স্কিন ফাস্টিং কী, ত্বকের যে উপকার করে

০৩:২৭ পিএম, ১৯ জানুয়ারি ২০২৬, সোমবার

পেটকে বিশ্রাম দেওয়ার জন্য হালকা খাবার বা মাঝে মাঝে ফাস্টিং করা এখন পরিচিত অভ্যাস। কিন্তু শুধু শরীরের কথা ভাবলেই হবে না-ত্বকেরও একদিনের বিশ্রাম দরকার। এই ধারণার ওপর ভিত্তি করেই গড়ে উঠেছে স্কিন ফাস্টিং, যেখানে একদিন ত্বককে সব ধরনের প্রসাধনী থেকে বিরতি দেওয়া হয়...

রুমিন ফারহানার মতো চোখে কাজল দেবেন যেভাবে

০১:০৬ পিএম, ১৯ জানুয়ারি ২০২৬, সোমবার

রাজনীতির মঞ্চে দৃঢ় বক্তব্যের পাশাপাশি নিজের সংযত অথচ শক্ত উপস্থিতির জন্য আলাদা করে নজর কাড়েন ব্যারিস্টার রুমিন ফারহানা। তার চোখে টানা কাজল যেন কেবল সাজগোজ নয়; এটি ব্যক্তিত্বেরই এক নীরব প্রকাশ....

ব্রণের জেদি দাগ দূর করবেন যেভাবে

০২:২৫ পিএম, ১৮ জানুয়ারি ২০২৬, রোববার

আবহাওয়ার পরিবর্তনের কারণে মুখে ব্রণ দেখা দেওয়া খুবই সাধারণ সমস্যা। শীতকালে রোদে পুড়ে যাওয়া, ত্বক শুষ্ক হয়ে ছোট ছোট র‍্যাশ তৈরি হওয়া কিংবা অজান্তেই নখ লাগার ফলে মুখে দাগ পড়ে যেতে পারে। বিশেষ করে কোনো অনুষ্ঠান বা বিশেষ দিনে এসব দাগ নিয়ে দুশ্চিন্তা বেড়ে যায়...

ইয়ামি গৌতমের ত্বকের রহস্য

০৪:২৮ পিএম, ১৭ জানুয়ারি ২০২৬, শনিবার

হক সিনেমায় অভিনয়ের পর ইয়ামি গৌতম প্রশংসার ঢেউয়ে ভাসছেন। আলিয়া ভাট থেকে সাবানা আজমি-সবাই মুগ্ধ তার অভিনয় দেখে। সুন্দরী এই অভিনেত্রী শুধু অভিনয়েই নয়, তার সৌন্দর্য এবং উজ্জ্বল ত্বকও দর্শকদের হৃদয়ে ঝড় তুলছে। ভক্তরা তাই এখন জানতে চান ইয়ামির উজ্জ্বল ত্বকের রহস্য কী। সম্প্রতি একটি পডকাস্টে এসে নিজেই এই গোপন রহস্য প্রকাশ করেছেন...

বিয়ের আগে ত্বকের যত্নে অলিভ অয়েল

০২:০১ পিএম, ১৬ জানুয়ারি ২০২৬, শুক্রবার

বিয়ের আগে ত্বক উজ্জ্বল ও কোমল রাখতে প্রাকৃতিক যত্নের বিকল্প খোঁজেন অনেকেই। শুষ্ক আবহাওয়া, দূষণ আর ইউভি রশ্মির প্রভাবে ত্বক ধীরে ধীরে রুক্ষ ও স্পর্শকাতর হয়ে পড়ে। এর ফলে মেকআপ ঠিকভাবে বসে না, ত্বকও প্রাণহীন দেখায়। এই সময়ে ত্বকের যত্নে অলিভ অয়েল হতে পারে ভরসার নাম...

