পেস্তা বাদাম খেলে কী হয়?

০৩:৩৪ পিএম, ০৯ ডিসেম্বর ২০১৯, সোমবার

প্রায় সবাই এমন খাবার খোঁজেন যা খেলে একসঙ্গে অনেক উপকার মেলে। কিন্তু এমন খাবারের তালিকা খুব বড় নয়...

শীতে পুরুষের ত্বক ভালো রাখার ৭ উপায়

১২:০৩ পিএম, ০৯ ডিসেম্বর ২০১৯, সোমবার

শীতের শুষ্কতা ছেলে কিংবা মেয়ে বোঝে না। তার সহজ আক্রমণ থাকে আমাদের নিরীহ ত্বকের প্রতি...

শীতেও ত্বক উজ্জ্বল রাখতে যা করবেন

০৪:২৪ পিএম, ০৫ ডিসেম্বর ২০১৯, বৃহস্পতিবার

শীত মানেই ধূসরতার এক আবরণ। সবকিছুই আগের থেকে রুক্ষ আর মলিন। বাদ পড়ে না আমাদের ত্বকও...

বিয়ের পরে যেসব খাবার খাবেন

০১:১৮ পিএম, ০৫ ডিসেম্বর ২০১৯, বৃহস্পতিবার

বিয়ে মানেই নতুন একটি জীবন। বিয়ের পরে অনেকরকম পরিবর্তন আসে জীবনযাপনের ক্ষেত্রে। ভিন্ন পরিবেশ ও খাদ্যাভ্যাসের দু’জন মানুষ একসঙ্গে থাকতে...

অল্প বয়সেই পাকা চুল? জেনে নিন সহজ ৫ সমাধান

০৩:৫৮ পিএম, ০২ ডিসেম্বর ২০১৯, সোমবার

বয়সের সঙ্গে সঙ্গে চুল পাকা অস্বাভাবিক নয়। কিন্তু অল্প বয়সেই চুলে পাক ধরলে তা সমস্যারই কথা। পাকা চুল কালো করতে চুলে রং করাটাকেই...

প্রেম করছেন? এই কাজগুলো ভুলেও করবেন না!

১২:০৪ পিএম, ০২ ডিসেম্বর ২০১৯, সোমবার

কথায় বলে, প্রেম অন্ধ! প্রেমে জড়িয়ে যাওয়ার পর সবকিছুই রঙিন লাগতে শুরু করে। সম্পর্কের শুরুতে দুজনের প্রতি দুজনের টান, ভালোলাগা সবকিছু একটু বেশিই থাকে...

আসছে শীত, নিজেই তৈরি করে নিন পেট্রোলিয়াম জেলি

০৩:৩১ পিএম, ২৭ নভেম্বর ২০১৯, বুধবার

শীত এলেই আমরা ত্বকের শুষ্কতা ও রুক্ষতা তাড়াতে নানা উপায় খুঁজে বের করি। যেসব জিনিস নিয়ে আমরা শীতকে মোকাবিলা করতে প্রস্তুত হই, তার মধ্যে একটি হলো পেট্রোলিয়াম জেলি...

জেনে নিন ত্বকের যত্নে কমলার কিছু ব্যবহার

০৩:৩৮ পিএম, ২৫ নভেম্বর ২০১৯, সোমবার

বাজারজুড়ে কমলার দেখা মিলছে, এর মানে হলো শীত এসে গেছে। ভিটামিন সিতে ভরপুর এই ফলটি আমার শরীরের জন্য বেশ উপকারী...

এই কাজগুলো আপনার বয়স থামিয়ে দেবে

১২:০১ পিএম, ২৪ নভেম্বর ২০১৯, রোববার

অনেকে আছেন যাদের দেখে বয়সের তুলনায় আরও বেশি বয়স্ক লাগে। আবার অনেকে আছেন যাদের দেখলে বয়স একদমই বুঝতে পারা যায় না অর্থাৎ অনেক কম মনে হয়...

