একসঙ্গে দুই শাড়ি পরে স্টাইল করবেন যেভাবে

০২:৪০ পিএম, ২৮ সেপ্টেম্বর ২০২২, বুধবার

বর্তমানে নানা উপায়ে শাড়ি ড্র্যাপিং করছেন ফ্যাশন সচেতনরা। শাড়ি ড্র্যাপিং শিল্পী ডলি জৈন ৩৫০টিরও বেশি স্টাইলে শাড়ি পরাতে পারেন...

ইলন মাস্ক যেভাবে ৯ কেজি ওজন কমালেন

০১:১৬ পিএম, ২৮ সেপ্টেম্বর ২০২২, বুধবার

বিশ্বের শীর্ষ ধনী এই ব্যক্তির জীবনধারণ ব্যবস্থা কেমন তা জানার আগ্রহ নিশ্চয় অনেকের মনেই আছে?

প্রমোশনাল সব মেইল একসঙ্গে ডিলিট করার উপায়

১২:৩২ পিএম, ২৮ সেপ্টেম্বর ২০২২, বুধবার

অফিসিয়াল কাজে তো বটেই ব্যক্তিগত তথ্য আদান প্রদানের জন্য মেইল ব্যবহার করেন অনেকে। নিরাপদে জরুরি বার্তা আদান-প্রদানের অন্যতম মাধ্যম এটি...

পতেঙ্গা থেকে সাইকেল চালিয়ে কক্সবাজার গেলাম যেভাবে

১২:২২ পিএম, ২৮ সেপ্টেম্বর ২০২২, বুধবার

যাত্রা শুরু দু’চাকায় ভর করে স্বপ্ন পূরণের উদ্দেশ্যে। চকরিয়া-কক্সবাজার আপহিল সড়ক ভালোই ঘায়েল করছিল আমাদের...

বাঁধাকপির মচমচে কাবাব তৈরির রেসিপি

১১:৩৫ এএম, ২৮ সেপ্টেম্বর ২০২২, বুধবার

মচমচে এই কাবাব একবার খেলেই মুখে লেগে থাকবে সব সময়। জেনে নিন সুস্বাদু এই কাবাবের রেসিপি-

নখে কালো দাগসহ আরও যেসব লক্ষণ ইঙ্গিত দেয় হৃদরোগের

১০:৪২ এএম, ২৮ সেপ্টেম্বর ২০২২, বুধবার

বেশিরভাগ মানুষই হৃদরোগের আগাম কিছু লক্ষণ অবহেলা করেন। জেনে নিন তেমনই কিছু লক্ষণ, যেগুলো সাধারণ নয়। এসব লক্ষণ হৃদরোগসহ স্ট্রোক বা হার্ট অ্যাটাকের ইঙ্গিত দেয়...

চোখ ওঠার সমস্যায় কখন ডাক্তারের কাছে যাবেন?

০৯:৩৫ এএম, ২৮ সেপ্টেম্বর ২০২২, বুধবার

কনজেক্টিভাইটিসের ফলে চোখ গোলাপি বা লালচে হয়ে যায়। একই সঙ্গে চোখে কাঁটার মতো অনুভূতি হয়। এছাড়া চোখ দিয়ে পানি পড়া, সাদা স্রাব জমা, চোখ জ্বালাপোড়া, ব্যথা, আলোর দিকে তাকাতে না পারা, চোখ ফুলে যাওয়া ইত্যাদি যন্ত্রণাদায়ক লক্ষণ দেখা দেয়...

যেভাবে উন্নত জাতের গাভি চিনবেন

০৯:০১ এএম, ২৮ সেপ্টেম্বর ২০২২, বুধবার

আমাদের দেশে বাণিজ্যিকভাবে গাভি পালন দিন দিন বৃদ্ধি পাচ্ছে। এটি পালন করে বেশ লাভবান হওয়া যায়। তবে এ ক্ষেত্রে উন্নত জাতের গাভি পালন করতে হবে। অনেকে উন্নত জাতের গাভি চিনতে না পেরে এটি পালন করে ক্ষতির মুখে পড়েন...

