স্কিন ফাস্টিং কী, ত্বকের যে উপকার করে

০৩:২৭ পিএম, ১৯ জানুয়ারি ২০২৬, সোমবার

পেটকে বিশ্রাম দেওয়ার জন্য হালকা খাবার বা মাঝে মাঝে ফাস্টিং করা এখন পরিচিত অভ্যাস। কিন্তু শুধু শরীরের কথা ভাবলেই হবে না-ত্বকেরও একদিনের বিশ্রাম দরকার। এই ধারণার ওপর ভিত্তি করেই গড়ে উঠেছে স্কিন ফাস্টিং, যেখানে একদিন ত্বককে সব ধরনের প্রসাধনী থেকে বিরতি দেওয়া হয়...

লিপস্টিক লাগিয়ে দই খেলে কী হয়

০১:১৩ পিএম, ১৯ জানুয়ারি ২০২৬, সোমবার

লিপস্টিক মানেই ঠোঁটে বাড়তি আত্মবিশ্বাস। অফিস মিটিং হোক বা পার্টি-ঠোঁটে লিপস্টিক না লাগালে অনেকেরই সাজ যেন অসম্পূর্ণ থেকে যায়। বিশেষ করে ম্যাট ও লং-লাস্টিং লিপস্টিক এখন সবচেয়ে জনপ্রিয়। তবে সমস্যা হলো, এই ধরনের লিপস্টিক খেতে খেতেই সহজে ওঠে না...

ব্রণের জেদি দাগ দূর করবেন যেভাবে

০২:২৫ পিএম, ১৮ জানুয়ারি ২০২৬, রোববার

আবহাওয়ার পরিবর্তনের কারণে মুখে ব্রণ দেখা দেওয়া খুবই সাধারণ সমস্যা। শীতকালে রোদে পুড়ে যাওয়া, ত্বক শুষ্ক হয়ে ছোট ছোট র‍্যাশ তৈরি হওয়া কিংবা অজান্তেই নখ লাগার ফলে মুখে দাগ পড়ে যেতে পারে। বিশেষ করে কোনো অনুষ্ঠান বা বিশেষ দিনে এসব দাগ নিয়ে দুশ্চিন্তা বেড়ে যায়...

ত্বকের উজ্জ্বলতা ও বয়স কমাতে সাহায্য করবে যে ৫ খাবার

০২:৫০ পিএম, ১২ জানুয়ারি ২০২৬, সোমবার

অনেককে দেখায় তার বয়সের চেয়ে কম। ত্বকের যত্ন বজায় রাখার পেছনে থাকে একাধিক কারণ। সেই সব গুরুত্বপূর্ণ উপাদানের মধ্যে কোলাজেন অন্যতম। এই প্রোটিন ত্বক, চুল, নখ এবং টিস্যুর স্বাস্থ্য রক্ষা করে। বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে শরীরের কোলাজেন স্বাভাবিকভাবেই কমতে থাকে, ফলে চোখে-মুখে পড়ে বয়সের ছাপ। তবে কিছু খাবার আছে যা কোলাজেনের মাত্রা বাড়াতে সাহায্য করে...

চুলের ত্বক অনুযায়ী শীতে কতবার চুল পরিষ্কার করবেন

১২:০২ পিএম, ১২ জানুয়ারি ২০২৬, সোমবার

শীতকাল চুল ও স্ক্যাল্পের জন্য সবচেয়ে চ্যালেঞ্জিং সময়গুলোর একটি। শুষ্ক ও ঠান্ডা বাতাসে হঠাৎ করেই স্ক্যাল্পে খুশকি দেখা দেয়, চুল রুক্ষ ও প্রাণহীন হয়ে পড়ে। গরমকালে যে শ্যাম্পু রুটিন বেশ ভালো কাজ করত, শীতে এসে সেটিই আর তেমন কার্যকর মনে হয় না। ফলে অনেকের মনেই প্রশ্ন জাগে-শীতে আসলে সপ্তাহে কতবার চুল ধোয়া উচিত...