ঘন চুল দরকার? এই খাবারগুলো খান

০৩:৩৯ পিএম, ২৩ নভেম্বর ২০১৯, শনিবার

ঘন চুল পেতে সঠিক যত্ন নেয়া প্রয়োজন। ভালো মানের তেল ও শ্যাম্পু ব্যবহার করা জরুরি। চুল ও স্ক্যাল্প পরিষ্কার রাখার উপরেও বিশেষ যত্ন নেয়া প্রয়োজন...

মুখের উজ্জ্বলতা ধরে রাখতে সিরাম তৈরি করুন নিজেই

০২:৪৮ পিএম, ১২ নভেম্বর ২০১৯, মঙ্গলবার

ত্বকের যত সমস্যা তার বেশিরভাগই দেখা দেয় শীত এলে। টান পড়ে আমাদের মুখের ত্বকেও। এসময় আমাদের মুখের ত্বক স্বাভাবিক আর্দ্রতা হারিয়ে শুষ্ক ও রুক্ষ হয়ে পড়ে...

তারকাদের মতো সুন্দরী হতে চান?

০৪:২১ পিএম, ০৭ নভেম্বর ২০১৯, বৃহস্পতিবার

পর্দায় তারকাদের সুন্দর মুখশ্রী দেখে তাদের প্রতি আকৃষ্ট হওয়া স্বাভাবিক। সেসব তারকা যে শুধু সিনেমায়ই সুন্দর, এমন নয়...

এই উপায়গুলো মেনে চললে খুশকি হবে না

১২:১৮ পিএম, ০৭ নভেম্বর ২০১৯, বৃহস্পতিবার

শীতের শুরু হতে না হতেই শুষ্ক হতে শুরু করে আমাদের ত্বক। আর সেইসঙ্গে যোগ হয় খুশকির সমস্যা। আর একবার খুশকি হলে তা দূর না করা পর্যন্ত শান্তি মেলে না...

খুসকির সমস্যা দূর করতে ৫ ঘরোয়া উপায়

০৪:০৮ পিএম, ০২ নভেম্বর ২০১৯, শনিবার

একুট একুট করে শীত আসছে। আর শীত এলে খুসকির সমস্যা বেশি দেখা যায়। তবে সারা বছরই খুসকির সমস্যা লেগে থাকে...

স্বর্ণ কেনার সময় যে বিষয়গুলো খেয়াল রাখবেন

০১:৪৩ পিএম, ৩১ অক্টোবর ২০১৯, বৃহস্পতিবার

টাকা খরচ করে স্বর্ণ কেনার আগে কিছু বিষয় জানা জরুরি। কিন্তু স্বর্ণ কেনার সময় কীভাবে বুঝবেন আপনি ঠকছেন কি-না?...

এক বছর পর্যন্ত ধনে পাতা সংরক্ষণের পদ্ধতি

০১:১৮ পিএম, ৩০ অক্টোবর ২০১৯, বুধবার

রান্নার স্বাদ ও সুগন্ধ বাড়াতে ধনে পাতার ব্যবহার পরিচিত। ধনেপাতায় রয়েছে পটাশিয়াম, ক্যালসিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, লোহা ও ম্যাগনেশিয়ামের মতো বেশ কয়েকটি উপকারী খনিজ...

ত্বক সুন্দর রাখবে দুধের এই ৫ ব্যবহার

১২:১১ পিএম, ৩০ অক্টোবর ২০১৯, বুধবার

রূপচর্চায় নানাকিছু ব্যবহার করা হয়। এর মধ্যে দুধও বেশ কার্যকরী একটি উপাদান। কারণ দুধ দিয়ে সঠিকভাবে যত্ন নিলে ত্বক সুন্দর রাখা যায় অনেকটাই...

ত্বকে বয়সের ছাপ পড়তে দেবে না এই ৫ খাবার

১১:৫৩ এএম, ২৯ অক্টোবর ২০১৯, মঙ্গলবার

মানুষের মুখই তার বাহ্যিক সৌন্দর্যের প্রতিনিধি। একটি সতেজ মুখ মানে আরও বেশি আত্মবিশ্বাসী। কিন্তু বর্তমান সময়ে রোদ, দূষণ, রূপচর্চার কেমিক্যাল উপাদান, মেকআপ সবকিছুই ত্বকের স্বাস্থ্য নষ্ট করে...