ভাত খাওয়ার পরই ঘুম পায় কেন?

০৩:২১ পিএম, ২৭ সেপ্টেম্বর ২০২২, মঙ্গলবার

দুপুরে ভাত খেলে অনেকেরই ঘুম ঘুম পায়। অনেকে তো আবার খাওয়ার পর ভাত ঘুমে বিশ্রাম নেন। তবে কেন ভাত খাওয়ার পর ঘুম পায়?...

কোন কোন লক্ষণে বুঝবেন আপনি বিষণ্নতায় ভুগছেন?

০২:৪১ পিএম, ২৭ সেপ্টেম্বর ২০২২, মঙ্গলবার

যদিও বিষণ্নতা শুরুর দিকে বোঝা যায় না। তবে দীর্ঘদিন এ সমস্যা পুষে রাখলে রোগী শারীরিক নানা সমস্যাতেও ভুগতে শুরু করে...

ফিটনেস ধরে রাখতে দৈনিক ঘি খান যেসব বলি তারকা

০১:০০ পিএম, ২৭ সেপ্টেম্বর ২০২২, মঙ্গলবার

অনেকেই মুটিয়ে যাওয়ার ভয়ে ঘি খান না। তবে জানলে অবাক হবেন, ঘি ওজন বাড়ায় না বরং কমাতে সাহায্য করে। এর কারণ হলো ঘি’তে থাকা স্বাস্থ্যকর ফ্যাট শরীরে জমে থাকা ক্ষতিকর ফ্যাট কমাতে সক্ষম

চোখ ওঠার সংক্রমণ এড়াবেন যেভাবে

১০:৪৬ এএম, ২৭ সেপ্টেম্বর ২০২২, মঙ্গলবার

ছোঁয়াচে এই সংক্রমণের পেছনে দায়ী ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস ও অ্যালার্জেন। এই সংক্রমণের ফলে চোখ গোলাপি বা লালচে হয়ে যায়, একই সঙ্গে চোখে কাঁটার মতো অনুভূতি হয়...

বেগুনের কোফতা রাঁধবেন যেভাবে

১০:২৪ এএম, ২৭ সেপ্টেম্বর ২০২২, মঙ্গলবার

বেগুনের সুস্বাদু এক রেসিপি হলো ‘বেগুনের কোফতা’। বিভিন্ন আয়োজন থেকে শুরু করে ঘরোয়া উৎসবেও পাতে রাখতে পারেন এই পদ। জেনে নিন রেসিপি...

দুর্গাপূজার আগে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে ঘরেই যা করবেন

১০:০৩ এএম, ২৭ সেপ্টেম্বর ২০২২, মঙ্গলবার

শুধু সাজ পোশাক সুন্দর হলেই কি হবে! এর সঙ্গে পূজার আগে ত্বকের যত্ন নেওয়াটাও জরুরি। এই ৩ দিনেই ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে ঘরোয়া কয়েকটি উপায় অনুসরণ করুন...

মলত্যাগের অভ্যাসই জানাবে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি আছে কি না!

০৯:২৫ এএম, ২৭ সেপ্টেম্বর ২০২২, মঙ্গলবার

আপনি দিনে কতবার মলত্যাগ করছেন বা টয়লেটে যাচ্ছেন এর থেকেও কিন্তু হার্ট অ্যাটাকের আগাম ইঙ্গিত পাওয়া যেতে পারে। এমনই জানাচ্ছে সাম্প্রতিক গবেষণা...

ফোন থেকে ব্যক্তিগত ছবি ছড়িয়ে যাওয়া আটকাবেন যেভাবে

০১:২৩ পিএম, ২৫ সেপ্টেম্বর ২০২২, রোববার

তবে অনেক সময় এসব ছবি বা ভিডিও ছড়িয়ে যায় সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে বা হাতে চলে যায় অন্যদের। এতে নানাভাবেই হয়রানির স্বীকার হতে হয় ভুক্তভোগীকে....