মুখের ত্বককে উজ্জ্বল রাখে ড্রাই ব্রাশিং

০৪:৩৭ পিএম, ১৫ জানুয়ারি ২০২৬, বৃহস্পতিবার

আপনি নিশ্চয়ই প্রতিদিন দাঁত ব্রাশ করেন, আর সিল্কি চুল ও স্বাস্থ্যজ্জল স্কাল্পের জন্য চুলও নিয়মিত ব্রাশ করেন। কিন্তু ভাবুন, যদি এখন আপনাকে আপনার ত্বকও ব্রাশ করতে বলা হয়? সময়ের সঙ্গে পরিবর্তনে রূপচর্চার দুনিয়াতেও এসেছে নতুনত্ব...

শীতের রাতে চুলকানি বাড়ে কেন? জানুন সমাধান

০১:০৬ পিএম, ১৪ জানুয়ারি ২০২৬, বুধবার

শীত নামলেই অনেকের ত্বকে শুরু হয় এক অদ্ভুত অস্বস্তি। প্রথমে হালকা টানটান ভাব, এরপর চুলকানি, তারপর লালচে দাগ আর খসখসে র‍্যাশ। শুরুতে বিষয়টি তেমন গুরুত্ব না পেলেও ধীরে ধীরে এই শীতকালীন.....

ঘন ঘন মেকআপ ব্র্যান্ড পরিবর্তনে ত্বকের যে ক্ষতি হয়

১১:১৬ এএম, ১৩ জানুয়ারি ২০২৬, মঙ্গলবার

তারুণ্য ও দীপ্তিময় ত্বক পাওয়ার জন্য বর্তমানে অনেকেই বিভিন্ন পন্য ব্যবহার করেন। কারণ সবাই চাই ত্বক হবে দাগহীন, নরম, কোমল। শুধু এই কারণেই বাজারভর্তি এখন হাজার হাজার পণ্যে...

মুখের ত্বকের শত্রু এই পাঁচ জিনিস

০৪:১২ পিএম, ১২ জানুয়ারি ২০২৬, সোমবার

মুখের ত্বক নরম ও সংবেদনশীল হওয়ায় এর যত্নে একটু ভুল সিদ্ধান্তও বড় সমস্যার কারণ হতে পারে। উজ্জ্বল ও সুস্থ ত্বকের আশায় অনেকেই বিভিন্ন উপকরণ ব্যবহার করেন, কিন্তু সবকিছুই...

চোখের সৌন্দর্য বাড়াতে গিয়ে চোখের ক্ষতি করছেন না তো?

১২:৫২ পিএম, ১২ জানুয়ারি ২০২৬, সোমবার

সুন্দর চোখ, মেকআপে একটু কাজল, আইলাইনার, মাসকারা কিংবা রঙিন কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহার করলেই চেহারার পুরো অভিব্যক্তি বদলে যায়। তাই দৈনন্দিন সাজে চোখের দিকে বাড়তি মনোযোগ থাকে....

৪২ বছরেও টনটনে ত্বক, অবাক হবেন ক্যাটরিনার রুটিন জানলে

০৪:২০ পিএম, ২২ সেপ্টেম্বর ২০২৫, সোমবার

বলিউডের রঙিন দুনিয়ায় ক্যাটরিনা কাইফ মানেই সৌন্দর্যের এক আলাদা ছোঁয়া। বয়স ৪২ পেরোলেও তার ত্বক এখনও টানটান, উজ্জ্বল এবং প্রাণবন্ত। সিনেমার সেট হোক বা অফ-ডিউটি সময়ের সাধারণ লুক, ক্যাটরিনার প্রাকৃতিক সৌন্দর্য সবসময়ই নজর কাড়ে। অনেকেরই কৌতূহল -কীভাবে তিনি এতো সতেজ ও উজ্জ্বল ত্বক ধরে রাখেন। ক্যাটরিনা নিজেই জানিয়েছেন, এর মূল রহস্য লুকিয়ে আছে তার প্রতিদিনের সকালের সহজ কিন্তু নিয়মিত রুটিনে। ছবি: নায়িকার ইনস্টাগ্রাম থেকে

 

বর্ষায় চুলের যত্ন নিতে জানেন তো সঠিক নিয়ম?