নখের হলদে দাগ দূর করতে যা করবেন

০৫:২১ পিএম, ০১ জানুয়ারি ২০২৬, বৃহস্পতিবার

নখে হলুদ দাগ পড়া সাধারণ সমস্যা, বিশেষ করে রান্না বা গৃহস্থালি কাজের কারণে। কাঁচা হলুদের কারণে বা নিয়মিত কিছু খাবার নখে রঙের ছোপ ফেলতে পারে...

বিয়ের দিনের মেকআপ প্রাকৃতিক উপায়ে তুলবেন কীভাবে

০২:১১ পিএম, ২৯ ডিসেম্বর ২০২৫, সোমবার

বিয়ের দিনে মেকআপ না করা ভাবাই যায় না। কনেকে তো বটেই, অতিথিদেরও সুন্দরভাবে সাজানোর জন্য মেকআপ অপরিহার্য। কিন্তু অনেকেই মেকআপ ব্যবহারের পর সঠিকভাবে তা তোলার সময় পান না। ভুলভাবে মেকআপ তুলে না নেওয়া ত্বকের ক্ষতি করতে পারে...

থার্টি ফার্স্টের আগে ত্বক উজ্জ্বল হবে বাড়িতে বানানো ফেসপ্যাকে

০৩:৫১ পিএম, ২৭ ডিসেম্বর ২০২৫, শনিবার

শীতের ছুটিতে দিনভর বন্ধুদের সঙ্গে ঘোরাঘুরি আর আড্ডা। হিমেল হাওয়ায় কখন যে রোদ আপনার ত্বকের ক্ষতি করা শুরু করেছে, তা বুঝতেও পারছেন না। ফলস্বরূপ, ত্বকে কালো ছোপ পড়ে, উজ্জ্বলতা হারায়, মুখ শুষ্ক ও রুক্ষ হয়ে যায়...

ত্বকের রং অনুযায়ী ফাউন্ডেশন বেছে নেবেন যেভাবে

০৩:৩৫ পিএম, ২৬ ডিসেম্বর ২০২৫, শুক্রবার

অনলাইনে ফাউন্ডেশন কেনার ব্যবস্থা থাকলেও, অনেক সময় শুধু মোবাইলের পর্দায় দেখে বোঝা যায় না, তা ত্বকের পক্ষে উপযুক্ত কি না। আবার ভুল শেড নির্বাচন করলে মুখ অতিরিক্ত সাদা মনে হতে পারে। আবার কালচেও লাগতে পারে। তাই ফাউন্ডেশন কেনার সময় দোকানে গিয়ে পরীক্ষা করা সবচেয়ে ভালো...

ফেলে দেওয়া চা-কফিতে চুলের যত্ন

১২:৩২ পিএম, ২৫ ডিসেম্বর ২০২৫, বৃহস্পতিবার

এই ঋতুতে চুলের বৃদ্ধি বাড়ানোর জন্য যদি প্রাকৃতিক কোনো উপায় খুঁজে থাকেন, তাহলে চা ও কফি দিয়ে চুল ধোয়ার কথা ভাবতেই পারেন। চা কিংবা কফি শুধু ক্লান্তি দূর করতেই কাজ করে না, চুলকে সুন্দর ও প্রাণবন্ত রাখতেও এর ভূমিকা উল্লেখযোগ্য...

নৃত্যের তাল থেকে জীবনের মঞ্চে মোনালিসা

০২:৪৭ পিএম, ০৫ অক্টোবর ২০২৫, রোববার

কিছু মুখ সময়ের সঙ্গে বদলায় না, বরং সময়ই যেন থেমে যায় তাদের সামনে। টেলিভিশনের পর্দায় একসময়ে যে হাসিমুখে দর্শক মুগ্ধ হয়েছিল, আজও সেই হাসিতে এক অদ্ভুত মায়া কাজ করে। সেই মায়ার নাম মোজেজা আশরাফ মোনালিসা। বাংলাদেশের ছোট পর্দার সেই প্রিয় মুখ, যিনি একসময় প্রতিটি ঘরে ঘরে ছিলেন পরিচিত, ভালোবাসার নাম। ছবি: সোশ্যাল মিডিয়া থেকে