জিভে জল আনবে গ্রিন চিকেন রাইস

০২:৩৯ পিএম, ২৪ সেপ্টেম্বর ২০২২, শনিবার

পোলাও চালের সঙ্গে মুরগির মাংস দিয়ে বিশেষ কায়দায় তৈরি করা হয় এই রেসিপি। চলুন তবে জেনে নেওয়া যাক কীভাবে ঘরে খুব কম সময়েই তৈরি করবেন গ্রিন চিকেন রাইস, রইলো রেসিপি...

একদিনে ঝিনাইদহে ঘুরে দেখার মতো যত স্থান

০১:৫২ পিএম, ২৪ সেপ্টেম্বর ২০২২, শনিবার

দু’দিকে দিগন্তজোড়া মাঠ, পুকুর, গাছপালার দৃশ্যও মনোরম। যেন নিপুন কোনো শিল্পীর হাতে গড়া। সেই সরু পথ একেবারে ঝিনাইদহ জেলার কালিগঞ্জ থানার সুইতলা মল্লিকপুর গ্রামের বটগাছের কোলে এসে থেমেছে...

রান্নাঘরের তেল চিটচিটে এক্সজস্ট ফ্যান পরিষ্কার করুন সহজেই

১২:৫৪ পিএম, ২৪ সেপ্টেম্বর ২০২২, শনিবার

খুব সহজেই কিন্তু আপনি রান্নাঘরের তেল চিটচিটে এক্সজস্ট ফ্যান ঝকঝকে করে তুলতে পারেন মুহূর্তেই। জেনে নিন করণীয়...

ডেঙ্গু জ্বর নিয়ন্ত্রণের ঘরোয়া ৫ উপায় জেনে রাখুন

১২:০৯ পিএম, ২৪ সেপ্টেম্বর ২০২২, শনিবার

ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হলে উচ্চ জ্বর, মাথাব্যথা, চোখের পেছনে ব্যথা, ক্লান্তি, জয়েন্টে ব্যথা, ত্বকে ফুসকুড়ি, বমি বমি ভাব ও বমির লক্ষণ দেখা দিতে পারে...

রহস্যময় ৭ পাহাড় দেখলেই বিস্ময়ে চোখ হবে ছানাবড়া!

১১:১২ এএম, ২৪ সেপ্টেম্বর ২০২২, শনিবার

বিশ্বে এমনো কিছু স্থান ও প্রাকৃতিক নিদর্শন আছে, যা মানুষ যুক্তি ও বিজ্ঞান দিয়েও কখনো কখনো ব্যাখ্যা করতে পারে না...

যে কারণে সকালে খালি পেটে রসুন খাবেন

০৫:০২ পিএম, ২৭ সেপ্টেম্বর ২০২২, মঙ্গলবার

রসুন শুধু রান্নার স্বাদ বাড়াতে ব্যবহার হয় না। এর যথেষ্ট ঔষধী গুণও রয়েছে। প্রতিদিন সকালে খালি পেটে যদি দুই কোয়া কাঁচা রসুন চিবিয়ে খাবেন। এরপর এক গ্লাস উষ্ণ গরম পানি পান করতে পারেন তাহলে বিভিন্ন রোগ থেকে মুক্তি পাবেন। 

ঘরোয়া উপায়ে পেটের সমস্যা দূর করুন

০১:০০ পিএম, ২৭ সেপ্টেম্বর ২০২২, মঙ্গলবার

পেটের সমস্যায় অনেকেই দীর্ঘদিন ধরে ভুগছেন। আবার কারো কারো মাঝে মধ্যে পেটের সমস্যা দেখা দেয়। বিভিন্ন ধরনের চিকিৎসা নিয়েও এ থেকে মুক্তি পাচ্ছেন না, তারা জেনে নিন ঘরোয়া উপায়ে যেভাবে পেটের সমস্যা দূর করবেন।

