শীতে সহজে শরীরের চর্বি কমাবেন যেভাবে

প্রকাশিত: ১২:০৮ পিএম, ২০ নভেম্বর ২০২০ আপডেট: ১২:১৭ পিএম, ২০ নভেম্বর ২০২০

শীতে শরীরের মেটাবলিজম রেট কমে যায়। ফলে বাসা বাঁধে চর্বি। এই চর্বি কমাতে মেনে চলুন সহজ ৫টি টিপস। এতে শরীর থাকবে চর্বিমুক্ত ও ঝরঝরে।