সৌন্দর্য ধরে রাখতে বাদ দিন এই ৭ অভ্যাস

০১:২৯ পিএম, ২২ অক্টোবর ২০১৯, মঙ্গলবার

নিজেকে সুন্দর দেখতে কে না চায়! প্রত্যেক নারীই এমনভাবে থাকার চেষ্টা করেন যেন তাকে সবার চোখে দেখতে সুন্দর লাগে...

কালার করা চুল? যত্ন নিন এভাবে

০৩:৪২ পিএম, ২১ অক্টোবর ২০১৯, সোমবার

চুলে নানা রঙের খেলা নতুন নয়। ব্রাউন কিংবা বার্গান্ডির শেড তো ছিলই, সঙ্গে যোগ হয়েছে পার্পেল, পিঙ্ক বা নীল শেডও...

টমেটোর এই ৫ ব্যবহারে ত্বক সুন্দর হবে

০১:১৩ পিএম, ২০ অক্টোবর ২০১৯, রোববার

টুকটুকে লাল টমেটোয় ভরে উঠতে শুরু করেছে বাজার। এ যেন শীতের আগমনী বার্তা। বছরজুড়ে টমেটো পাওয়া গেলেও এটি মূলত শীতকালীন সবজি...

জেনে নিন কাঁচা টমেটোর ৮ গুণ

০৬:৪৬ পিএম, ০৯ ডিসেম্বর ২০১৯, সোমবার

এখন বাজারে প্রচুর কাঁচা টমেটো পাওয়া যায়। এটি সবজি ও সালাদ হিসেবে বেশি ব্যবহার করা হয়। একজন মানুষ যদি প্রতিদিন ২-৩টা করে টমেটো খায় তাহলে অনেক উপকার পাবে। এবার জেনে নিন কাঁচা টমেটোর ৮টি গুণ।

প্রতিদিন সকালে কাঁচা ছোলা খাওয়ার ১০ উপকারিতা

০৬:৩৩ পিএম, ০৮ ডিসেম্বর ২০১৯, রোববার

সুস্বাস্থ্যের জন্য আমরা অনেকেই প্রতিদিন নিয়ম করে বিভিন্ন ধরনের খাবার খাই। এর মধ্যে অন্যতম একটি খাবার হচ্ছে কাঁচা ছেলা। ছোলায় বিভিন্ন প্রকার ভিটামিন, খনিজ লবণ, ম্যাগনেশিয়াম ও ফসফরাস রয়েছে। এছাড়াও রয়েছে আরও অনেক উপকার।

যেসব ফল ও খাবার একসঙ্গে খেলে ভয়ানক বিপদ

০৭:২৪ পিএম, ২৯ নভেম্বর ২০১৯, শুক্রবার

‘আনারস এবং দুধ একসঙ্গে খেতে নেই’-এ কথা আমাদের প্রায় সকলেরই জানা। শুধু আনারস দুধ নয়, এরকমের আরও অনেক খাবার রয়েছে যা খেলে আমাদের শরীরে নানা রকম সাইড ইফেক্ট দেখা দেয়। এবার জেনে নিন সেই সব খাবারের কথা যা একসঙ্গে খেলে শরীরে ভয়ানক বিপদ হতে পারে।

চেহারায় দীর্ঘদিন যৌবন ধরে রাখতে যে ৭ খাবার খাবেন

০১:১৬ পিএম, ২৮ নভেম্বর ২০১৯, বৃহস্পতিবার

প্রত্যেকেই চান নিজেকে চিরতরুণ হিসেবে সবার সামনে উপস্থাপন করতে। এমন কী চেহারায় যৌবনের ছাপ ধরে রাখতে চান কেউ কেউ। তারা জেনে নিন আপনার চেহারায় দীর্ঘদিন যৌবন ধরে রাখতে যেসব খাবার খাবেন।