সহজ উপায়ে মুখের কালো দাগ দূর করবেন যেভাবে

০৬:১০ পিএম, ২৬ সেপ্টেম্বর ২০২২, সোমবার

মুখের কালো দাগ দূর করার জন্য অনেকেই বিভিন্ন ধরনের প্রসাধনী ব্যবহার করেন। কিন্তু তারপরেও তারা এ সমস্যা থেকে পরিত্রাণ পাচ্ছেন না। এবার জেনে নিন সহজ উপায়ে মুখের কালো দাগ দূর করবেন যেভাবে।

ঘরোয়া পদ্ধতিতে কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণের উপায়

০৪:৪৪ পিএম, ২৬ সেপ্টেম্বর ২০২২, সোমবার

আমাদের দেশে কোলেস্টেরলের সমস্যা দিন দিন বৃদ্ধি পাচ্ছে। খাদ্যাভ্যাসের কারণে এটি হচ্ছে। এ থেকে মুক্তি পেতে হলে পরিবর্তন করতে হবে খাবারের তালিকা। এবার জেনে নিন যেভাবে ঘরোয়া উপায়ে কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে আনবেন।

যেভাবে আত্মবিশ্বাস বাড়াবেন

০২:২৯ পিএম, ২৬ সেপ্টেম্বর ২০২২, সোমবার

আত্মবিশ্বাস ছাড়া জীবনে কোনো কিছুই অর্জন করা সম্ভব নয়। অনেকেই বিভিন্ন কারণে আত্মবিশ্বাস হারিয়ে ফেলেন। এবার জেনে নিন যেভাবে আত্মবিশ্বাস বাড়াবেন।

কতদিন পরপর জিন্সের প্যান্ট ধোয়া উচিত?

০৫:৪৮ পিএম, ২৪ সেপ্টেম্বর ২০২২, শনিবার

অন্যান্য কাপড়ের চেয়ে জিন্সের কাপড়ের জনপ্রিয়তা দ্রুত বৃদ্ধি পাচ্ছে। এখন নারী-পুরুষ নির্বিশেষে সকলেই কমবেশি জিন্স বা ডেনিমের প্যান্ট পরেন। আরামদায়ক ও টেকসই হওয়ার কারণে বিশ্বব্যাপী এই পোশাকের বা বিশেষ ধরনের প্যান্টের চাহিদা বেশি। তবে অনেকেই জানেন না ডেনিমের প্যান্ট কতদিন পরপর পরিষ্কার করা বা ধোয়া উচিত। এরাবর জেনে নিন কতদিন পরপর জিন্সের প্যান্ট ধোয়া উচিত?

পেঁয়াজ দীর্ঘদিন ভালো রাখার উপায়

১২:৩৭ পিএম, ২৪ সেপ্টেম্বর ২০২২, শনিবার

পেঁয়াজ দ্রুত পচনশীল পণ্য। এটিকে যথাযথভাবে সংরক্ষণ করা না গেলে দ্রুত পচে যায় যায়। তাই জেনে নিন যেভাবে পেঁয়াজ দীর্ঘদিন তাজা রখাবেন।

অল্প সময়ে বাথরুম পরিষ্কারের পদ্ধতি

১২:৫৪ পিএম, ২৩ সেপ্টেম্বর ২০২২, শুক্রবার

বাথরুম পরিষ্কার করা অনেকেই ঝামেলার ও সময় সাপেক্ষ কাজ বলে মনে করেন। তবে ঝামেলা ছাড়াই খুব অল্প সময়ের মধ্যে বাথরুম ঝকঝকে পরিষ্কার করা যায়। 

যেভাবে আমন্ড ব্যবহার করলে চুলের রুক্ষ ভাব দূর হবে

০১:০১ পিএম, ২২ সেপ্টেম্বর ২০২২, বৃহস্পতিবার

আজকাল অনেকেরই চুল রুক্ষ হয়ে যাচ্ছে। তারা বিভিন্ন ধরনের ওষুধ ও প্রসাধনী ব্যবহার করেও এ সমস্যার সমাধান করতে পারছেন না। তারা জেনে নিন যেভাবে আমন্ড ব্যবহার করলে চুলের রুক্ষ ভাব দূর হবে। 

