যে অভ্যাসগুলো না ছাড়লে আপনি ‌দ্রুত বৃদ্ধ হবেন

প্রকাশিত: ০৩:৩০ পিএম, ১৩ মে ২০১৯ আপডেট: ০৩:৩৯ পিএম, ১৩ মে ২০১৯

সকলেই বয়স ধরে রাখতে চান। কেউ বৃদ্ধ হতে চান না। তবে প্রকৃতির নিয়মে প্রত্যেকেই বৃদ্ধ হবে হয়। তবে কিছু কিছু অভ্যাস আছে তা না ছাড়লে আপনি দ্রুত বৃদ্ধ হবেন।