১১:০৯ এএম, ১৫ আগস্ট ২০২৫, শুক্রবার

বৃষ্টি নামলেই কারও কারও মনে ভেসে ওঠে ভেজা রাস্তায় হেঁটে চলার রোমান্টিক দৃশ্য। আবার অনেকে তো ইচ্ছা করেই ভিজে যান। কিন্তু জানেন কি, সেই ভেজা চুলের আড়ালেই লুকিয়ে থাকে নানা ধরনের সমস্যা? কারণ শহরের বৃষ্টির পানি চুলের জন্য মোটেও নিরাপদ নয়। বরং এতে থাকা দূষিত উপাদানগুলো চুল ও স্ক্যাল্পের মারাত্মক ক্ষতি করে। তাই বর্ষাকালে চুলের প্রতি দরকার একটু বাড়তি যত্ন। নিচে দেওয়া হলো এমন কিছু পরামর্শ, যেগুলো অনুসরণ করলে এই মৌসুমেও চুল থাকবে স্বাস্থ্যবান ও প্রাণবন্ত। ছবি: সোশ্যাল মিডিয়া থেকে

মালাইকার মতো ঝলমলে ত্বক চান? মাত্র ৫ ধাপেই সম্ভব

০২:৩২ পিএম, ০৪ আগস্ট ২০২৫, সোমবার

তার বয়স যেন ক্যালেন্ডারে থেমে গেছে। বলিউডের গ্ল্যামারজগতে মালাইকা অরোরাকে দেখে একবারও বোঝার উপায় নেই তিনি ৫১ ছুঁয়েছেন। বয়স যতই বাড়ুক, তার ত্বকের দীপ্তি আর ফিটনেসে এক ফোঁটাও ঘাটতি নেই। কী তার রহস্য? ব্যায়াম, স্বাস্থ্যকর খাবার, না কি দামি প্রসাধনী? আসলে মালাইকা নিজেই দিয়েছেন উত্তর, সবচেয়ে বড় গোপন রহস্য লুকিয়ে আছে তার প্রি-মেকআপ স্কিনকেয়ার রুটিনে। আর এই রুটিন তেমন জটিল নয়, মাত্র পাঁচটি ধাপে গঠিত। নিয়মিত এই যত্ন নিলে ঘরে বসেই পাওয়া যেতে পারে ঝলমলে, প্রাণবন্ত ত্বক। চলুন দেখে নেই কি কি করেন মালাইকা, যার ফলে বয়সও হার মানে তার সৌন্দর্যের সামনে। ছবি: ইনস্টাগ্রাম থেকে

মাথায় চুলকানি? স্বস্তির ছোঁয়া দেবে এই ৫ প্রাকৃতিক তেল

০৩:১৭ পিএম, ০৮ জুলাই ২০২৫, মঙ্গলবার

বর্ষা মানেই কেবল রোমান্টিক বৃষ্টি নয়, সঙ্গে আসে নানা ধরনের স্বাস্থ্য ও ত্বকের সমস্যা। এসময় বাতাসে আর্দ্রতা বাড়লেও প্যারাডক্সিক্যালি আমাদের স্ক্যাল্প হয়ে পড়ে আরও বেশি অস্বস্তিকর। কখনো অতিরিক্ত ঘাম, কখনো ভ্যাপসা আবহাওয়া-সব মিলিয়ে মাথার ত্বকে জমতে থাকে ময়লা, বাড়ে খুশকির প্রকোপ। আর সেই সঙ্গে শুরু হয় বিরক্তিকর চুলকানি, যা মাঝেমধ্যেই প্রকাশ্যে অস্বস্তিকর পরিস্থিতিতে ফেলতে পারে। অনেক সময় এই সমস্যা থেকে জন্ম নেয় চুল পড়ার মতো ভয়াবহ বিপত্তিও। তবে ভয় নেই! হাতে যদি থাকে কিছু নির্ভরযোগ্য প্রাকৃতিক তেল, তাহলে বর্ষার এই অস্বস্তি থেকেও মিলতে পারে স্বস্তি। চলুন জেনে নেই এমন ৫টি তেলের কথা, যা নিয়ম করে ব্যবহার করলে মাথার চুলকানি হবে অতীত। ছবি: সোশ্যাল মিডিয়া থেকে