চোখ ওঠার কারণ ও প্রতিকার

০২:১০ পিএম, ২০ সেপ্টেম্বর ২০২২, মঙ্গলবার

এখন অনেকেই ‘চোখ ওঠা’ রোগে আক্রান্ত হচ্ছে। এটি হচ্ছে চোখের ভাইরাসজনিত ইনফেকশন। এটিকে প্রচলিত কথায় ‘চোখ ওঠা’ বলে। জেনে নিন চোখ ওঠা রোগ যে কারণে হয় এবং এটি যেভাবে প্রতিকার করবেন।

খাওয়ার সময় পানি পান করা কি শরীরের জন্য ক্ষতিকর?

০৪:৫৬ পিএম, ১৯ সেপ্টেম্বর ২০২২, সোমবার

সুস্থ থাকার জন্য নিয়ম মেনে চলার কোনো বিকল্প নেই। ঘুম থেকে শুরু করে খাওয়া-দাওয়া, ব্যায়ম সব কিছুতেই নিয়ম রয়েছে। এবার জেনে নিন খাওয়ার সময় পানি পানের নিয়ম।

যে কারণে নিয়মিত কচুশাক খাবেন

০১:০০ পিএম, ১৮ সেপ্টেম্বর ২০২২, রোববার

আমাদের দেশে কচুশাক বেশ সহজলভ্য। কিন্তু অনেকেই এ শাক পছন্দ করেন না। কিন্তু কচুশাকের রয়েছে অনেক গুণ। এবার জেনে নিন যে কারণে নিয়মিত কচুশাক খাবেন।

চুলের যত্নে দই

০৫:২৯ পিএম, ১৭ সেপ্টেম্বর ২০২২, শনিবার

চুল নিয়ে অনেকেরই সমস্যার শেষ নেই। তারা চুল ভালো রাখতে বিভিন্ন ধরনের প্রসাধনী ব্যবহার করেন। তবে দই ব্যবহার করে চুলের অনেক সমস্যার হাত থেকে রক্ষা পেতে পারেন।

যেভাবে ব্লো ড্রাই করলে চুলের কোনো ক্ষতি হবে না

০৪:১২ পিএম, ১৭ সেপ্টেম্বর ২০২২, শনিবার

বিভিন্ন কারণে অনেকই ব্লো ড্রাই দিয়ে চুল শুকিয়ে থাকেন। তবে নিয়ম না মেনে এটি ব্যবহারের কারণে চুলের ক্ষতি হয়। এবার জেনে নিন চুলের ক্ষতি না করে ব্লো ড্রাই করবেন যেভাবে।

কাজে উৎসাহ হারিয়ে ফেললে যা করবেন

০৫:৩৬ পিএম, ১৬ সেপ্টেম্বর ২০২২, শুক্রবার

আধুনিক জীবনযাপনে আমাদের সবার কাজের চাপ বৃদ্ধি পাচ্ছে। তাছাড়া আমাদের প্রতিদিনকার জীবনে আসছে বিভিন্ন ধরনের পরিবর্তন। এ কারণে অনেকেই কাজের উৎসাহ হারিয়ে ফেলি। তাই জেনে নিন কাজে উৎসাহ হারিয়ে ফেলে যা করবেন।

দিনে কতবার খেলে স্বাস্থ্য ভালো থাকবে?

