোনো ধরনের মানবিক সহায়তা প্রবেশেরও অনুমতি দিচ্ছে না।
ভোটকেন্দ্র ঘিরে জমজমাট খাবারের ব্যবসা
০২:২১ পিএম, ০৭ জানুয়ারি ২০২৪, রোববারদ্বাদশ জাতীয় সংসদ নির্বাচনের ভোটগ্রহণ চলবে বিকেল ৪টা পর্যন্ত। এ নির্বাচনে রাজধানীর বিভিন্ন ভোটকেন্দ্র ঘিরে জমে উঠেছে খাবারের ব্যবসা। কেন্দ্রের আশপাশে বসা অস্থায়ী দোকানগুলোতে দেখা গেছে ক্রেতাদের ভিড়।
অতিরিক্ত শসা খেলে যেসব সমস্যা হতে পারে
১২:৩৭ পিএম, ২০ জুন ২০২২, সোমবারঅনেকেই ওজন কমানোর জন্য শসা খান। গরমে বিশেষ করে এবং যারা ওজন কমাতে চান, তারা মোটামুটি প্রতিদিনই ডায়েটে শসা রাখেন। শসা অত্যন্ত স্বাস্থ্যকর একটি খাবার। তবে প্রয়োজনের তুলনায় বেশি শসা খেলে কী ধরনের সমস্যা দেখা দিতে পারে তা জেনে নিন।
চুল পড়া কমাবে যেসব খাবার
০৩:১৫ পিএম, ১৪ জানুয়ারি ২০২২, শুক্রবারচুল নারী-পুরুষের সৌন্দর্যের প্রতীক। বিভিন্ন কারণে হঠাৎ চুল পড়তে শুরু করে। এজন্য বিভিন্ন প্রসাধনী ব্যবহার করেন অনেকেই। তবে কিছু খাবার আছে যেগুলো খেলে হঠাৎ চুল ঝরে যাওয়ার সমস্যা কমে যাবে।
বাসায় সহজেই তৈরি করুন মুড়ির মোয়া
০৩:৫৭ পিএম, ১২ জানুয়ারি ২০২২, বুধবারআগেরকার দিনে গ্রাম-গঞ্জের হাট বাজারে পাওয়া যেত মজাদার মুড়ির মোয়া। এখন তেমন একটা পাওয়া যায় না। তবে বিভিন্ন উৎসব-পার্বণের মেলায় বিক্রি হতে দেখা যায় অনেক মজাদার এই মুড়ির মোয়া। খুব সহজেই এটি বাসায় বসে বানিয়ে খাওয়া যায়। জেনে নিন যেভাবে খুব সহজে বাসায় বসে মুড়ির মোয়া তৈরি করবেন।
শীতকালে শরীর গরম রাখতে যা খাবেন
১২:৩৪ পিএম, ০২ জানুয়ারি ২০২২, রোববারশীতকালে ঠান্ডায় প্রায় সব বয়সী মানুষের বিভিন্ন ধরনের রোগব্যাধি দেখা দেয়। এসময় শরীরকে উষ্ণ রাখতে প্রতিনিয়ত চেষ্টা করতে হবে। এজন্য খাবারের দিকে বিশেষ নজর দিতে হবে। জেনে নিন শীতকালে শরীর গরম রাখতে যেসব খাবার খাবেন।
যেসব খাবার মাইক্রোওয়েভে বারবার গরম করে খাওয়া ক্ষতিকর
১২:২০ পিএম, ২৬ নভেম্বর ২০২১, শুক্রবারব্যস্ততার কারণে অনেকেই একবার রান্না করা খাবার বারবার মাইক্রোওয়েভে গরম করে খান। এটা স্বাস্থ্যের জন্য ভীষণ ক্ষতিকর। জেনে নিন যেসব খাবার মাইক্রোওয়েভে বারবার গরম করে খাওয়া ঠিক নয়।