ত্বকের সৌন্দর্য নষ্ট করে দেয় যে ৬টি খাবার

০৩:০৩ পিএম, ২৭ নভেম্বর ২০১৯, বুধবার

বর্তমান সময়ে সবাই কম বেশি সৌন্দর্য সচেতন। নিজেকে সুন্দরভাবে উপস্থাপনের জন্য প্রত্যেকের জন্য ত্বকের যত্ন নেয়া খুব জরুরি। তাই ত্বকের যত্ন নিয়ে অনেকের বিভিন্ন প্রশ্ন থাকে। তারা জেনে নিন ত্বকের সৌন্দর্য যে ৬টি খাবার নষ্ট করে দেয়।

শীতের সময় সুস্থ থাকার ৯টি সহজ উপায়

০৫:৫৮ পিএম, ২৫ নভেম্বর ২০১৯, সোমবার

শীতে সুস্থ থাকার জন্য আমরা সব রকমের চেষ্টা করি। তারপরেও নানা রকম রোগব্যাধিতে আমরা আক্রান্ত হই। এই শীতের সময় সুস্থ থাকার ৯টি সহজ উপায় জেনে নিন।

ব্রণ সমস্যা দূর করার সহজ ৫টি ভেষজ পদ্ধতি জেনে নিন

০৬:৪৮ পিএম, ২২ নভেম্বর ২০১৯, শুক্রবার

শুধু উঠতি বয়সী ছেলে-মেয়ে নয় যেকোনো বয়সের মানুষের ব্রণের সমস্যা দেখা দিতে পারে। তাই এ সসম্যা নিয়ে অনেকেই সমস্যায় ভুগছেন। তারা এবার জেনে নিন ব্রণ সমস্যা দূর করার সহজ ৫টি ভেষজ পদ্ধতি।

৫২ বছরেও অক্ষয় যেভাবে চিরতরুণ নায়ক

০১:২৯ পিএম, ১৬ নভেম্বর ২০১৯, শনিবার

বলিউড তারকা অক্ষয় কুমার ৫২ বছরেও তার চেহারায় তারুণ্য ধরে রেখেছেন। এখনো নায়কের ভূমিকায় অভিনয় করে যাচ্ছেন। জেনে নিন তার এই তারুণ্যের রহস্য।

সহজে প্রাকৃতিক উপায়ে চোখের ডার্ক সার্কল দূর করবেন যেভাবে

০৩:০৪ পিএম, ০৮ নভেম্বর ২০১৯, শুক্রবার

অনেকেই চোখের ডার্ক সার্কেল নিয়ে দুশ্চিন্তায় রয়েছেন। তারা জেনে নিন সহজ প্রাকৃতিক উপায়ে যেভাবে চোখের ডার্ক সার্কল দূর করবেন।

কম দামের উপকারী ৮ সবজি

০১:১৪ পিএম, ৩১ অক্টোবর ২০১৯, বৃহস্পতিবার

সুস্বাস্থ্যের জন্য আমাদের প্রচুর সবজি খাওয়া দরকার। অনেকে মনে করেন শরীরের উপকারের জন্য বেশি দামের সবজি খেতে হয়। এমন কথা ঠিক নয়। দেশীয় অল্প দামের সবজিতে রয়েছে অনেক পুষ্টিগুণ। জেনে নিন এমন ৮টি সবজি সম্পর্কে।

ওষুধ ছাড়া যেভাবে ঘরোয়া পদ্ধতিতে রক্তস্বল্পতা দূর করবেন

০২:৫৪ পিএম, ২৭ অক্টোবর ২০১৯, রোববার

সাধারণ দৃষ্টিতে রক্তাস্বল্পতাকে বড় কোনো রোগ বলে মনে না হলেও, যে কোনো বড় অসুখের শুরু হতে পারে। তাই শুরু থেকেই রক্তাস্বল্পতাকে গুরুত্ব দিয়ে দেখা উচিত। আসুন জেনে নেয়া যাক এমন কিছু সহজলভ্য খাবার সম্পর্কে যা রক্তাস্বল্পতা দূর করে।

