হঠাৎ রক্তে শর্করার পরিমাণ কমলে দ্রুত যা করবেন

১২:১৭ পিএম, ১৯ অক্টোবর ২০২১, মঙ্গলবার

এই সমস্যায় কেউ আক্রান্ত হলে দ্রুত ব্যবস্থা না নিলে বড় বিপদ ঘটতে পারে। যা হৃদরোগসহ নানা সমস্যার কারণ হতে পারে। এমনকি কেউ কেউ কোমাতেও চলে যেতে পারেন...

ওজন কমাবে যে ৪ আটার রুটি

১১:৩২ এএম, ১৩ অক্টোবর ২০২১, বুধবার

এই ৪ ধরনের আটায় প্রচুর পরিমাণে ফাইবার ও পুষ্টিগুণ আছে। ফলে নিয়মিত এসব আটার রুটি খেলে ওজন দ্রুত ঝরবে, পাশাপাশি শরীরেরও মিলবে অনেক উপকার...

প্রতিদিন ডিম খেলে সারবে যে ১৫ রোগ

১২:০৯ পিএম, ০৮ অক্টোবর ২০২১, শুক্রবার

ডিম যত বেশি ভাজা হয় এর পুষ্টিগুণ নষ্ট হয়ে যায়। তাই ডিমের পোচ বা হাফ বয়েল খান। দরকার হলে ফুল বয়েল ডিমও খেতে পারেন। তবে ডিমের অমলেট সপ্তাহে একবার খান...

মিষ্টি খেতে ইচ্ছে করলে ডায়াবেটিস রোগীরা যা খাবেন

০৯:২৭ এএম, ০৫ অক্টোবর ২০২১, মঙ্গলবার

যখনই মুখ মিষ্টি করার তীব্র ইচ্ছা জাগবে তখন স্বাস্থ্যকর খাবার বেছে নিন। জেনে নিন মিষ্টি খাওয়া ইচ্ছে হলে কোন কোন খাবার খাবেন...

করোনায় মৃতদের অধিকাংশই ডায়াবেটিস-উচ্চ রক্তচাপের রোগী

০৯:০৭ পিএম, ২৭ সেপ্টেম্বর ২০২১, সোমবার

করোনায় মৃতদের মধ্যে অধিকাংশই ডায়াবেটিস ও উচ্চ রক্তচাপসহ বিভিন্ন জটিল রোগে ভুগছিলেন। যা ৬৯ শতাংশের বেশি। স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের পরিসংখ্যান থেকে এমনটি জানা যায়...

ডায়াবেটিস বশে রাখবে জাদুকরী এই পাতা

০৯:৫১ এএম, ১৫ সেপ্টেম্বর ২০২১, বুধবার

হাজারও চেষ্টা করে রক্তে শর্করার মাত্রা বশে আনা যায় না অনেক সময়। এজন্য নিয়মিত ডায়াবেটিসের ওষুধ বা ইনসুলিন গ্রহণ করেন অনেক রোগীই। জানলে অবাক হবেন, জাদুকরী এক পাতাই ডায়াবেটিস বশে রাখবে...

পেয়ারা ও এর পাতা বশে রাখবে ডায়াবেটিস!

০৮:৪১ এএম, ১২ সেপ্টেম্বর ২০২১, রোববার

শুধু পেয়ারা নয় এর পাতাতেও ডায়াবেটিসবিরোধী উপাদান আছে। বিশ্বের বিভিন্ন স্থানে ওষুধ হিসেবে পেয়ারার পাতা ব্যবহৃত হয়...

ডায়াবেটিস রোগীর পায়ের আলসার ঠেকাতে

০৯:২৩ এএম, ০১ সেপ্টেম্বর ২০২১, বুধবার

প্রাথমিক অবস্থায় এ সমস্যা সারিয়ে না তুললে আক্রান্ত পা পচে গিয়ে সংক্রমণ বেড়ে যায়। ফলে সংক্রমণ ঠেকাতে পা কেটে ফেলতে হয়...

ডায়াবেটিস হলে দৃষ্টিশক্তি বাঁচাতে করণীয়

১১:০৪ এএম, ২৭ আগস্ট ২০২১, শুক্রবার

এই রোগটি যদিও একেবারে শেষ পর্যায়ে গিয়ে ধরা পড়ে। তখন আর ফিরে আসার কোনো উপায় থাকে না...