 

সপ্তমীর সাজে অপরূপ মিমি

০৩:৪৮ পিএম, ৩০ সেপ্টেম্বর ২০২৫, মঙ্গলবার

শারদীয়ার আকাশে তখনো পূর্ণিমার আলো ঝলমলে হয়ে ওঠেনি। তবে উৎসবের আবহে সাজগোজের ঝলকানি ছড়িয়ে পড়েছে সর্বত্র। সেই সাজের মঞ্চে এক অনন্য উপস্থিতি হয়ে ধরা দিলেন টলি সুন্দরী মিমি চক্রবর্তী। সপ্তমীর দিনে তার সাজ যেন একেবারে আলাদা আলোয় ভেসে উঠেছে, যেখানে জৌলুসের সঙ্গে মিশে আছে সরলতার রূপকথা। ছবি: মিমির ইনস্টাগ্রাম থেকে

 

৪২ বছরেও টনটনে ত্বক, অবাক হবেন ক্যাটরিনার রুটিন জানলে

০৪:২০ পিএম, ২২ সেপ্টেম্বর ২০২৫, সোমবার

বলিউডের রঙিন দুনিয়ায় ক্যাটরিনা কাইফ মানেই সৌন্দর্যের এক আলাদা ছোঁয়া। বয়স ৪২ পেরোলেও তার ত্বক এখনও টানটান, উজ্জ্বল এবং প্রাণবন্ত। সিনেমার সেট হোক বা অফ-ডিউটি সময়ের সাধারণ লুক, ক্যাটরিনার প্রাকৃতিক সৌন্দর্য সবসময়ই নজর কাড়ে। অনেকেরই কৌতূহল -কীভাবে তিনি এতো সতেজ ও উজ্জ্বল ত্বক ধরে রাখেন। ক্যাটরিনা নিজেই জানিয়েছেন, এর মূল রহস্য লুকিয়ে আছে তার প্রতিদিনের সকালের সহজ কিন্তু নিয়মিত রুটিনে। ছবি: নায়িকার ইনস্টাগ্রাম থেকে

 

শরীর পরিচর্যা ও রূপচর্চার জন্য চকলেট

০১:৪০ পিএম, ১০ মার্চ ২০১৯, রোববার

বিশ্বব্যাপী চকলেট একটি জনপ্রিয় খাবার। এখন শুধু চকলেট খাওয়া নয় শরীর পরিচর্যা ও রূপচর্চার জন্যও ব্যবহার করা হয়। এবার দেখুন ভারতীয় সুন্দরী বিন্দুর চকলেট দিয়ে রূপচর্চা ও দেহ পরিচর্চার জন্য যেভাবে চকলেট ব্যবহার করছেন।

সরিষার তেল চুলের যে ৫টি উপকার করে

০৫:১০ পিএম, ৩১ আগস্ট ২০১৮, শুক্রবার

খাবারে স্বাদ বাড়ানোর পাশপাশি অনেক গুণের অধিকারী সরিষার তেল। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো থেকে শুরু করে, ঠান্ডার হাত থেকে বাঁচাতে সরিষার তেলের ভূমিকা অপরিহার্য। একইসঙ্গে চুলের পুষ্টিবিধানে এই তেলে ম্যাজিকের মতো কাজ দেয়।

শীতে ত্বক ভালো রাখার সহজ ৮ উপায়

১০:০০ এএম, ০৬ নভেম্বর ২০১৭, সোমবার

আসছে শীত। তাই শীতে শুষ্ক আবহাওয়া থেকে ত্বক ভালো রাখার সহজ ৮ উপায় জেনে নিন।

শীতের শুরুতে তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন নেওয়ার ৬ টিপস

একটু একটু করে শীত পড়তে শুরু করেছে। তাই এখনই সবার ত্বকের যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। তৈলাক্ত ত্বকও এই সময় শুষ্ক হতে থাকে। জেনে নিন কীভাবে যত্ন নেবেন তৈলাক্ত ত্বকের।