কুমড়ার বীজের ৮ আশ্চর্য উপকারিতা জেনে নিন

০৩:৩৪ পিএম, ১৭ অক্টোবর ২০১৯, বৃহস্পতিবার

কুমড়া আমাদের দৈনন্দিন খাদ্যতালিকায় থাকা অতি পরিচিত একটি সবজি। তরকারী হোক বা ভাজা, সুস্বাদু কুমড়া খেতে ভালোবাসেন সকলেই। এই সবজিটি যেমন সুস্বাদু, তেমনই উপকারী। তবে শুধু কুমড়াই নয়, এর বীজও খুব উপকারী। জেনে নিন কুমড়ার বীজের ৮ আশ্চর্য উপকারিতা।

ব্রণ সমস্যা সারাতে সেরা ৫টি ভেষজ উপায়

০১:২৬ পিএম, ১২ অক্টোবর ২০১৯, শনিবার

ব্রণ বা ফুসকুড়ি নিয়ে অনেকেই ভীষণ চিন্তিত। সঠিক চিকিৎসায় ব্রণ বা ফুসকুড়ির হাত থেকে মুক্তি মেলে ঠিকই, কিন্তু তার জন্য যে সব ওষুধ বা ক্রিম বাজারে রয়েছে, সেগুলো যেমন ব্যয়বহুল, তেমনই সেগুলো থেকে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার ভয়ও থেকে যায়। আসুন জেনে নেয়া যাক এমন ৫টি ভেষজ ফেস প্যাক সম্পর্কে যেগুলোর ব্যবহারে ব্রণ-ফুসকুড়ির সমস্যা থেকে সহজেই রেহাই মেলে।

স্বাস্থ্যকর সেরা ৬টি খাবার

০২:১৬ পিএম, ১০ অক্টোবর ২০১৯, বৃহস্পতিবার

আমরা শুধু বেঁচে থাকার জন্যই খাই না। সুস্বাস্থ্যের জন্য আমরা বিভিন্ন ধরনের খাবার খাই। এবার জেনে নিন স্বাস্থ্যকর সেরা ৬টি খাবার সম্পর্কে।

সুস্থ থাকার জন্য সহজে ঘুমানোর ৮ উপায়

০৬:৩৫ পিএম, ০৫ অক্টোবর ২০১৯, শনিবার

সুস্থ থাকার জন্য আমরা সব সময় চেষ্টা করি। তারপরেও অনেকের পক্ষে সুস্থ থাকা সম্ভব হয় না। নিয়মিত সুষম খাদ্য গ্রহণের পাশাপাশি চাই পরিমিত ঘুম। কিন্তু বর্তমানে অনেকেরই ভালো ঘুম হয় না। এবার জেনে নিন সুস্থ থাকার জন্য সহজে ঘুমিয়ে পড়ার ৮ উপায়।

দীপিকা পাড়ুকোন রূপ ধরে রাখতে যে খাদ্য তালিকা মেনে চলেন

০৬:১৪ পিএম, ২৬ সেপ্টেম্বর ২০১৯, বৃহস্পতিবার

চলচ্চিত্রের নায়িকারা কেমন করে তাদের সুন্দর রূপ যৌবন ধরে রাখেন তা জানতে তাদের ভক্তরা আকুল হয়ে থাকেন। এবার জানা গেলে দীপিকার রূপের রহস্য। মানে যে ধরনের খাদ্য তালিকা মেনে তিনি নিজেকে আকর্ষণীয় রাখছে।

খুব সহজে ত্বকের যত্ন নেবেন যেভাবে

০৪:৫৫ পিএম, ২৬ সেপ্টেম্বর ২০১৯, বৃহস্পতিবার

কর্মব্যস্ত মানুষসহ এখন প্রায় সবাই নিজের ত্বক নিয়ে চিন্তিত। সময়ের অভাবে ভালো করে ত্বকের যত্ন নেয়া হয় না অনেকের। এবার জেনে নিন খুব সহজে আপনি যেভাবে ত্বকের যত্ন নেবেন।