০১:০৩ পিএম, ১৬ সেপ্টেম্বর ২০২২, শুক্রবার

সুস্থতাই সকল সুখের মূল। তাই শরীর সুস্থ রাখতে আগের চেয়ে মানুষ বেশি সচেতন হয়েছে। অধিকাংশ মানুষ নিয়ম মেনে জীবনযাপন করছেন। যারা সুস্থ থাকতে চান তারা জেনে নিন সুস্থ থাকতে দিনে কতবার খাবেন।

কাঁচা লবণ খাওয়া ছেড়ে দেওয়ার উপায়

০১:০৫ পিএম, ১৫ সেপ্টেম্বর ২০২২, বৃহস্পতিবার

কাঁচা লবণ খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য ভীষণ ক্ষতিকর। চিকিৎসকরা তাই এটি খাওয়া ছেড়ে দেওয়ার জন্য পরামর্শ দেন। তবে অনেকেই কাঁচা লবণ খাওয়া ছেড়ে দিতে পারেন না। তাই জেনে নিন কাঁচা লবণ খাওয়া ছেড়ে দেওয়ার উপায়।

সবসময় পেট ভার থাকলে যেসব রোগ দেখা দেয়

০৫:৫০ পিএম, ১৪ সেপ্টেম্বর ২০২২, বুধবার

অনেক সময় কারো কারো পেট ভার থাকে। বিশেষ করে নারীদের এই সমস্যা বেশি দেখা যায়। এবার জেনে নিন সবসময় পেট ভার থাকা সেসব রোগের লক্ষণ।

চুলের সমস্যা দূর করবে যেসব খাবার

০৬:০১ পিএম, ১৩ সেপ্টেম্বর ২০২২, মঙ্গলবার

চুলের সমস্যা দূর করতে বিভিন্ন ধরনের প্রসাধনী ব্যবহার করা হয়। তারপরেও সমস্যা থেকে পরিত্রাণ পাওয়া যায় না। তবে কিছু খাবার আছে যা নিয়মিত খেলে চুলের সমস্যা দূর হবে।

যেভাবে সহজে নাক ডাকা দূর করবেন

০৩:০২ পিএম, ১৩ সেপ্টেম্বর ২০২২, মঙ্গলবার

অনেকেই নাক ডাকার সমস্যা ভুগছেন। এ নিয়ে বিভিন্ন ধরনের সমস্যায় পড়তে হয়। তবে একটু সতর্ক হলে সহজেই এটি দূর করা যায়। জেনে নিন সে সম্পর্কে।

ইলিশ মাছ রান্নার সময় যেসব ভুল করবেন না

০৫:২৪ পিএম, ১২ সেপ্টেম্বর ২০২২, সোমবার

ইলিশ মাছের স্বাদ ও সুবাস পছন্দ করেন না এমন মানুষ মনে হয় খুঁজে পাওয়া যাবে না। ইলিশের স্বাদ ও মনোলোভা সুবাসের কারণে এর খ্যাতি ছড়িয়ে পড়েছে বিশ্বজুড়ে। তবে রান্নার সময় কিছু ভুল করলে ইলিশের স্বাদ ও সুবাস কমে যায়।

কোন গ্রুপের রক্তের মানুষের স্ট্রোকের ঝুঁকি সবচেয়ে বেশি?

১২:৩৮ পিএম, ১২ সেপ্টেম্বর ২০২২, সোমবার

বর্তমানে অনেকেই খুব অল্পবয়সে স্ট্রোকে আক্রান্ত হচ্ছেন। অনেকের মৃত্যুও হচ্ছে আকস্মিক স্ট্রোকের আঘাতে। কিন্তু স্ট্রোকে কাদের ঝুঁকি বেশি, রক্তের গ্রুপের সঙ্গে স্ট্রোকের সম্পর্ক আছে কিনা- এই গবেষণা কী বলছে তা জেনে নিন।

অ্যান্টিসেপ্টিক ছাড়াও ফিটকিরি যেসব কাজে লাগে

০৪:৫০ পিএম, ১০ সেপ্টেম্বর ২০২২, শনিবার

যুগ যুগ ধরে অ্যান্টিসেপ্টিক হিসেবে ফিটকিরি ব্যবহার হয়ে আসছে। তবে এছাড়া আরও অনেক কাজে এটি ব্যবহার হয় থাকে। জেনে নিন এটি আরও যেসব কাজে ব্যবহার করা হয়।