 

রূপচর্চায় কমলার খোসা

১১:৩৯ এএম, ০৫ মার্চ ২০২৫, বুধবার

স্বাদে-গুণে ভরপুর কমলা খেতে পছন্দ করেন না এমন মানুষের সংখ্যা খুবই কম। শুধু কমলাই নয়, দারুণ উপকারী এর খোসাও। অনেকেই রূপচর্চায় ব্যবহার করেন উপকারী এই খোসা। ছবি: সংগৃহীত

 

ত্বকের যত্নে গোলাপ

১০:২৮ এএম, ০৭ ফেব্রুয়ারি ২০২৫, শুক্রবার

গোলাপ শুধু ভালোবাসা প্রকাশের মাধ্যমই নয়। এটি অনেক গুণে গুণান্বিত। গোলাপের পাপড়ি ও গোলাপ জল ত্বকের যত্নে দারুণ উপকারী। চলুন বিশেষ দিনে জেনে নেই গোলাপের গুণাগুণ সম্পর্কে। ছবি: সংগৃহীত

 

সান বার্নস দূর করতে যেভাবে অ্যালোভেরা ব্যবহার করবেন

০৫:৫১ পিএম, ০৭ অক্টোবর ২০২২, শুক্রবার

বাইরে যারা সবসময় চলাফেরা করেন তাদের অধিকাংশের মুখে ও শরীরে সান বার্নস দেখা দেয়। তারা এই সমস্যা দূর করতে বিভিন্ন ধরনের প্রসাধনী ব্যবহার করেন। তবে অ্যালোভেরা ব্যবহার করেও এ থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। 

সহজ উপায়ে মুখের কালো দাগ দূর করবেন যেভাবে

০৬:১০ পিএম, ২৬ সেপ্টেম্বর ২০২২, সোমবার

মুখের কালো দাগ দূর করার জন্য অনেকেই বিভিন্ন ধরনের প্রসাধনী ব্যবহার করেন। কিন্তু তারপরেও তারা এ সমস্যা থেকে পরিত্রাণ পাচ্ছেন না। এবার জেনে নিন সহজ উপায়ে মুখের কালো দাগ দূর করবেন যেভাবে।

যেভাবে আমন্ড ব্যবহার করলে চুলের রুক্ষ ভাব দূর হবে

০১:০১ পিএম, ২২ সেপ্টেম্বর ২০২২, বৃহস্পতিবার

আজকাল অনেকেরই চুল রুক্ষ হয়ে যাচ্ছে। তারা বিভিন্ন ধরনের ওষুধ ও প্রসাধনী ব্যবহার করেও এ সমস্যার সমাধান করতে পারছেন না। তারা জেনে নিন যেভাবে আমন্ড ব্যবহার করলে চুলের রুক্ষ ভাব দূর হবে। 

চোখ ওঠার কারণ ও প্রতিকার

০২:১০ পিএম, ২০ সেপ্টেম্বর ২০২২, মঙ্গলবার

এখন অনেকেই ‘চোখ ওঠা’ রোগে আক্রান্ত হচ্ছে। এটি হচ্ছে চোখের ভাইরাসজনিত ইনফেকশন। এটিকে প্রচলিত কথায় ‘চোখ ওঠা’ বলে। জেনে নিন চোখ ওঠা রোগ যে কারণে হয় এবং এটি যেভাবে প্রতিকার করবেন।