ডাবের পানি যে ১১টি রোগের ওষুধ

০৩:০০ পিএম, ২৩ সেপ্টেম্বর ২০১৯, সোমবার

পিপাসা মেটাতে অনেকেই ডাবের পানি পান করেন। তাছাড়া ডাবের পানি পানের ওপর গুরুত্ব দিচ্ছেন চিকিৎসকেরা। একাধিক গবেষণায় দেখা গেছে শুধু গরমকাল নয়, সারা বছর যদি নিয়ম করে ডাবের পানি খাওয়া যায়, তাহলে একাধিক রোগ শরীরের ধারে কাছেও আসতে পারে না। এবার জেনে নিন ডাবের পানি যে ১১টি রোগের ওষুধ হিসেবে কাজ করে।

যেসব ব্যায়ামে পেটের মেদ ‌দ্রুত কমে যাবে

০১:৪৬ পিএম, ৩১ আগস্ট ২০১৯, শনিবার

পেটে চর্বি জমা বা পেটের মেদ নিয়ে অনেকেই দুশ্চিন্তায় আছেন। কিছু ব্যায়াম আছে তা নিয়মিত করলে পেটের মেদ দ্রুত কমে যায়। জেনে নিন এমন কিছু ব্যায়ামের কথা। 

যে নিয়ম মেনে হাঁটলে ‌দ্রুত মেদ কমে যাবে

০৬:২৪ পিএম, ২৬ আগস্ট ২০১৯, সোমবার

শরীর ঠিক রাখার জন্য হাঁটার বিকল্প নেই। তবে হাঁটার সঠিক নিয়ম জানলে আপনার শরীরের মেদও কমবে। জেনে নিন হাঁটার সঠিক নিয়ম।

যে ৮ খাবার নিয়মিত খেলে শরীর বিষ মুক্ত থাকবে

০২:৫২ পিএম, ১৬ আগস্ট ২০১৯, শুক্রবার

শরীর সুস্থ রাখতে আমাদের চেষ্টার কোনো কমতি নেই। আমরা প্রতিদিন যেসব খাবার খাই তার অনেকগুলোতে শরীরে ধীরে ধীরে বিষ জমে যায়। এবার জেনে নিন যে ৮ খাবার নিয়মিত খেলে আপনার শরীর বিষমুক্ত থাকবে। 

ভুলেও যেসব কথা জীবন সঙ্গীকে বলবেন না

০৩:০৮ পিএম, ১৪ আগস্ট ২০১৯, বুধবার

বিবাহিত জীবন কিভাবে সুখের করা যায় এর সঠিক জবাব কেউ দিতে পারবে না। দু’জন মানুষের একত্রে বসবাসের যে রসায়ন, তাতে কোনো নিয়মই আলাদা করে কিছু নির্ধারণ করতে পারে না। ভালো থাকার তাই কোনো ফর্মুলা নেই। তাই সম্পর্ককে আজীবন বাঁচিয়ে রাখতে কিছু বুদ্ধিমত্তার পরিচয় দিতে হয়।

চুমু দিলে ওজন কমে

০১:৩৩ পিএম, ৩১ জুলাই ২০১৯, বুধবার

বিভিন্নভাবে মনের গভীরে লুকিয়ে থাকা ভালোবাসা প্রকাশ করা যায়। চুমুও ভালোবাসা প্রকাশের শ্রেষ্ঠতম উপায়। শুধু ভালোবাসার প্রকাশেই নয় চুমু শরীরের ওজন কমাতেও কার্যকর ভূমিকা পালন করে বলে জানিয়েছেন গবেষকরা।

সারা দিনের ক্লান্তি ভুলতে যে কারণে সহকর্মীদের এড়িয়ে চলবেন!