খেজুরের যত উপকারিতা

১২:৪৭ পিএম, ১০ সেপ্টেম্বর ২০২২, শনিবার

খেজুর খেতে বেশ সুস্বাদু। এতে আয়রন, খনিজ, ক্যালসিয়াম, অ্যামাইনো অ্যাসিড, ফসফরাস এবং ভিটামিনে ভরপুর ‘ওডান্ডার ফ্রুট’ রয়েছে। খেজুর নিয়মিত খেলে শরীর ভালো থাকে, সৌন্দর্যও বাড়ায়। রোগ প্রতিরোধে তো এর জুড়ি মেলা ভার। 

ঘুম থেকে জেগে যেসব কাজ করলে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে থাকবে

০৫:১৫ পিএম, ০৯ সেপ্টেম্বর ২০২২, শুক্রবার

ডায়াবেটিস রোগটি দ্রুত ছড়িয়ে পড়ছে। বলতে গেলে এই রোগটি এখন ঘরে ঘরে। তাই জেনে নিন ঘুম থেকে জেগে যেসব কাজ করলে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে থাকবে।

যে ৪ আয়ুর্বেদিক উপাদান চুলের সমস্যা দূর করবে

০৩:৩৮ পিএম, ০৯ সেপ্টেম্বর ২০২২, শুক্রবার

চুলে জট, পাতলা হয়ে যাওয়া এবং চুল পড়া। চুল নিয়ে এই ত্রিমুখী সমস্যায় পড়তে হয়। দূষণ, শ্যাম্পুতে থাকা রাসয়নিক এবং খারাপ পানির কারণেই চুলের এই সব সমস্যা দেখা দেয়। বিভিন্ন রকমের নামিদামি পণ্য ব্যবহার করেও লাভ কিছুই হয় না। কিন্তু আয়ুর্বেদে এর প্রতিকার রয়েছে। এগুলো ব্যবহার করে চুল পড়া এবং পাতলা হয়ে যাওয়া দূর করার পাশাপাশি মিলবে ঘন ও কালো চুল।

তেলে কষানো মাংস যেভাবে খেলে ওজন বাড়বে না

০১:২৮ পিএম, ০৬ সেপ্টেম্বর ২০২২, মঙ্গলবার

ছুটির দিনে বা মাঝে মধ্যে সবাই মাংসের তৈরি বিভিন্ন ধরনের মজার খাবার খেতে চান। কিন্তু মাংসের তৈরি খাবার খেলে ওজন বেড়ে যায়। সেই সঙ্গে মোটাও হয়ে যায়। তাই জেনে নিন যেভাবে তেলে কষানো মাংস খেলেও আপনার ওজন বাড়বে না।

শরীরে যেসব সমস্যা থাকলে ঢ্যাঁড়শ খাবেন না

০৫:৩৫ পিএম, ০৫ সেপ্টেম্বর ২০২২, সোমবার

আমাদের দেশে ঢ্যাঁড়শ অনেক জনপ্রিয় একটি সবজি। এটি অনেক পুষ্টিকরও। তবে শরীরের কিছু সমস্যা আছে যা থাকলে এটি খাওয়া যাবে না।

খাওয়ার পর যে নিয়ম মানলে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে থাকবে

১২:৫৮ পিএম, ০৫ সেপ্টেম্বর ২০২২, সোমবার

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের জন্য চেষ্টা শেষ নেই ডায়াবেটিস রোগীদের। তারপরও ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখা কঠিন হয়ে পড়ে। কিন্তু একটি সহজ নিয়ম মেনে চললেই এই রোগটি নিয়ন্ত্রণে থাকবে।

ব্রণ দূর করবে টমেটোর রসের আইস কিউব

০৫:২২ পিএম, ০৩ সেপ্টেম্বর ২০২২, শনিবার

ব্রণের সমস্যায় অনেকেই ভুগছেন। কিন্তু শত চেষ্টা করেও তা সারাতে পারছেন না! তারা জেনে নিন অল্প সময়ে যেভাবে টমেটোর আইস কিউব ব্যবহার করে ব্রণের সমস্যা দূর করবেন।