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে দারুচিনির ব্যবহার

১১:৫৪ এএম, ২৫ আগস্ট ২০২১, বুধবার

দারুচিনিতে থাকে সিনামালডিহাইড। যা ডায়াবেটিসের প্রতিষেধক হিসেবে কাজ করে। এছাড়াও এতে থাকা অ্যান্টি অক্সিডেন্ট শারীরিক বিভিন্ন সমস্যার সমাধান করে...

এক ব্যায়ামেই বাড়বে আয়ু!

০১:৫৭ পিএম, ২৪ আগস্ট ২০২১, মঙ্গলবার

ফুসফুসের কার্যকারিতা বাড়াতে, হৃদরোগের সুস্থতায়, ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখা, উচ্চ রক্তচাপ কমানোসহ- সব সমস্যার সমাধানেই ব্যায়াম অপরিহার্য...

রসুনেই ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ!

১০:৫৩ এএম, ২৪ আগস্ট ২০২১, মঙ্গলবার

জানেন কি, দৈনিক এক কোয়া রসুন খেলেই ডায়াবেটিসসহ বিভিন্ন রোগ থেকে মুক্তি মেলে!...

সকালে ধনিয়া ভেজানো পানি খেলে সারবে যেসব রোগ

১১:২৬ এএম, ০৭ আগস্ট ২০২১, শনিবার

এই পানীয় ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে বিশেষ কার্যকরী...

ডায়াবেটিস বেড়েছে কি-না বুঝে নিন সকালের ৫ লক্ষণে

১১:৩৮ এএম, ০৬ আগস্ট ২০২১, শুক্রবার

সকালে হরমোনের পরিবর্তনের কারণে রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে যাওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে...

করোনা টিকা নেওয়ার পর ডায়াবেটিস রোগীরা যা মেনে চলবেন

১২:৪৪ পিএম, ০৫ আগস্ট ২০২১, বৃহস্পতিবার

করোনা টিকার পার্শ্ব-প্রতিক্রিয়া এড়াতে ডায়াবেটিস রোগীদের বেশ কিছু নিয়ম মানতে হবে...

প্রতিদিন গমের রুটি খেলে সারবে যেসব রোগ

১০:৪৬ এএম, ০৪ আগস্ট ২০২১, বুধবার

নিয়মিত গমের রুটি খাওয়া শুরু করলে শরীরে ভিটামিন বি ১, বি ২, বি ৩, বি ৬ এবং বি ৯-এর চাহিদা মেটে ঘটে...

ডায়াবেটিস রোগীর জন্য রসগোল্লা তৈরির রেসিপি

০১:২০ পিএম, ৩১ জুলাই ২০২১, শনিবার

ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য কীভাবে তৈরি করবেন রসগোল্লা...

ঘরে ডায়াবেটিস মাপতে গ্লুকোমিটারের সঠিক ব্যবহার জানুন

০৩:৫৮ পিএম, ২৪ জুলাই ২০২১, শনিবার

আর সঠিকভাবে গ্লুকোমিটার ব্যবহার না করলে আসতে পারে ভুল ফলাফল...

ডায়াবেটিস ও হৃদরোগীর ঈদের ডায়েট যেমন হবে

১১:৪৪ এএম, ২০ জুলাই ২০২১, মঙ্গলবার

যারা দীর্ঘমেয়াদী সব রোগে ভুগছেন তাদের খাবারের বিষয়ে অধিক সতর্ক থাকা উচিত-

ডায়াবেটিস রোগীরা কী আম খেতে পারবেন?

১০:৩৬ এএম, ১১ জুলাই ২০২১, রোববার

যেহেতু আম রসালো ও মিষ্টি একটি ফল, তাই ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীরা খেতে পারবেন কি না?...

ডায়াবেটিস হয়েছে কি-না বুঝে নিন মুখের ৩ লক্ষণে

০৪:৪৭ পিএম, ০৮ জুলাই ২০২১, বৃহস্পতিবার

ডায়াবেটিস হলে মুথে তিন সতর্কতার লক্ষণ প্রকাশ পায়। জেনে নিন সেগুলো...

যেসব অভ্যাস সহজে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখবে

১১:৩১ এএম, ২৩ ফেব্রুয়ারি ২০২১, মঙ্গলবার

আপনার প্রতিদিনকার জীবনে সহজ কয়েকটা অভ্যাস পরিবর্তন আনুন। দেখবেন খুব সহজে ডায়াবেটিসের হাত থেকে বাঁচবেন।