০৪:৪৮ পিএম, ২৪ জুলাই ২০১৯, বুধবার

অফিসে কাজ করতে করতে ক্লান্তি আসে অনেকেরই। এ ক্লান্তি দূর করার জন্য অনেকে সকর্মীদের সাথে আড্ডা দিতে চান। কিন্তু এতে আপনার মানসিক চাপ না কমে বাড়তে পারে- এমনটাই জানা গেছে এক গবেষণা থেকে। 

প্রেমের সম্পর্ক দীর্ঘদিন ধরে রাখতে যেসব কথা বাদ দিতে হবে

০৩:২৮ পিএম, ২৬ জুন ২০১৯, বুধবার

প্রেম হচ্ছে মানুষের জীবনে পবিত্র একটি অনুভূতির নাম। এই অনুভূতির কারণে জীবনে সবাই নাকি একবার প্রেমে পড়ে। যারা প্রেম করছেন তারা জেনে নিন এই সম্পর্ক দীর্ঘদিন ধরে রাখতে দুজনার মাঝে যেসব কথা বাদ দিতে হবে।

লেখাপড়া কিংবা কাজের চাপে চোখের ক্লান্তি দূর করার ৮ উপায়

০১:২৯ পিএম, ২৬ জুন ২০১৯, বুধবার

প্রতিদিন দীর্ঘ সময় লেখাপড়া করলে কিংবা চোখের পরিশ্রমের কাজ করলে চোখ ক্লান্ত হয়ে যায়। যারা এই কাজে যুক্ত তারা জেনে নিন চোখের ক্লান্তি দূর করতে ৮ উপায়।

যেসব খাবার খেলে মৃত্যুও হতে পারে!

০৩:০৮ পিএম, ১০ জুন ২০১৯, সোমবার

পর্যাপ্ত পুষ্টি ও সুস্থ সবল দেহে বেঁচে থাকার জন্য মানুষ খাবার খায়। কিন্তু কিছু কিছু খাবার নিয়ম মেনে না খেলে মৃত্যুও হতে পারে। এবার জেনে নিন যেসব খাবার খেলে আপনার মৃত্যু হতে পারে।

যে ৭ অভ্যাস আপনার অজান্তেই বাড়িয়ে দিচ্ছে মাইগ্রেনের সমস্যা

০১:২২ পিএম, ০৯ জুন ২০১৯, রোববার

অনেকেই মাইগ্রেনের সমস্যায় ভুগছেন। তবে একটু সচেতন হলেই এই সমস্যা থেকে বাঁচা যায়। অনেকে তার নিজের অভ্যাসের কারণেই মাইগ্রেন সমস্যায় ভুগছেন। এবার জেনে নিন যে ৭ অভ্যাস অজান্তেই বাড়িয়ে দিচ্ছে আপনার মাইগ্রেনের সমস্যা।

যেসব ভুল করলে যে কোনো মুহূর্তে ডায়রিয়া হতে পারে

০৮:৩০ পিএম, ০৮ জুন ২০১৯, শনিবার

গ্রীষ্মকাল মানেই বিশেষ কিছু অসুখের আনাগোনা। গরমে ঘেমে নেয়ে একাকার হয়ে যখন তখন ঠান্ডা পানীয়ে চুমুক বা একটু খাওয়া-দাওয়ার এ দিক ও দিক এ সবের হাত ধরেই হানা দেয় নানা অসুখ। এদের মধ্যে অন্যতম ডায়রিয়া। আর একবার এই রোগ হলে একদিনেই শরীর দুর্বল। এমনকি, বাড়াবাড়ি হলে হাসপাতাল পর্যন্ত গড়ায় অসুখ।

শোয়ার পদ্ধতি দেখে সম্পর্কের ধরন বোঝার উপায়

০৫:৪০ পিএম, ০৮ জুন ২০১৯, শনিবার

সম্পর্কের গভীরতা ঠিক কতটা, তা সহজেই বুঝে নেয়া যায় সঙ্গীর শোয়ার ধরন দেখে। পৃথিবীর অসংখ্য বিশেষজ্ঞ এবং মনোবিজ্ঞানীরা এ বিষয়ে এক মত পোষণ করেছেন। এবার জেনে নিন শোয়ার পদ্ধতিই দেখে সম্পর্কের ধরন বোঝার উপায়।